对夹式消声止回阀:女人要像养花一样养自己
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 03:04:45
女人要像养花一样养自己
默认分类 2011-04-09 18:12:19 阅读53 评论11 字号:大中小 订阅
第一:生活要规律,早餐很重要。她每天早上早点很精致,牛奶冲燕麦片,一块面包加乳酪。牛奶喝的剩一小口时,陈教授打开一个小瓶,用勺子舀了一点点粉末状的东西,原来这才是保养的秘诀,三七粉!原来中医里讲,补气人参最好,补血三七最好的。皮肤长色斑、月经不调、腰腿疼痛都和气血不足有关,长期服用三七粉会令你得到意想不到的效果呢。
第二:保暖从脚做起。
陈教授有很多非常漂亮的鞋子,但基本不穿露脚跟脚趾的鞋,即使在炎热的夏季。因为寒从脚起,脚受凉,会引起许多疾病,特别是脚趾,本身血液循环就差,人脚趾的温度最低可能在25摄氏度左右,比正常体温要低很多,所以脚的保暖就特别重要。
第三:久坐成疾,需多运动。
在平时上班或者上电脑时,脚也别闲着,做做脚腕的旋转运动,可以改善血液循环。另外,还有一个重要的环节,就是按摩,点穴。一般在看电视休息的时候,可以按摩足底的涌泉穴,内踝上方四横指的三阴交穴,还有足三里穴。这些都是很重要的保健穴位,只要坚持,就会对身体有好处的。
第四:温柔随和,身心健康。
温柔细腻是众多女人与生俱来或后天塑造的。女人都希望以温柔的一面示人,善解人意,永不凋谢的微笑,与人温柔随和,豁达开朗,自信乐观,做个美丽大方的女人,每天都开心快乐,好心情有利身心健康。
女人一生如花,要像养花一样照料自己。因此,我们要学会正确认识自己,善待自己,自觉养成爱护自己的习惯,给自己充足的养分与阳光,加强锻炼,适度保养,开心快乐,颐养时光。
像子弹一样的女人
女人春梦会像男人一样梦见自己跟别人做那种事吗?
我感觉自己像个小丑一样....
雌性动物也像女人一样有月经吗
女人也可以像男人一样以事业为重吗?
怎么样才能做一个像“香浮”一样的女人
像小女人一样的男人会有人喜欢吗
有像黑鹰基地一样的网站吗?我要拿回自己的QQ
为什么老舍要养花
我该不该找男朋友,像别人一样打扮自己?
怎样自己设计QQ空间!像空间推荐的一样!
什么时候显存能像内存一样自己添加?
是否对待别人就要像对带自己一样?
电脑经常无故自己像断电一样关机
怎么才能像香香一样上传自己的歌
女人要爱自己
老舍先生为什么要养花?
要怎样才说的像外国人一样!?
男人相信有珍爱吗?男人会像女人一样死守一个诺言吗?
为什么我的胸部会像女人一样凸起?发育不良吗?怎么办?
男人会不会像女人一样有生理期?会有什么反应?
女人会不会像男生喜欢漂亮女生一样喜欢长得帅的男生
女人有能力像男人一样去创造物质和精神财富吗?
常听人说女人像花一样香,是真的吗?有科学依据吗?