雷神系统下载:防脱发的经验
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/27 23:24:09
防脱发的经验 脱发是一种常见疾患,主要有斑秃,早秃,脂溢性脱发等。 防脱发的方法也有很多,包括食物疗法,梳头方法,防脱秘方和日常禁忌等。现在简单介绍几种防脱发的方法。
步骤/方法
- 防脱发方法一:防止秃头的早晚梳发。
每天早晚各梳发百次,能相机头皮改善头发间的通风,由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上,使头发保持光润的状态。 - 防脱发方法二:治疗脱发的食物。
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液循环。这种人应该多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质防脱发的食品,瘦肉,鸡蛋的蛋白,菠菜,包心菜,芹菜,水果等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化,上述食品有助于软化头皮,防脱发。 - 还有几种防脱发的方法小秘方:
防脱发的方法1、枸杞子酒:枸杞子100克浸泡在白酒400毫升里,2周后可以饮用。每天10--15毫升,治疗脱发。
防脱发的方法2、生姜:将生姜切片,在脱发处反复擦拭,每天2--3次,可以促进毛发的生长。或把生姜切碎,放入水中煮开,把姜末滤出,用生姜水洗头。
防脱发的方法3、何首乌粥:取何首乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖少许,何首乌加水煎汤,去渣留汁,加粳米、大枣、冰糖同煮成粥,每日1次,改善 发质,治疗脱发。
防脱发的方法4、淘米水:把淘米水搁置两天后会自然发酵,此时用来洗头可以改善干枯的发质,洗头时不用洗发剂,用淘米水洗完后直接用清水冲洗干净即可。
防脱发的方法5、 可以选用一些专门治疗脱发的洗发水和药物,如生发露,能增强头皮血液循环,促进毛发蛋白合成及新陈代谢,滋润肤发,使毛发再生;长期服用可使头 发乌黑亮丽,滋养毛发,防止头发分叉变质、白发、脱发等。
参考资料
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