三亚高档酒店:解决高血脂症如此简单:吃葡萄喝葡萄酒
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/28 20:12:44
天气逐渐变冷,有心脑血管疾病的朋友要注意了。容易得心脑血管疾病的最大原因,是患上烦人、难治疗的高血脂症。前些时候有二、三位有高血脂症的朋友告诉我,他们现在血脂正常,高血脂症完全消失。听了以后既让人兴奋又令人惊讶,是什么方法让难以治疗的高血脂症能够痊愈?听了他们的介绍后,原来解决烦人的高血脂症竟是那么地简单!他们治疗使用的“药品”与我们经常食用的水果——葡萄有关。
葡萄性平、味甘酸,能补气血,强筋骨,益肝肾阴,利小便,通经络,暖胃健脾,除烦解渴。《本草再新》记载:暖胃健脾。《随息居饮食谱》记载:补气,滋肾液,益肝阴,强筋骨,止渴,安胎。《滇南本草》记载:大补气血,舒筋活络。《滇南本草图说》记载:治痘症毒,胎气上冲,煎汤饮之即下。《陆川本草》记载:滋养强壮,补血,强心利尿,冶腰痛,胃痛,精神疲惫,血虚心跳。
葡萄浆果除含水分外,还含有约15%~30%糖类(主要是葡萄糖、果糖和戊糖),各种有机酸(苹果酸、酒石酸以及少量的柠檬酸、琥珀酸、没食子酸、草酸、水杨酸等)和矿物质,以及各种维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等。
现代医学则证明:葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。特别是葡萄皮和葡萄籽中含有一种抗氧化物质白藜芦醇,可帮助人体调节体内胆固醇,阻击动脉硬化的发生与发展,对心脑血管疾病有积极的预防和治疗作用。还可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。
葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,对老年肝炎患者并伴有神经衰弱和疲劳现象有改善的效果。
葡萄含铁量较高,对缺铁性贫血患者,食用葡萄或葡萄干大有益处,是治疗的辅助措施。所以多吃葡萄、喝葡萄汁和适量饮用葡萄酒对人体的健康很有好处。
我的这些朋友,采用每天喝二、三杯红葡萄酒,时间短的约三个月,长的约半年,血脂就正常了。至于白葡萄与红葡萄有多大差异,本人还没有时间研究。不能喝酒的朋友,可以直接吃葡萄,但葡萄吃多了易导致泄泻,吃多少因人而易,一般每天至少吃十数粒。能喝葡萄酒最好,因为少量饮酒可以增加血液循环,对预防和治疗心脑血管疾病效果更好,没有必要担心那点酒精会对身体产生多大的影响。
另外葡萄还有其他功能,如增强血管壁抵抗力,降低毛细血管脆性;增强皮肤弹性和柔滑性;防止紫外线对皮肤的辐射;增强免疫能力等,这里就不一一叙述。
血糖高的人能否吃葡萄或是喝葡萄酒
葡萄酒是如何酿制的,高血脂症的人能喝吗?
怎么用葡萄酿葡萄酒?
高血脂吃什么最好?
睡眠不好喝葡萄酒
喝葡萄酒的步骤
喝葡萄酒舌头会红吗
怎样在家用葡萄自制葡萄酒
葡萄要酿多长时间才成葡萄酒
我们吃的东西越来越油腻,所以许多人是高血脂,谁知道我们每天喝的全脂纯牛奶,会不会增加高血脂?
高血脂不要吃什么东西
吃甲鱼高不高血脂?
高血脂,吃牛肉没问题吗
吃西餐的4个M,与喝葡萄酒的5个W分别是什么?
为什么吃葡萄吃吐葡萄咳
喝葡萄酒有什么益处?
智力测验~~有关喝葡萄酒的~~
冬天葡萄酒的喝法?
怎么喝葡萄酒更健康
干白葡萄酒的喝法!
脑血栓病人喝葡萄酒好吗
糖尿病患者是否可以喝葡萄酒
是关于喝葡萄酒的
经常喝葡萄酒会不会发胖?