苏州正荣悦玲珑:秋季排毒食物具疗效的有哪些?

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/03 07:43:57
现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。日常生活中哪些食物对排毒养颜最有效呢?
1、助肝排毒
  肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。点击查看全文