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来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/28 12:42:05

自制蜂蜜红枣茶

↓ 查看评论标签：维生素C 免疫力白细胞胆固醇胆结石 2010-12-26 15:08 精华

百度说红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。　　营养分析：　　1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；　　2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；　　3.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；　　4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用；　　5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效；　　6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。红糖性味：甘甜、温润、无毒。　　归经：入肝、脾。功效：润心肺，和中助脾，缓肝气，解酒毒，补血，破瘀。　　主治：心腹热胀，口干欲饮，咽喉肿疼，肺热咳嗽，心肺及大小肠热，酒毒。　　禁忌：糖尿病者忌食。　　红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。　　红糖虽然营养丰富，但也不能贪吃。建议老人每日摄入量为25克左右。患糖尿病的老人应避免；便秘、口舌生疮的老人，为了防止上火，可改吃点冰糖。另外，在服药时，也不宜用红糖水送服。蜂蜜1、蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管病人很有好处；　　2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；　　3、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；　　4、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；　　5、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；　　6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；　　7、蜂蜜还可以润肠通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果）。材料：蜂蜜，红糖，红枣

准备材料

红枣洗净泡水十五分钟，我用的是温水。

泡好的红枣，去掉核，这步累死人了。

锅中加水下红枣，我用的是高压锅，大火烧开，转小火压十五分钟

将煮好的红枣连汤带枣入搅拌机，搅打。

这是已经搅打好的经枣汤。

再入锅，烧开。

放红糖，我放了很多，不止这么点。

中小火熬，我熬了三十多分钟

这个时候已经很浓稠了，整个厨房都是枣香味。

熬到水份收干。

晾凉后倒入蜂蜜。

搅拌均匀，装瓶即可。瓶子一定要无水无油。

来MC的时候喝上一杯，因为加入了蜂蜜，所以泡的时候，要温水，不能用开水，不然就把蜂蜜中的营养都泡没了。

韩国红枣蜂蜜茶茶加蜂蜜加热后变成紫色？？？？？为什么啊？怎样自制牛奶蜂蜜面膜？？怎样自制牛奶蜂蜜面膜? 怎样自制蜂蜜牛奶面膜？？银耳、红枣、枸杞、蜂蜜，柠檬煲粥????????? 红枣可以和蜂蜜一起吃吗用蜂蜜自制面膜，应选用哪种蜂蜜黑豆+百合+红枣+蜂蜜一起吃，可以减肥.养颜吗？玫瑰加红枣加话梅再加蜂蜜是不是减肥的？银耳、红枣、枸杞、蜂蜜，柠檬煲粥??????????????求解关于枸杞红枣茶红枣茶怎么做？那种自制蜂蜜面膜要用什么蜂蜜啊？是不是用食用的蜂蜜啊？？喝红枣茶的好处牛奶蜂蜜面膜自制具体要怎么做? 请问自制的蜂蜜+珍珠粉面膜可以天天做吗? 蜂蜜加珍珠粉的自制面膜有什么作用？如何自制荞麦茶？如何自制茶枕女人为什么要喝红枣茶桂圆红枣茶有什么作用红枣枸杞茶的最佳饮用时间自制面膜用的蜂蜜，用商场卖的那种瓶装的就可以么？