技术股份比例多少合适:日本育儿参考

1、耐寒锻炼

日本的孩子衣服都穿的很少,这是大家都已经知道的。冬天也是男孩短裤女孩短裙,光着两条腿在外面跑。我开始也对此有抵触情绪,可是我婆婆看见我女儿一进屋,就唰唰地把她脚上的袜子给扒了,说是在屋子里不用穿袜子,穿袜子反而容易摔交不安全。我女儿冬天在屋里只穿三件衣服,出门再加大衣。保健医生们说孩子的衣服一般要比大人少一件。因为孩子体温调节的功能还不够好。少穿衣服可以鼓励孩子多动。衣服穿多了,孩子就动不了了。因此我妈妈在我女儿出生前给准备的毛衣毛裤棉背心,一件也没穿上。

前两天,早上天气凉,我给女儿穿了件长袖T恤加短裤去托儿所,放学去接的时候,老师就说下次让孩子穿短袖来吧。没办法,要这么锻炼就锻炼吧。不过我女儿倒是不怎么生病。

2、对孩子的态度就是放任自流

在日本孩子一般都是由妈妈来带的。爷爷奶奶基本不承担带孩子的义务。所以一个妈妈带一个孩子或者更多都是很普通的事情。可是要把精力全部放在孩子身上,那是根本不可能的。家里的家务也得要妈妈来做。因此大多数妈妈对孩子都是放在一边,让他们自己玩。我也是典型的一个。我女儿从小就是自己一个人在我身边的地上玩。我呢做我的事,或者休息一下喝杯水。有时候,我都觉得是不是该反省一下自己的行为。我把这个想法告诉我婆婆,原以为我婆婆会怪我懒惰。没想到,我婆婆说让孩子自己玩是最好的事,孩子有孩子的想法,有孩子的生命力。大人过多的干涉反而把孩子的思惟限制住了,不利于孩子的成长。

另外,我婆婆还告诉我要让孩子知道,妈妈也是一个最普通的人。妈妈也会累也会不高兴,也想干自己的事。这样孩子才知道尊重别人的自由。

3、养好良好的生活习惯

在孩子4个月,1岁体检的时候,都会有宝宝生活习惯的指导。比如指导宝宝看书,刷牙等等。日本的妈妈最注意保护孩子的牙齿,吃完东西要给孩子刷牙,尽量不给孩子吃甜食。我女儿就从来不喝果汁,吃饼干什么的。但是这一点在我妈妈那就通不过,说哪个孩子还不让给零食吃呢。呵呵,这就是差异吧。

听海归父母谈日本育儿方式
http://www.goodbaby.com/htmls/02/42602.html
    孩子的父母1991年去的日本，2002年全家一起回到了中国。在日本待了11年，期间还添了宝宝，有幸体验了一下日本人的育儿方式。
　　孩子出生后，日本的政府机构就开始对孩子的成长进行监控，强制家长去认真看护孩子。如果孩子生病或受伤送到医院，他们会怀疑家长对孩子照顾不周或有虐待孩子的行为。如果属实，政府就会把孩子保护起来，与家长隔离开来。政府机构的人定期上门，会观察家庭环境是否适合孩子，家里是否有不利于孩子成长的人，测量孩子的身高、体重等发育指标。
　　政府部门还会发放很多婴幼儿营养食谱，并且每一个地区都有一个相应的地方教你实际操作。食谱制订得很细致、科学，讲究营养的全面和均衡，按3个月为一个年龄段，具体到每天都有。他们主张多吃南瓜、鱼、豆腐等食物，在国内可能肉吃得较多。在日本的餐馆里，菜谱上都标明了每份菜的营养成分和卡路里，便于为孩子们选出可吃的。
　　进幼儿园
　　日本的公立幼儿园非常少，私立幼儿园稍多。孩子入托要提前报名、排队，所以好多家庭干脆不让孩子上幼儿园，妈妈自己在家照顾孩子。另外幼儿园的收费是根据家庭收入来确定收费标准，同一所幼儿园，收入高的家庭所交的入托费要高于收入低的家庭，这实际上也是在鼓励妈妈不工作，全职照看孩子。
　　幼儿园主要以半日制的为主，没有全托的，很少有上到晚上五点才离园的。妈妈们每天把孩子送到幼儿园以后，也就有半天的时间放松一下，干干别的事儿。如果想申请上全日制的幼儿园，很多的证明，如公司开证明你确实需要送全日制的。首先是要近，但因为幼儿园少，可选择的范围不是很大。幼儿园有统一的园服。老师一般都是大学毕业，特别专业。幼儿园的班级规模都比较小，一个班只有十几个孩子。开设的课程也比较齐全，一般不需要单独再上才艺班。也有学跳舞的，弹钢琴，但一般是大人和孩子同时学，这样也能带动孩子学习的兴趣。游泳比较普遍，游泳馆到处都有，而且实行家庭制，可以全家一块儿去。
　　国内幼儿园教孩子的知识比较多，而日本幼儿园、学校则注重孩子生活能力的培养，如缝衣服、做饭，经常让孩子给妈妈写信。日本学校一周有两次料理课，教孩子做饭，小孩子都会做饼干，培养生活能力。平常做饭时，也有专门为孩子准备的塑料刀具，鼓励他们和大人一起动手，他们也爱吃。我在找幼儿园时发现，即使是一岁左右的孩子，他们也是自己在吃饭，不管吃得多乱都没关系，也让他们自己动手，这样孩子特别高兴，也爱吃。同时，幼儿园让家长轮班负责家长之间的联系，在马路上指挥孩子过路口等。发动家长经常举办活动，如开运动会、收集各种旧物品在操场出售等，让家长多参与这些亲子活动，多关心孩子，朴素之间交流得较多。 

