中财网jpg格式:醫聖堂*民間中醫
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 01:51:24
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高血壓是由腎炎、腎萎縮、血管硬化、主動脈缺陷、紅血球增多、甲狀腺機能亢進、腎上腺瘤腫、腦下垂體瘤……等疾病所上起的血壓雙動升高，它不是一種疾病。
高血壓患者，其癥狀因人而異，其普遍存在的癥狀如下幾種：
容易發怒，有事在身感到緊張，有時卻感到百無聊賴。對一切下達觀，感覺人生無樂趣，日間想睡，夜晚失眠，有神精衰弱現象。
頭痛頭暈，眩暈狀態輕微，如登高俯視會有輕微眩暈的感覺。
常有耳鳴的現象，頭頂或眼皮上時感疼痛。走路兩腳不穩，如騰雲駕霧般，頭重腳輕，頭部感覺有重壓，行動呼吸急促，腹部有膨脹感，胸口有如枕壓，面孔微紅，手腳冰冷，這時已達到危險邊緣。
高血壓患者在日常飲食方面，最忌口的三種食品：①刺激食品，如烈酒、咖啡，紅茶也應減少；②少吃動物性脂肪：③濃厚鹽類食物。除此之外，中國民間長年流傳下來的許多食療法，都可用來一試，以期降低血壓，達到痊愈的目的。
一、高血壓引起頭痛頭暈
【驗方1】
高血壓是西醫的名稱，中醫裏，與其相似的是肝風、肝氣上逆。以海蜇皮 30g 切片和馬蹄菜 500g 加適量水人鍋中煮，食其汁液。海蜇皮有鎮定肝風的作用，能消除高血壓引起的頭痛；而頭暈耳鳴是火熱上炎的結果，馬蹄菜有解熱的作用，這兩樣食品，對高血壓都很有益。
【驗方2】
若頭昏腦脹，感到煩熱口渴，則將海蜇頭 60～90g，漂洗去其鹹味，同荸薺等量，煮成湯服用，也有很好的效果。
【驗方3】
用種在山上的絲瓜頭(俗名菜瓜頭)30g、四美草頭根 10g(此草有圓葉、尖葉兩種，藥用的為開黃色小花，葉如桃葉的尖草)、千斤草(又名牛盾棕，葉如稻葉，養生，路邊到處可見)30g，以 7 碗水煎成 5 碗，分 2 次的量，一日全部服完。
如還感到頭暈目眩、心跳急劇，則可再服一次，若以此藥方加入 15g 的地龍(即蚯蚓，可至中藥鋪購買)可治愈口歪眼跳的輕度腦溢血患者。絲爪頭有除淤化濁的清血功能，四美草和千斤草則能軟化血管，加強血管的彈性，這是一帖理想的治高血壓藥方。
【驗方4】
旱菜 250g 磨碎絞汁後，加適量的砂糖飲用，這是最經濟的方法，且旱芹有降壓作用，能鎮定肝風，對高血壓患者是一大福音。
【驗方5】
血管痙攣引的頭痛，可用大花玉蘭花，每日 3～6g，以開水衝泡，也可加些白糖，用來代茶飲，若是鮮葉，需 12～18g，以水煎服。
【驗方6】
頭痛並有便秘癥狀，可取桃仁 10g、決明子 12g，煎子服用。如果兼有神經癥狀如煩燥不安、失眠等情形時，則用桃仁、火麻子、柏 子仁各 10g，搗爛研細，水煎去渣，每晚臨睡前以蜂蜜少許調入股用，會有異想不到的功效。
【驗方7】
有的患者，在血壓升高時，會不知不覺的昏厥倒地，這時可買豬連田(郎豬脾，附在腰子一起買的)1 條，用水洗開，將豬連田片放入鍋中，再煮 5分鐘，即可食用。先吃豬連田片，再吃淮山片(不吃亦可)，再喝湯，臨睡前服用，6 次即可痊愈，此法忌放食鹽、醬油。
【驗方8】
有耳鳴眩暈的癥狀時，以淡菜 15g，焙燥研成細未，松花蛋 1 個，蘸淡菜末，每晚一次吃完，連吃 5～7 天，可收奇效。
【驗方9】
頭脹失眠，伴有心悸的感覺時，取蓮心 1.5g，開水衝泡，代茶服用。
【驗方10】
地瓜去皮搗爛絞汁，以涼開水和服，每次一杯，一日 2～3 次，持之以恒。
【驗方11】
最普遍為人采用的是枸杞的葉及莖 500g，加適量的水煮，煮好後喝其汁液。
枸杞能鎮定肝風，又能補精益氣，是高血壓的最侍治療食品，尤其是對老年的患者，更為適用。以前認為枸杞能使人伊朗長壽，所以喝枸杞茶的風氣，盛行一時。此外，也有人將枸杞作為家畜的伺料，雞食枸杞，可以使蛋產量大增，它的功能真是大啊!
