蝙蝠侠局外人:《生命的力量》第十七章 运用潜意识求得谅解（全） - 身心灵（生命是一个整体） - 千夜 ...

第十七章  运用潜意识求得谅解




    （你可以用电去杀死一个人，或给他光亮；你也可以用水淹死一个人，或解他的渴。当你谅解一切，一切也会原谅你，但这并不容易。）


    生命并无偏爱。上帝是生命，而这个生命原素在此刻正经由你而流动着。上帝喜欢经由你把祂表现出来，成为调和、和平、美、欢乐，以及丰裕，我们称之为上帝的意皆或生命的倾向。

    如果在你的心里，对于这经由你的生命之流动起了抗拒，这种情绪的阻碍就会在你的潜意识中纠结，引起各式各样不好的状况。上帝和这个世界上的不幸或灾难并无关系。所有这些状况都是人们否定的和具有破坏性的想法带来的。因此，如果你为了你的麻烦成疾病而责怪上帝，那你实在是太愚味无知了。

    很多人习惯以人类的罪恶、疾病，以及所受的苦难来责怪、怨恨上帝，如此他就建立起对生命流动的抗拒。还有一些人为他们的痛苦、疼痛、失去亲爱的人、个人的悲剧，以及事故而责怪上带。他们怒责上帝，认为祂应该为他们的不幸负责。

    只要人对上帝抱着这样不好的看法，他们就会遭遇到自发于他们潜意识的不好的反应。其实，这些人并不知道他们是自己在惩罚自己。他们必须要认识真理，找到出路，放弃所有对别人或他们身外任何力量的指责、憎恨，以及愤怒。否则的话，他们的活动就无法提升到一种健康、快乐，或具有创造力的境界。一旦这些人在他们的心中存有着一位爱的上帝，并相信上帝是他们的慈爱的父亲，随时随地照顾着他们、关注着他们、指引着他们、支持着他们，以及赋予他们力量之后，他们的潜意识就会接受这种对上帝或生命原素的看法和信念，而他们也会发现，自己在各方面得到了恩赐与祝福。

    在你割破了手指头的时侯，生命会原谅你。你内在的潜意识立刻就开始包扎被割破的地方，新的细胞立刻在割破的地方搭起桥梁。如果误吃了不干净的食物，生命也会原谅你，并且使你把不干净的食物吐出来，保护你。如果你烧伤了你的手，生命原素会减少水肿和发炎的机率，并且给你新的皮肤、组织和细胞。生命不会对你心存怨恨，而且总是会原谅你。如果你的想法和自然调和，并与生命合作，生命就会恢复你的健康、活力、协调与和平。那些不好的、有伤害性的记忆与怨恨，若和不痛快集结起来，就会阻碍你内在生命原素的自由流动。


        如何除去罪恶感


    我认识一个人，他每天工作到凌晨一点钟，他根本不关心他的两个儿子或他太太。他总是忙于工作。他认为，人们应该拍着他的背夸赞他，因为他每晚都不停地辛勤工作。他的血压高得超过两百，同时心中充满着罪恶感。在浑然不知的状态中，他以辛勤工作来处罚自己，而且完全忽视了他的孩子。一个正常的人不会这样做的。他会关心他的孩子，注意他们的发育成长，更不会把他的太太关到到他的世界之外。

    我向他解择他为什么要那样辛勤地工作。“你的心里一定有某样东西在侵蚀你，否则你的行为不会这样。你是在处罚你自己，你必须学会原谅你自己。”在他内心深处确实有一份极深的罪恶感，那是和他兄弟有关的事。

    我对他解释说，上帝并没有处罚他，是他自己在处罚他自己。例如，如果你错用了生命的定律，你就会因此而受到痛苦。又譬如，你把手放在裸露的电线上面，你的手就会被电烧伤。自然的力量并不邪恶，重点在于你如何运用它们来决定它们具有好的或坏的影响。电并不邪恶，端看你如何运用它，是烧毁一幢建筑物，或是照亮一间房子。唯一的罪恶是对定律的不了解，而唯一的处罚，则是人在错用了定律之后的自然反应。

    如果你错用了化学元素，你可能会炸掉一间办公室或工厂。如果你用手敲打一块板子，很可能会使你的手流血。板子本来并不是用来使你的手流血的，它的用途可能是让你有所依靠，或是承受你在上面走路。

