草东没有派对 鼓手:香煎鳕鱼排
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 23:27:35
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食材明细
主料:
1
鳕鱼、鸡蛋、面包糠、生粉。
调味:
料酒、黑胡椒、盐。
材料:鳕鱼、鸡蛋、面包糠、生粉
调味:料酒、黑胡椒、盐 - 2
鳕鱼片去骨。用料酒,盐和黑胡椒腌制10分钟左右。 3
腌制好的鳕鱼,先拍上一层生粉。- 4
再裹上一层蛋液。 - 5
最后拍上面包糠。 - 6
锅置火上少许油,中火煎至两面金黄捞出。 - 7
厨房用纸吸取多余油。 8
特点:鲜、嫩
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来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 23:27:35
主料:
鳕鱼、鸡蛋、面包糠、生粉。
调味:
料酒、黑胡椒、盐。