二、高血壓引起眼底出血
【驗方1】
每天早晨空腹，生吃 1～2 個蕃茄，約 15 無可見效。另外，茄子易消化，又有防止微血管出血的功能，多吃無妨。
【驗方2】
白木耳或黑木耳 3g，清水浸泡一夜，於飯鍋上蒸 1～2 小時，加入適量的冰糖，於睡前服下。木耳雖是便宜的食品，它的功效卻是不可忽視的。
【驗方3】
鮮蕎麥葉 30～60g、藕節 3～4 個，用水煎之服用。藕節有止血的效果。或是用石決明 10g(碾碎)、黃菊花 6g、草決明子 10g，水煎服，效果是一樣的。
【驗方4】
若是伴有葉血及流鼻血的情況時，就用鮮蠶豆花 60g，或幹花 15～18g，以水煎服。
或鮮蠶豆花蒸溜成蠶豆花露，每次服半杯即可，有些地區的中藥店，有蠶豆花露成品供應。
【驗方5】
玉米須、香蕉皮各 30g，黃梔子 10g，水煎，待冷卻後服用，也可治吐血和流鼻血。
三、腎性高血壓
【驗方1】
海常山 6g、實薟草 3g，作為丸狀，每日一次，最多 3 次可根除，但 1～2 日後，應加服活血補腎藥，以防患者體虛。
【驗方2】
將鮮葫蘆搗爛絞法，以蜂蜜調服，每次服用半杯至一杯，一日服 2 次，或煮水服用也可以。特別是對煩熱口渴，或尿路結石者特別有效。
【驗方3】
玉米穗 60g、決明子 10g、甘菊花 6g 一齊加水煮，將殘渣除去，汁液分二次喝完。
玉米穗有利尿作用，對腎臟發炎、浮腫等有顯著的治療效果，尤其對腎性的高血壓，其功效尤佳。
四、高血壓引起血管硬化
【驗方1】
每天用山查 10g，置於大茶杯中，用滾水衝泡，代茶飲用，多服可治愈，這是因為山查可消除血脂肪(膽固醇)，對高血壓患者有治療作用。
【驗方2】
大黃、制半夏各 5g，茯苓、桂枝、黃芩、大棗、生姜、人參各 3g，龍骨、牡蠣各 10g，以水煎服，清水兩碗煎至只剩半碗即可，每日 3 次分服。
【驗方3】
鉤藤、當歸各 10g，黃芩、杜仲、桑寄生各 5g，枳實、淮牛膝各 3g。用水煎，每日 2～3 次分服用。
【驗方4】
另有平血丸的制作方法，供您參考：
石斛、麥門冬、杭菊、元參、牡蠣，從蓉、茯苓、澤瀉、連如各 18g，五味子，熟地、丹皮、枳實、大黃各 12g，蒺藜、柴胡、荊芥、防風、甘草各 6g，知母、黃芩各 10g。作為丸狀，每日服 10g。
此藥方自古流傳，自有其存在的價值，因為元參，萸肉、麥門冬、蓯蓉、五味、石斛滋腎水；杭菊、白芍則能平肝；柴胡、枳實、丹皮、牡蠣抑肝陽；熟地、黃苓能解熱；澤瀉、茯苓、連召召清血份之濁；荊芥、防風、蒺藜能清頭目，散頭上之瘀；從容、麥門冬、大黃、白芍暢大便。
此平血丸專治高血壓、血膿、血管硬化，又可預防腦溢血。
【驗方5】
膽固醇增多，導致血管硬化，以亞麻仁 10～12g，用水煎，去殘渣，一日 2 次分服，約半個月即可減輕。
【驗方6】
血管硬化引起肢臂酸痛時，取嫩桑枝 30g、蠶砂 15g，用水煎服即可。
【驗方7】
生芭蕉根或香蕉須鮮品 30～60g(幹品減半)，煎了服用，持之以恒有效。
【驗方8】
若以毛豆(黃豆未成熟時即摘下)連殼煮水當茶喝，可使血管軟化，血管硬化患者，多服即可見效。
【驗方9】
屬肝陽性亢奮型者，用海藻煎水服用，或與紫菜，海帶等交替服用，都可治協脈硬化。
【驗方10】
兼有便秘、胃痛、神經衰弱的癥狀時，在飯前空腹時，用溫水化服蜂蜜 半杯，每日 1～2 次，如能堅持長期服用，效果更好。