    于是，这个人知道上帝并不谴责或处罚任何人，而他所受的一切痛苦，都是出之于他的潜意识对他自己的否定、具有破坏性的想法的反应。曾经有一次，他欺骗了他的兄弟，而他的兄弟现在已经去世了。但是他内心仍然充满了懊悔和罪恶感。

    我问他：“你现在还会欺骗你兄弟吗？”

    他说：“不会。”

    “当时你欺骗他的时候，是不是觉得你应该那么做？”

    他的回答是：“是的。”

    “你现在不会再这么做了吧？”

    他说：“不会了，我现在正帮助别人了解如何生活。”

    我又加上了一段评语：“你现在已经明白了更多的道理。原谅就是要原谅你自己，原谅是要使你的想法符合神圣的和诣的定律。自责乃是地狱（约束和限制），而原谅即是天堂（调和与和平）。”

    罪恶感和自责的重担自此从他的心中卸去，他获得了完全的痊愈。医生检查他的血压，发现已经完全恢复正常，他不再有毛病了。

    一位教师告诉我，她的一位同事写信批评她的演说，认为她说得太快了，有些话讲不清楚，听不出来说的是什么，措辞也不好，内容更不够生动有力。她对这项批评极为愤懑而憎怒。

    她承认这项批评很公正。她的第一个反应说起来真是非常的幼稚，而在她承认这批评非常正确之后，对她极有益处。

    她立刻到一家大学注册，在演讲班中学习，以改正她演讲的缺点。她写了一封信感谢批评她，使她知道要改进的人。


        如何做到富有同情心


    假如这封信中所提出的批评没有一项是正确的，这位老师就会想到，她演讲的内容一定触犯了写信的人的偏见、迷信，或偏狭的宗教信仰。而一位心理不健全的人，就会因为心理的狂热受到了伤害，而猛放出他憎恨的话。

    了解这件事实之后，就会产生体谅别人的同情心。下一步就是，要为别人祈祷和平、和谐和谅解。当你知道你是你的想法、反应和情绪的主宰之后，你就不会受到伤害。情绪是随着想法而定的，而你具有着摒弃所有骚扰你或使你不安的想法的力量。

    几年以前，我到一所教堂主持结婚仪式。那位新郎没有来，两个小时之后，没有结成婚的新娘流下了眼泪，然后对我说：“我祈祷神圣的指引。这或许就是祂的同答，因为祂从来不会回答。”

    这就是她的反应，相信上帝和一切美好的事物。她心中毫无怨尤，因为正如她说的：“这必定是不正确的行动，因为我祈祷的是，期望我们两个人都采取正确的行动。”其他的人如果遇到了这种情形，可能会勃然大怒，暴跳如雷，甚至还需要注射镇静剂，送到医院去。

    和你心中潜意识深处的无限智慧互相协调，以你在你母亲怀里时，相信你母亲的同样的，相信出现的答案。

      这是你能够获得平衡，以及心理和情绪健康的途径。

    前一阵子，我和一位二十二岁的年轻女士谈话。从小，大人就告诉她，跳舞、玩牌、游泳，以及和男人出去都是罪恶的。

    她母亲威胁她说，如果她不遵从她母亲的意思和宗教教条去做，她就会永远受到地狱之火的烧灼。

    这名女子时时穿着黑衣服，黑长袜。她不抹胭脂，不擦口红，也不作任何化妆，因为她母亲说这些都是罪恶。她母亲还告诉她说，所有的男人都是邪恶的人，性也是罪恶的，而且最是淫乱败德。

    这名女子充满了罪恶感。首先，她必须学会如何原谅她自己。原谅的意思就是要代换，她必须放弃所有这些错误的信念，而改信生命的真理，取得对她自己的新的评估。当她和办公室里一些年轻男同事出去的时候，她就有着深深的罪恶感，认为上帝将会惩罚她。好几位很好的青年向她求婚。但是她对我说：“结婚是错误的。性是罪恶的，我也是罪恶的。”这是出于她意识和早期教育的话。

    她每个星期到我办公室来一次，大约有十个星期之久，我把本书中所说的意识和潜意识的功能告诉她。这名年轻女子开始慢慢地认识清楚，她完全受到了她那位无知、迷信、信仰偏颇和内心受到挫折的母亲的洗脑、催眠，以及错误的教化。等她完全和她家庭断绝往来之后，她开始生活得很好。