在日本生女育儿----产后

http://hi.baidu.com/eaaec/blog/item/00ef8e187afe11b24bedbce6.html

日本的病房是在一间大房子里，用白布围了6个单间，单间里有电视，但要买卡才能看。6人住在里面，感觉得到她们，但看不见。很注意报护隐私的，当然如愿多出钱也可住一人一间的病房。不管什么病住院都是不需要家人陪房的，准确的说除了小学3年级以下和病人临终外，都是不要家人陪护的，全靠护士和很多的辅助工具，家人的作用是每天来看一下，把换洗衣服拿来就行。伙食也由医院提供。

我被弄进病房后，护士拿出了我带去的消毒棉和消毒液，告诉了我每进一下厕所完后都要用消毒液弄湿的消毒棉擦阴部，朝一个方向擦，不要重覆，以防感染。这一点真的非常重要，我在国内的盆腔炎估计就是没好好消毒造成的，很简单的，就可防病。所以特地把它写下来，希望这些经验能跟人以帮助。

生完小孩的人，有些人胃口很好，觉得抵着胃的小孩没了，空空的。就想用食物填满它，可能潜意识里也有为小孩多吃才会出奶的想法，这时一定要忍耐，成人女性一天的热量只需要1800卡路里，授乳期时再加上700卡路里就足够。多吃只有长胖的，千万注意不要吃太油腻的东西，太油腻的食物会把乳腺阻挡，不出奶的，只会让自己长胖。我们中国人做月子时喜欢喝炖的汤。汤很好的，但上面的油一定弄开再喝。

因为日本的医院全管完，所以一到点食物就由护士拿来了，很清淡的，冷菜，生菜，冰冻饮料，一次还拿来了冰淇淋，我是照单全收的，平时不吃的也全吃完。其实量少，医院的营养师是严格按卡路里来做的，不吃完就意味着营养不够。

日本的护士真的很好，很和善，很敬业，产后的第2天早上，护士就来给我按摩乳房，为出奶。一天几次护士会来问情况，医生只来一次，我的担任医生，每天早上7点多就上班了，我问他几点下班，他说早的话晚上8点左右，他其实应该是早上8.30上班，下午5.30下班的，每周休息一次，但休息那天我还是看见他来了。真是工作狂人呀。其实日本这种人很多，前几天读到一篇心理医生的文章，说现在因退休潮老公退休回家，大白天的多了一个人围着妻子转，这让很多妻子精神受不了，去看心理医生的人大增，更有妻子是晕倒送来的，这在我们中国简直是不可思议的事情。

   第3天护士问我是不是还没洗澡，我问可以洗了？她说昨天就该洗了，并道歉说忘了提醒我。从此我就天天洗了。养育小孩母亲的卫生很重要的。也就是那天我开始喂女儿的奶了，喂到一岁半，奶水始终很好。

   医院的护士也教会了我怎样给小家伙洗澡，用手掌着头，指目压着耳朵，大一点的话，放在自己的腿上洗。那么简单的事，我儿子的时候我母亲碰都不让我碰，理由是我笨手笨脚的会把她小外孙的嫩骨头弄坏。诶，想起就让我遗憾得不行。