另外，富含維生素 B、維生素 C 的食物，如新鮮蔬菜、豆芽、水果、瓜類、海藻、海帶、紫菜等有預防血管硬化作用，可經常吃。植物油類，如芝麻、花生、玉米油等有防止膽固醇增設的作用，可用以代替動物油類。
五、降低血壓的方法
高血壓患者，最宜多吃海味，以求降低血壓，如紫菜、幹貝、淡菜、海帶等都很有益。
【驗方1】
幹貝味鮮美，燉、煮、熬湯都可以。有養陰且平肝火之功能，能養陰降壓。
【驗方2】
海藻 12g、蒼術 10g、紫苑 10g、梔子 10g、枳殼 5g、香附子 5g、桔梗3g、陳皮 5g、半夏 3g、甘草 5g。以 3 碗水煮成 2 碗的份量，渣兩碗煎成一碗的量服用。一服血壓即降，血壓降低正常，要繼續服用 3 服，然後每 15天服用 1 次，3～4 個月後，再改成每月服用 1 次，較為理想。
【驗方3】
海帶根 20g 浸在水裏，次日早餐前半個鐘頭飲用，由於海帶的成分在水中易溶化，故飲用此水可攝取鈣、鐵、碘等礦物質，這些成分對高血壓有效，是因為它能使酸性化的體質，改變成堿性體質的關系。
【驗方4】
桑枝 10g(鮮品 50g)、文葉 10g(鮮品 12g)，適量水煮至剩一半的份量，每天飯後，分 3 次飲用，連續服用 2～3 個月，血壓即會降低。
【驗方5】
西瓜翠衣(中藥店有售)10～12g、草決明子 10g，煎湯代茶服用。
【驗方6】
若每日吃皮蛋 2～3 個，亦可降血壓，不用鹹味。淡吃，可用糖醋蘸食，但化學醋不能用。
【驗方7】
每天早晨空腹吃糖醋大蒜 1～2 球，並連帶喝些糖醋汁，連吃 10～15 天，能使血壓比較持久地下降，這方法對於哮喘和慢性氣管炎的頑固咳喘也很有效。
【驗方8】
將白胡椒 7 粒、南杏仁 4 粒、糯米 7 粒、桃仁 60g、五枝子 30g，共研成細末，用雞蛋或鴨蛋的蛋白，調和拌勻，捏成餅狀，晚上臨睡前，將調好的藥餅，敷貼在腳心，男貼左，女貼右，以紗布包好，次日起來，將藥除去。若腳底發現青色者，則表示血壓已降低，輕癥 2 次，重癥 3 次，須連續使用，都很靈驗。
【驗方9】
對經常患感冒的高血壓患者，可每晚以熱水燙腳，熱水在盆裏的深度，要在小腿以下，浸約 20 分鐘，水冷了就要加熱水，持續不斷，半個月即可治愈高血壓，鼻塞感冒也好了。
此法對貧血、低血壓和胃腸消化不良患者也都有效果，燙腳後，就寢也不會失眠。古人曾說過養生之道，每晚必須燙腳。燙腳後，周身感到很舒服，走路也感覺輕松，不妨一試。
【驗方10】
芹菜、菊花腦、枸杞頭、馬蘭頭、荸薺有降壓作用，可多吃。草決明子有降壓和降膽固醇的功用，可煮湯代茶喝。
六、高血壓的根除
【驗方1】
用生杜仲、草決明、山查肉各 15g，黃柏 6g，生大黃 3g，玉蜀須 60g。水 6 碗煎至剩 3 碗，早晨空腹 1 碗，午睡及晚上臨睡前各服 1 碗，每日照此服 1 劑，輕者半個月可好，重者 25 劑便可見到功效。
【驗方2】
高血壓是目前社會中、老年人的時髦癥，西醫只能治標，很少治根，這裏有個驗方，所費不多，其效立竿見影。
以芹菜 60g、洋蔥 5 片(天然瓣片)、大蒜頭 5 瓣(同上)、荸薺(亦名馬蹄)帶皮 5 顆、蕃茄 1 個。以上 4 碗水文火煮成 1 碗，睡前 1 次吃完。
【驗方3】
黃生耆 10g、歸尾 6g、赤芍 5g、川芎 5g、地龍 3g、桃仁 3g、紅花 3g。以上藥材與水 3 碗煎至剩 1 碗的份量(渣 2 碗煎八分)。