    在我的建议之下，她也开始打扮，做头发。她跟一个“男人”学跳舞，学开车。她也学习游泳、玩牌，并且赴了好几次约会，她开始喜爱生活。她在祈祷中宣称“无限的心灵”会为她吸引来一位能够完全和她调和的男人，作为她神圣的伴侣。最后她的祈祷成真了。

  一天下午，当她离开我的办公室时，有一名男子等着要见我，我随便为他们介绍了一下。而现在他们已经结婚了，两个人之间相处极为和谐。


        必须原谅方可痊愈


    你们站着祷告的时候，若想起有人得罪你的，就当饶恕他……。

    原谅别人，对于心里的和平和身体的健康极为重要。若你想拥有完美的健康和快乐，你就必须原谅每一个曾经得罪你的人。

    也就是你需要把想法和神圣的定律与秩序相调和，以原谅你自己。首先，你必得原谅别人，然后你才可能原谅你自己。拒绝原谅你自己，只不过是精神的过分自尊或无知而已。

    今天，精神治疗界一再强调，从关节炎到心脏等许多疾病的背后，乃是愤恨、对别人的指责、懊悔、以及敌视。他们指出，这些从前受过伤害、虐待、欺骗，或冒犯的病人，都充满着对那些曾得罪他们的人的愤怒与憎恨。这在他们的潜意识里造成了伤口。这种情形只有一种办法可以治好，他们必须切除或摒弃他们的伤痛，而唯一可靠的途径就是原谅。

    原谅艺术中的主要成分，是要有原谅的意愿。如果你真想原谅别人，你已经有百分之五十一超越障碍了。我确信你了解，原谅别人，不一定表示你喜欢他或要和他交往。你或任何人，都不能强迫你去喜欢某一个人，正好像政府不可能立法强迫人要有善意、爱和平、和忍耐一样。我们不可能因为政府颁布一道命令要我们喜欢某些人，我们就喜欢某些人。但是，我们可以爱人，却不一定喜欢某些人。

    圣经说：“你们要互爱。”任何人只要愿意，就可以做到这一点。爱的意思是，你祝福别人得到健康、快乐、和平、幸福，以及生活中一切美好的事物。其中唯一的一项要求，那就是必须要真诚。你原谅别人，并不一定表示你心地高尚，实际上，你是出于自私的缘故。因为你祝福别人得到的东西，实际上是为你自己祝福，以得到这些东西，道理是你这样想，就有这样的感觉。而你怎样想，怎样感觉，你就成为怎样的人。还有什么比这个道理更简单的呢？

    下面是一个简单的方法，如果你照着去做，它就可以为你的生活创造出奇迹。静下你的心，放松，抛开一切，想着上帝以及祂对你的爱，然后肯定：“我完全、慷慨地原谅某人。我在心灵和精神上赦免了他（她），我完全原谅这件事情的一切。我自由了，他（她）也自由了。这是一种美好的感觉，这是我特赦的大日子，我赦免了曾经伤害过我的每一个人。我祝福他们每个人都得到健康、快乐、和平，以及生活中一切美好的事物。我带着爱心自由、欢喜地这样做。一旦我想起那些得罪过我的人，我就说：‘我已经赦免你了，生活中一切好的东西都是你的。’我自由了，那些人也自由了。这岂不是太美妙了！”

    真正原谅的秘诀在于，你一旦原谅了某一个人之后，你就不需要重复祈祷。此后每当这个人来到你的心中，或那份特有的伤痛进到你的心中时，你就说“愿你平和。”只要记起那个人或那件事，你就这样说。几天之后，你会发现，对于那个人或那件事的记忆，会日益减少，直到完全消退为止。

    黄金需要经过火炼，才能确定它是不是真的黄金；原谅也需要经得起考验。如果我告诉你，以前曾经亏待你、欺骗你、讹诈了你的某一个人，现在已有很不错的成就，而你听了这个好消息时仍嗤之以鼻，那表示怨恨的根仍然深植在你的潜意识里面，破坏着你的一切。

    假定你现在告诉我，一年以前，你的下巴长了一个很痛的大脓疮，我问你现在是不是还很痛，你会马上说：“当然不痛啦。我记得这件事情，但是现在已经不痛了。”事情就应该是像这样的。你或许还记得以前受到的某种伤害，但是现在已不再感到心痛、不舒服或怨恨了。这就是原谅的决定性的考验，而你必须要在心理和情神上做到这种程度，否则你只是在欺骗自己，你根本没有进入原谅的艺术境界。