   日本的产妇一般住院一周，但家里的儿子让我放心不下，医生检查同意后，我5天就出院了，那天艳阳高照，道路旁的樱花正灿烂的开着，美丽异常。老公拿着行李，我抱着女儿，就走路回家了。回到家我就开始了平时一样的生活。

   女儿5岁了，很可爱，成了我们家所有人的挚爱。我也很健康，精力充沛的。在女儿2岁多时我还考了一个日本的会计资格。她3岁上保育院后，我就去一家公司做会计了，唯一的遗憾就是没早生女儿，不然的话我这一生就会有3个小孩的。

   以我个人的经历说，坐月子是根本不需要的，注意消毒和卫生，调节自己的心情，做好心理准备比什么都重要。

在日本生女育儿-----追加(有感于三鹿奶粉)

这次的三鹿婴儿奶粉事件真的是令人痛心疾首，人性竟堕落到如此地步真的让人明白了什么叫令人发指，罄竹难书。那么多可爱的孩子的被伤害不仅是中国国家的耻辱，更是中国所有大人的耻辱。因为我们没能保护好孩子们。

   看国内的电视，各类婴儿奶粉的广告很多，在日本我从没看见过电视上有个婴儿奶粉的广告。我在这儿已不想说那毒奶粉的事了。

   在日本的电视上看见那些三鹿婴儿奶粉的受害者被父母抱着去医院的情景，真的很心疼。为什么那么多的妇女会没有足够的母乳喂养自己的小宝宝？并且婴儿越小母亲越臃肿，这肯定是怀孕生产后体形还没恢复所致。

   我们中国传统的思想要改一下，怀孕和产后坐月子时不要大吃大喝，长那么胖，出月子就想减肥，一想减肥除了运动只有控制吃的，那妈妈的奶肯定就要减少。和我同期生小孩的日本妈妈们，没一人，奶不够小孩吃的，因三鹿的事，这段时间我一看见有小孩的妈妈都要凑过去问一下，妈妈的母乳够不够？问了不下20人了，除了一人我女儿同学的妈妈外全是足够的母乳。并且就是这人也是因突变事故(自己的父母双双得癌症)而导致断乳的。这些日本女人没一人因生小孩而变得臃肿的，在日本生完小孩一周体形就复原，跟原来没生没一点的区别，怀孕的根本原则是只有肚子大，除了变得笨重，行动迟缓外，其他地方是不变的。生完后要比没怀孕时多吃才行，只有比原来多吃700卡路里的食物才能维持母乳的不断涌出。太油腻的东西不要吃，会阻塞乳腺的。

   我去日本的产妇人科医生哪儿找了一下怀孕期能长多少斤的资料，现写下来，希望我们想怀孕的国人能参考，

先把自己的怀孕前BMI数值算好，就是体重和身高的公式确定你的体型，然后推算出你能增重的范围

BMI的计算是        身高x身高x22=标准体重       体重/身高/身高=ＢＭＩ

比如60公斤的人有1.64m高，那她的ＢＭＩ值就是22.3左右

BMI值是 20以下属于瘦型，20-24属于标准，24以上属于肥胖

瘦型的人在怀孕期可以长11-13kg, 标准的人可以长7-10kg， 胖型的人可以长 5-6kg。

这个指标严格遵守的话，生完一周就体形复原。不再需要减肥而导致母乳不足。只是控制在这范围内需要巨大的努力，特别是在怀孕中后期，那经常会让你有种饥饿感的。(可看一下我以前写的在日本生女育儿)

小孩半岁左右开始的离乳食品也不要交给外面卖的快餐食品，我儿子时在国内也像其他人一样买的外面的亨氏米粉。到女儿时，日本的卫生保健士跟我们说"没有什么比妈妈亲手做的食物好"，要求我们全部自己做，其实在日本没人会在外面买那些米粉之类的，全是自己做，开始煮点稀饭然后打烂，什么调料都不要放，稍大些时慢慢的就加点盐，日本人的家里，土豆，胡萝卜，洋葱是必备品，也可给小孩弄，三样切烂放点盐一起煮后打烂，大些时里面加肉也行。我是两天做一次，放在冰箱里冷藏，有的日本妈妈是一周做一次后冷冻。不管怎么弄，自己那么爱的小宝宝还是吃自己做的才好，才放心。

   让上帝给我们女人的美丽乳房发挥作用，让她源源不断的涌出乳汁以喂养我们的孩子。让那些可恶的婴儿奶粉离我们的小宝宝们远远的。