臺灣為亞熱帶，患者尤多，如不及早治療，一旦瘁發昏倒，即送醫得救，多成半身不遂或白癡狀態，此方法已救治高血壓患者百數十人。唯需連服20～30 劑，血壓始可平復，恢復伊朗。
【驗方4】
蔡鼻草(土牛七)原為治感冒鼻塞，但若以之煎湯當茶飲(不需喝開水)，每日服用則能持平血壓，永不再患。有某高血壓息者，即 以此法治療高血壓，靈驗異常，雖年已 70 有余，身體仍很健康。
【驗方5】
醫師都告訴患者，應禁食含鈉鹽的食物，吃熱量較低的食物，但你可能想不到的是，蒜頭也可治高血壓，因為蒜頭有降低膽固醇、減輕血壓的功能，多吃有益無害，這是很難得的經驗，不妨試試看。
七、中風的預防
高血壓患者，最要提防的是中風，它有使患者癱瘓、殘廢的可能，更能致人於死。平時，就要註意不可得了便秘癥，最好是每天吃些青綠蔬菜或水果食用，這裏有些預防中風的方法，提出來作為參考。
【驗方1】
將同量的柿漆(生柿或野柿榨汁)與蘿蔔絲混合，每日分 3 次空腹飲用，連續服用 7 天後，停 7 天再服，如此反覆持續實行。加入蘿蔔絲是為了防止便秘。
柿漆在中藥鋪有售，也有人將柿漆以牛奶或米湯調服，每次半杯，也有相同的效果。
【驗方2】
牛蒡根適量煮粥來吃，即使在中風後半身不遂，服食也可以。
【驗方3】
最簡單的是采香蕉花，用水煎服，能防止腦溢血(中風)的發生。
八、中風後療法
對中風的患者，切不可將他當作殘廢來看待，因為只要治療得當，就可以收到良好的效果，可以自己照料自己。這裏提供一些民間流傳的食療法給 您參考。
【驗方1】
中風初起，以雞蛋清合香油灌下，片刻即愈。
【驗方2】
以白僵蠶、紅花、荊芥穗、棕櫚葉各 3g，用水煎服。
【驗方3】
生牡蠣 24g，生白芍 10g、菊花 10g、淮牛膝 6g，龜板膠 10g。以水煎服。這藥方中，龜板膠是很重要的一味藥材，但藥店甚少有賣，真龜膠是更難買，供你參考。
【驗方4】
如果中風引起口眼歪斜，可采用蔑麻子 1g 搗勻，捏成餅左右貼，右貼左即止，但是要記住，蔑麻子忌鐵器，且食蔑麻子者，一生不可吃炒豆，否則會脹死。
【驗方5】
同樣是口眼歪斜，用棉花子仁 180g，炒熟研細，再用乳香、沒藥各 18g，共同研勻，每服 10g，每天吃 2 次，服用時可拌砂糖，以熱黃酒送下，然後蓋被躺下，出汗就好了。
【驗方6】
中風引起的半身不遂，以芝麻梗 30g，豬薟草、臭梧桐各 15g，用水煎，一日 2 次分服。
或芝麻外殼(莢果之殼)15g，酒煎後趁熱服下，蓋被臥床，出汗後就見效。
【驗方7】
將甫出生不久尚未開眼的小狗，裝在布袋中燉煮服食，此方治中風有效，也是治療氣喘病的有效偏方。
九、中風患者註意事項
除食物治療外，物理治療也很重要，不少中風患者為了增加運動，買了許多昂貴的健身器材，其實，利用家中現有的家俱，既省錢又方便，也不占地方。
譬如，開罐頭，對有病的手腕及手指，是種很好的運動。每天練習寫字，書圓圈或曲腺，也是有效的治療。
一個中風患者，腦部的復元過程很繁復，原有機能的恢復，都得聽任自然的安排下，不是短時間可以作到的，所以，在復元的過程中，脾氣會較暴燥。這時，病人的家屬就要忍耐。特別是遇到病人自己能作的事，應盡可能讓他自己去作，不可養成病人的依賴性。
中風患者的復健最重要的得自於患者自己的信心和毅力，當然患者家屬的合作和態度也是很重要的