    当人了解了自己心智的创造性定律之后，他就不会再指责形成他现在生活，或阻碍他生活发展的人和状况。他会知道他的命运是由他自己的想法和感觉来创造的。进一步说，他也认识到外在的人、事、物，不是他生活和经历的造因和形成者。在你了解了想法就是事物之后，你认为其他人可以阻断你的快乐，你是残酷命运相互践踏的足球，你必须起而反抗、奋斗，才能生活——所有这些以及诸如此类的想法都将不攻自破。圣经也说了同样的话。“因为他心怎样思量，他为人就是怎样。”

    本章总结如下：

    一、上帝或生命不会因为人的地位与重要性，而以不同的态度对人。生命并不偏爱任何人。当你使自己遵循和谐、健康、喜乐，以及和平的原则时，生命或上帝就似乎在偏爱你。

    二、上帝或生命永远不会传送出疾病、事故、或痛苦。正如种瓜得瓜，种豆得豆一样，是我们自己的否定、破坏性的想法使疾病、事故、或痛苦发生在我们自己的身上。

    三、你对生命或上帝的看法是你生活中最重要的事情，如果你真正相信充满了爱的生命或上帝，你的潜意识就会产生反应，为你带来很多美好的事物。你要相信充满了爱的生命或上帝。

    四、生命或上帝对你毫无恶意。生命永远不会指责你，生命会为你治好你手上严重的割伤。如果你烧伤了手，生命仍然会原谅你。生命会减少发炎的地方，使伤处复元到完美的状况。

    五、你的罪恶感是源于你对上帝或生命的错误的看法。上帝或生命不会惩罚或审判你，是因为你有了错误的信念、否定的想法，以及自责而处罚、审判你自己。

    六、上帝或生命不会指责或惩罚你。自然的力量并不邪恶，它们的好坏完全看你如何运用你内在的力量而定。你可以用电去杀死一个人或照亮一间房于；你可以用水去淹死一个孩子或解他的渴。善良和邪恶完全源自于人心中的想法和目的。

    七、上帝或生命永远不行惩罚。人因为对上帝、生命，以及宇宙有了错误的看法而处罚他自己。他的想法具有创造性，而他创造了自己的不幸。

    八、如果有人批评你，而这些过失是在你自己的内心，你就就该欢喜，表示感谢，并且敬领教益。这让你有机会改正你独有的过失。

    九、当你知道了，你主宰着自己的想法、反应和情形之后，批评就不会伤害到你。这使你有机会为其他人祝福、祈祷，并且因此为你自己增福。

    十、当你祈求指引和正确的行动时，你要接受一切来临的事。要知道来者一定是好的，且是非常的好。如此你就无须自怜、责难，或怨天尤人了。

    十一、事物本身并没有好坏，是你的想法使事物有了好坏。性、对食物渴求、财富，或真正表现出自己的欲望，并不邪恶。是不是邪恶，要看你如何运用这些冲动、欲望，或驱策力。你对食物的欲求，并不需要去杀死某一个人，以求得一条面包，来满足你。

    十二、许多疾病的背后都是因为心中存有愤怒、憎恨、恶意和抵视。对所有得罪过你的人倾出爱、生命、喜乐和善意，以求原谅你自己以及所有其他人。继续做下去，直到你在心中遇到他们时，仍能与他们和平相处。

    十三、原谅是要付出一些代价的。要付出爱、和平、喜乐、睿智，以及生活中所有的福气给别人，直到你心中不再存有任何芥蒂。这才是真正经过考验的原谅。

    十四、假定一年以前你的下巴长了一个脓疮，那时候很疼痛。问问你自己，长疮的地方现在还痛不痛，答案当然是否定的。同样的，如果某一个人以前伤害了你，说你的坏话，诽谤你，你现在还恨他吗？当你心中想到他的时候，你仍然是气呼呼的吗？如果是这样，那怨恨的根仍然存在，仍然在破坏你和你美好的一面。解除怨恨的唯一办法，是祝福这个人得到生活中一切美好的事物，以爱逐渐使怨恨的根枯萎掉，直到你可以在心中和这个人相遇，并且能够真诚地以和平与善意祝福他。这就是“原谅到七十乘七次”的意义。