浦发银行以卡办卡条件:少林禅医:腰椎间盘突出湿热浸淫型食疗药膳宝典
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/05 00:08:32
【治则】清热利湿,通利筋脉。
食疗:
薏苡仁石膏粥
材料:薏苡仁、石膏各30克,杏仁10克,粳米50克。
制法:共入沙锅,加水适量煮成稀粥,调味食。早、晚分食,每日1剂。
功效:清热,健脾,利湿。主治湿热困阻中焦且热邪偏胜型腰椎间盘突出症。
枸杞杜仲炖鹌鹑
材料:枸杞子 10g ,杜仲 20g ,鹌鹑 1 只约 80 ~ 100g。
制法:将鹌鹑宰杀后去毛 ( 不放血 ) ,洗净,将药材及鹌鹑放人炖盅内,注入清水 250ml ,武火煮沸 15 分钟后,改用文火炖 90 分钟至鹑熟烂,食时放盐调味,饮汤吃肉。
功效:枸杞子滋阴补血、益精明目;杜仲补肝肾、强筋骨,现代药理研究,两者均有降血压作用;鹌鹑补中益气、清热利湿、三者共用,有养阴益气、肝肾同补、强壮筋骨、清热除痹的功效。常用于肝肾不足,气血虚弱之腰椎间盘突出症之腰腿酸痛、气短乏力、头晕目眩、老年体弱、病后体虚的患者。