冴岛奈绪47部迅雷:黄瓜汁豆浆

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/05/04 06:41:40

功效：减肥瘦身　“三高”调养　

原料：黄豆；小黄瓜；蜂蜜；

步骤与做法：
1、准备材料，我用的是料理机，用豆浆机的话，那更加简单，豆浆煮好后，将黄瓜用料理机打成汁，加在一块再稍微煮下就可以了。

2、豆提前泡上，小黄瓜洗净切小块。

3、料理机放入泡好的豆子加清水，打豆浆，取出滤网跟豆渣，豆浆放入奶锅中，看着再加点清水，要浓稠就少点水，大火煮开，第一遍煮沸还要继续煮啊煮，我总不放心，反正多煮上一会儿总没错的。

4、料理机中放入黄瓜块，加进去适量豆浆，打汁，喜欢的话就放点蜂蜜，可以直接吃带黄瓜粒的，不喜欢的话，用滤勺滤掉即可。

5、如果你不喜欢喝带渣的，那么榨汁的时候，就可以把料理机自带的滤网放上，就不用再麻烦用滤勺了。

6、放点蜂蜜一点点，淡淡的甜，也不错，带着黄瓜的清香~~~，豆浆可以去浮肿，关键我觉得，减肚子上的肉肉特别有用。

黄瓜汁牛奶面膜黄瓜鸡蛋减肥的第一周，早上喝大量豆浆可以吗？会不会影响效果【豆浆】绿豆粉加黄瓜汁黄瓜汁牛奶面膜好吗使用黄瓜汁安全吗黄瓜汁可以代替爽肤水吗? 请问黄瓜有什么美容作用呢？？黄瓜汁能直接抹脸吗？？黄瓜有收缩毛孔的效果吗？黄瓜汁牛奶西脸有什么好处黄瓜汁牛奶面膜适合油性皮肤吗黄瓜汁牛奶蛋白面膜好吗黄瓜汁牛奶蛋白效果怎么样啊玉米汁和豆浆哪个好我每次渣完黄瓜汁后``剩下许多黄瓜渣``` 我是油性皮肤用黄瓜切成薄片缚脸好还是用黄瓜汁洗脸面膜能美白我是油性皮肤用黄瓜切成薄片缚脸好还是用黄瓜汁洗脸面膜好黄瓜为什么叫黄瓜? 黄瓜为什么叫黄瓜黄瓜为什么叫黄瓜黄瓜汁和梨汁加在一起是有益还是有害？黄瓜汁加牛奶能使皮肤变得细腻吗？怎么样炒黄瓜才美味且汁多？我是个初中男学生油性皮肤用黄瓜汁面膜好吗油性皮肤好用黄瓜汁牛奶面膜吗