微软账户登陆发生错误:粉葛猪骨汤

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 07:17:41

今天这粉葛猪骨汤也是常喝的,因为粉葛鲜美清甜,能清心除烦去骨火,而且我们这里一年四季都有得卖。
粉葛微辛而性凉,有解肌退热、生津止渴、解毒透疹、解酒、清胃热的作用,还有降血糖、降血脂、解酒、防便秘之效;饮用此汤有健脾养阴、生津止渴和清热泻火的作用,不过胃寒湿重者不宜饮用。

原料

猪骨700克、粉葛500克、陈皮1片、姜2大片、盐少许。

步骤

  1. 粉葛去皮洗净,切块。

  2. 猪骨洗净斩块,放入沸水中烫过,捞起沥干水待用。

  3. 将猪骨与粉葛、姜片、陈皮一齐放入瓦煲内,注入适量清水以大火煮沸,改小火煲2 小时,加少许盐调味即可。