床上的孤独lofter:【引用】各种面条的做法

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 08:17:47

【引用】各种面条的做法  

2011-12-13 19:41:37|  分类: 默认分类 |字号 订阅

本文引用自雪宝儿《各种面条的做法》

 欢 迎 来 到 百 岁 健 康 家 园

1.家常炒面: 
 
材料:手擀面,肉末(猪肉馅,或猪肉丝),卷心菜(青菜任意选择),葱花,另外我还放了些火腿丁。 
调料:盐,酱油(老抽,炒面略上些颜色会增加食欲),料酒,鸡粉,辣椒酱(也可用辣椒代替)。 
 
做法: 
1.卷心菜切丝,然后用清水冲洗干净;葱切末。 
2.准备好材料后就可以煮面条了,把手擀面放入开水锅中煮熟,然后取出马上过凉,控干水分后拌入少许植物油,这样做是为了让面条不粘连。 
 
3.炒锅倒入适量油,烧热后放入葱花炒香,然后放入肉末,炒至变色后加入辣椒酱,酱油、盐,鸡粉,料酒略炒,然后下入卷心菜炒匀,再下入面条,把菜和面翻炒均匀,加少许水,盖上锅盖,略煨一会,把面和菜拌匀即可出锅装盘。 
 
2.油泼面: 
 
 
注: 最后浇的油不可烧得太热, 否则会将辣椒粉烫焦, 产生糊味儿. 
3.麻辣鸡丝拌面: 
材料:鸡脯肉、姜、蒜、花椒、老干妈豆豉 
做法: 
1、热锅上油,油七成热放入姜蒜碎、花椒、老干妈豆豉爆香 
2、鸡脯肉切丝 用生抽、料酒腌过后倒入锅中翻炒 
3、盐、鸡精、糖、醋调味 老抽上色,加入水淀粉 煮沸后转小火 往一个方向搅拌 做成浇头 
4、面条煮熟后过冷水捞出 加橄榄油拌匀 
5、最后将浇头盖在面上就OK啦~~ 
 
4.炸酱面: 
材料:半肥瘦肉末500克、六必居黄酱1袋、清水150毫升、京葱1根、老抽1勺、绿豆芽200克、黄瓜1根、面条适量、大蒜适量、醋适量 
作法:1、把老抽和黄酱倒入一个大碗内,然后加入150毫升清水用筷子慢慢调匀;京葱切成碎末备用。 
 
2、炒锅内倒入比炒菜更多的油烧热,油热后放入京葱末翻炒半分钟后倒入肉末一起翻炒至变色脱生,然后倒入调匀的黄酱用最小火慢慢翻炒7-8分钟即可。 
 
3、把洗净的绿豆芽放入沸水中焯烫一下马上捞出;黄瓜洗净后切成丝;大蒜剁成蒜末备用。 
4、把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟,然后捞出面条浸入冷开水后捞起盛入碗内。 
 
5、最后把绿豆芽和黄瓜丝夹到面条上再盛入1勺炒好的炸酱大蒜末,再倒少许醋拌匀即可。 
 
小贴士:1、炒炸酱的猪肉最好选用半肥瘦,油也要比炒菜的油稍微多一些,炒酱的时候要用小火慢慢炒出来的酱才会特别香 。 
2、绿豆芽在开水中焯烫5秒即可,不要烫得太软,有点脆脆的口感才好味哟 。 
3、我个人觉得醋和大蒜是炸酱面的精化,最好不要少掉这两样,我见很多北京人吃炸酱面都是就着整个大蒜生嚼,受不了的还是像我一样剁成蒜末吧 。 
4、正宗的炸酱面是在餐馆吃不到的,只有自家做得才美味,而且要是自己做的手擀面那就更棒了。 
5.酸辣翡翠凉面 
 
材料:菠菜,面粉,胡萝卜,鸡蛋,白萝卜,还可以加入一些火腿丝(面码的选择可随意)。 
调料:酱油,醋,白糖,蒜末,姜末,香油,辣椒面,辣椒油(也可放入朝天椒),少量的盐。 
做法: 
    1.将菠菜洗净后切小段,放入榨汁机中,再加入适量清水榨成菠菜汁,将榨好的菠菜汁倒入面粉中,和成绿色的面团,面要和的硬一些。 
    2.将鸡蛋打散,倒入平底锅中摊成蛋饼,然后切丝;白萝卜洗净后去皮,切成细丝,下入开水锅中焯熟;胡萝卜洗净去皮切细丝;蒜、姜分别切末。 
    3.取一个小碗,倒入酱油,醋,白糖,蒜末,姜末,香油,少量的盐,搅拌均匀,撒上辣椒面,再炸一点辣椒油,将炸好的辣椒油浇在撒好辣椒面的调味汁上,搅拌均匀,这样调味汁就做好了。 
    4.将刚才和好的菠菜面团擀成圆片,对折两次后切成面条,中间可撒上些玉米面,防止面条粘连,将做好的面条下入开水锅中煮熟,捞出过凉,或用油拌匀晾凉,不要用生油哦,最后摆上面码,较上酸酸辣辣的调味汁就可以了。

----------------百岁健康家园---------------------

预防重于治疗!知道 ! 悟到  !做到  !!才能得到! 拖延等于死亡

毒垢,慢性病的元凶!

     毒垢,埋藏在体内的定时炸弹!

        毒垢积累在不同部位形成不同的疾病! 

医学家瓦列里认为:人体内清除垃圾毒素,可以消除80%的疾病。

                                  清除体内毒垢是迈向健康、美丽和长寿的捷径!

“健康是1,其他是0,爱妻(夫)爱子(女)爱家庭,不爱健康等于0”。

注重保健和提前保养是智慧的表现,是对生活负责人的态度,有保养才会有健康。

百岁健康家园“净肝术”不打针!不吃药!不针灸!不用泻药!采用100%纯天然食物科学搭配,被誉为“人体清毒之王”。是目前国内唯一的采用100%纯天然食物清除体内垃圾,根除毒素的根源。,立竿见影!看得到!闻得到!测试得到!感觉得到!将体内毒素清出,解决危害健康的元凶。

人们也许只知道有些病是吃出来的,但是却不知病也可以通过某些食物化解。

    ★精彩的内容!http://blog.sina.com.cn/u/2388093804 【qq934751103】

                                   身体【肝】净!美容!祛斑!降脂!

                   史上最给力的“脏腑清毒”!轻松有效!简单无痛!

 国内首家人体脏腑清毒(排毒)专业培训机构----百岁健康家园【颠覆】传统排毒

                               www.bsjkjy.com

                  





 

转发至微博 0人  |  分享到:          阅读(6)| 评论(1)| 引用 (3) |举报    【引用】五花肉烹制秘法--祖传!!!!  【引用】骨头汤怎么做好喝?