五金加工订单群:养生心得

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/02 06:52:16

              养生心得

闲下来手脑动,写点养生三平衡;精气神体力盛,脏器心态自然平。

开心过不闲着,莫急勿燥悠着做;压力大身心垮,张驰有度精力佳。

不要攀不要比,看开忍让别生气;官再大钱再多,阎王照样土里拖。

酒色祸财气源,心肠气通不病变;少吃盐好吃醋,戒烟限酒多吃素。

八分健十分命,养精蓄锐留两成;体温降百病起,日有大汗增免疫。

画家长作家短,昼夜颠倒定疲倦;不熬夜按时起,手腿脑勤练耐力。

病缠身莫慌张,治动乐观加营养;保健康靠自己,锻炼外加补充品。

流大汗吃己饭,自尊自立心舒坦;做好人多积德,诚信处事朋友多。

父是天母是地,即孝又顺牢牢记;夫妻爱子女孝,家合比啥都重要。

能吃饭钱不断,康乐幸福全家安;心得篇请指教,倍棒嘛香身心好。

祝您天天开心,新春快乐!

                        林忠於20 1 1年冬

   注:这是我的一个战友退休后写的体会送给我的很精辟。