为什么家不能养无花果:养生笔记整理(九)
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 10:48:45
1、春季预防颈椎病,从小做起。颈椎病是一种慢性退行性疾病。虽然发生在老年人身上居多,但是近年来颈椎病发病率有越来越年轻化的趋势!因此,预防颈椎病要从小时候抓起!初期症状——落枕,严重则会瘫痪。预防要从坐姿、枕头开始。切忌颈椎病不能按摩。
保守治疗:1.滞动,即让脖子不活动,减少颈椎负荷,这种方法在急性期间是非常有效的;2.卧床休息,但时间不宜过长,以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化,阻碍颈椎病的恢复;3.带颈部支具,使颈部运动得到控制;4.颈椎牵引:主要适用于神经根型颈椎病,其他型慎用。
药物治疗:1.消炎止痛剂:能够很好地抑制炎症进展和缓解疼痛;2.肌肉松弛剂:对治疗颈肩痛引起的肌肉痉挛有良好的效果;3.神经营养片:使受损的神经修复得到改善;4.镇静药:有些病人由于出现恐惧、焦躁等情绪上的变化,会加重病情,而镇静药可以改善不良情绪。通过以上四种药,颈椎病能得到不同程度的控制。
手术治疗:绝大部分颈椎病患者是不需要手术的。但是,当非手术治疗无效时,必须考虑手术治疗。脊髓性颈椎病,当颈脊髓受到增生骨赘、黄韧带、突出椎间盘压迫,症状轻微的,可做非手术治疗,同时注意观察,如有颈以下身体瘫痪,出现不同程度感觉和运动障碍,脊髓受压症状不断加重或突然加剧,必须尽快手术治疗。否则时间拖长,受压神经变性,恢复困难。极少数神经根型颈椎病采用非手术疗法久治无效,受压神经定位准确,可以考虑手术治疗。交感神经型定位比较困难,手术治疗应慎重。商主任强调,如果需要手术治疗的颈椎病,手术越早效果越好。可有些病人出现症状后,一直拖了很多年,采用各种方法治疗,均无明显效果的情况下,才想到了手术,这时的手术效果就远远达不到早期手术的理想效果。
预防奇方:1、“米”字法。每天有空头写书法“米”字36次;2、“头笔法”。每天以头为笔,在天花板反复写自己的名字,或写一句话,都有疗效。3、五禽戏法,学鹤、鱼、龟、猴、鸡。
2、《腰椎间盘突出特效方》
方二:
方三:
颈椎病是指由于颈椎间盘的退行性变,颈椎骨质增生以及黄韧带肥厚变性等继发性改变,而使颈神经根、颈髓、椎动脉、交感神经受压迫或刺激后,临床上产生头晕、头痛、头胀、颈部疼痛、肩部疼痛并向上肢放射、颈部僵硬、颈部活动受限、四肢力量减弱等一系列症候群的总称。
【颈椎病的分型】
根据颈椎病的不同临床表现可以分为六种类型:神经根型、椎动脉型、颈脊髓型、交感神经型、单纯颈型以及混合型。
【各型颈椎病有什么症状】
1、颈神经根型颈椎病:以神经根受累为主要临床表现。多数患病者有长期埋头屈颈工作的慢性劳损病史或外伤病史,患病者主要感觉颈部、肩部疼痛并向上肢放射,颈部僵硬、活动受限,可伴随上肢沉重无力、麻木、发凉、酸痛或者酸软感等上肢症状,部分人有头痛、头晕、视物模糊、耳鸣。颈部过度后伸、过度前屈、旋转常会引起疼痛或症状加重,局部热敷或按摩、理疗后症状减轻。
2、颈型颈椎病:以颈枕部疼痛,颈部活动受限,颈部肌肉僵硬为主要临床表现的颈椎病。有相应的压痛点,颈部过度后伸、过度前屈、旋转常会引起疼痛或症状加重,部分患者表现为习惯性落枕,检查可发现颈椎生理曲度改变,局部热敷或按摩、理疗后症状减轻。
3、脊髓型颈椎病:以颈脊髓受压为主要临床表现。主要表现为颈肩部疼痛、肢体疼痛发麻、僵硬发抖、软弱无力等,常伴头痛、眼痛或吞咽异常,胸腹部夹带感,颈部活动度受限不明显。
4、椎动脉型颈椎病:以颈部旋转活动出现眩晕为主要症状,常伴随颈肩部疼痛、后枕痛、颈部活动受限、恶心呕吐、耳聋耳鸣等。
5、交感神经型颈椎病:以头颈、上肢的交感神经功能异常为主要临床表现。主要表现为头痛、头晕、头胀,视力模糊、眼窝部胀痛,耳鸣耳聋,手麻、发凉、怕冷,心律不齐、心前区痛,血压升高等。
6、混合型颈椎病:以上两种或两种以上类型合并发病。
注,中医认为是足太阳膀胱经气因风挟湿而功能受限所致也。中西医临床有别,然原理则一。
治疗眩晕症简便特效秘方
仙鹤草90克红枣12枚,水煎服,一日二歺,早晚饭后服,三~五天愈。
顽固性头痛秘方:通络头风汤
此方出自京师名医之手,本人在北京进修时偶得,临床使用多年,在治疗各类顽固性头痛及三叉神经痛尤其是使用各种止痛剂麻醉剂无效的患者疗效神奇,屡试不爽.现忍痛奉献给广大同仁,强烈要求加分!
川穹28g 当归18g 细辛5g(后下) 大蜈蚣2条(焙干研末冲服)
头部冷痛(遇冷风或气温变低痛重)加白芷20g
头痛剧烈如针扎火烤加白僵蚕18g生石膏25g
三叉神经痛加生白芍20g白芥子12g白芷15g
后头痛加羌活20g
前头痛加白芷18g
偏头痛左侧加柴胡20g右侧加生白芍18g
头顶痛加藁本18g
每日一剂4~5剂便愈,病史长者可加服3剂.
治头痛昏迷秘方
具体方法是:天麻250克,党参250克,当归200克,人参10克,大枣250克,核桃仁250克,蜂蜜1000克,猪油(不放盐)1000克,将上药共泡在一个罐液,每天早上将泡的药液舀二匙和甜酒在饭颤上蒸热,分早,中、晚三次服,坚持服用一段时间即可。