利丰供应链总部:提升个人就业魅力新法宝1

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 02:56:54
提升个人就业魅力新法宝
沈 美
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除了锻炼身体外,社交舞还可锻炼脑力。社交舞是身心合一的运动,要一边跳舞一边思考,完成一个动作前便要想定下一个舞步,还要配合节拍,一面跳一面想,颇考头脑灵活。此外,社交舞与其他运动一样,都有减压之效。压力是魅力大忌,长期受压容易导致紧张失眠,有损仪容。
公司宴会大显身手
掌握一定舞蹈技巧后,便可参加舞会,进一步锻炼胆量,扩阔社交圈子。参加舞会能真正试炼胆量和技术,初次参加难免紧张,但只要放松心情多作尝试,慢慢便会习惯,兼且十分享受。此外,公司于圣诞节、新年等节日举办的联欢晚会,亦是大显身手的好机会,在同事面前一展舞技,表现你不平凡的一面,足以叫人另眼相看。
总之,社交舞是老少咸宜的活动,但永无速成,必须多练习才有进步。
小贴士
1.男士要主动邀请女士跳舞,若对方有男伴,必须先问准他们的同意。
2.若女士不愿意接受邀请,可以拒绝。
3.女士亦可邀请男士跳舞,男士则尽量不要拒绝。
4.舞会的第一及最后一支舞,应由男女朋友或丈夫合跳。
软性技能四:
餐桌礼仪吃得有文化
上班一族经常出席交际应酬或商务会议,一身漂亮的打扮当然令你生色不少,但如果在用餐时连基本礼仪都不懂,形象大打折扣,岂不贻笑大方。
无论从事哪个行业,都少不免要出外用餐,与上司及同事出外吃午餐,惯常是一边用餐一边谈天,气氛较轻松自在,毋须太讲究餐桌礼仪,只要吃得开心便可。然而,当有机会出席较严肃庄重的用餐场合,例如公司周年晚宴、商务会议、午餐会、晚餐会或私人婚宴等,则讲求衣着整齐、用餐有礼,表现个人修养。
中西餐礼仪有别
中国人最讲求吃的文化,亦注重吃的礼仪。即使在家中用餐时把筷子弄得叮叮声响,父母长辈都会说这是没有礼貌。事实上,吃中国餐时,有些传统礼仪是不可不知的。先从斟茶说起,在中国人的餐饮礼仪,是一个大学问,先向长辈斟茶,然后才到自己,也不可把茶斟得太满,又或弄得满桌都是。
用餐时,夹菜时切勿“飞象过河”,最好先夹离自己最近的菜,亦不要把碟上的菜翻来覆去。如果胃口不佳,应减少饭量,因为许多长辈不喜欢吃剩饭,认为是浪费的表现。在饭桌上,不应玩弄筷子等餐具,更不要把桌上的转盘当成玩意。
中餐的餐具较少,分辨容易。然而,西餐餐具多,而且有吃的步骤,偶一出错,可能引致尴尬场面。最普遍的错误是使用刀叉,许多人都不知道餐具的摆放是有特别意思的,很多餐厅都会把叉放在左边,匙及刀放在右边,用餐具时由外至内取用,错误的机会便会减少。
小贴士:
1.不应用餐巾抹汗。
2.吃意粉时不要把汁溅到别人身上。
3.尽量不要用手拿起食物。
4.不要太着急吃,等其他宾客都就绪后才一起用餐。
5.不要一边吃一边说话。
6.喝汤时不要发出声响。
7.不要向热饮料吹气。
8.不要在用餐时剔牙,应留待用餐后才到洗手间清洁。
9.不要把刀叉指向别人。
10.不应把大件食物塞进口内,应该切成小块才进食。