中财网组合家具图片大全新款:冬季心血管疾病高发
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 18:33:31
冬季心血管疾病高发
专家支招
早睡、晚起、静心
本报讯（见习记者 武叶 记者 祁燕）近期，协和等多家医院心内科收治患者人数明显增加，床位爆满。专家称，冬季是心血管病高发季，患者应注意早睡、晚起、静心。
协和医院心内科魏宇淼教授说，受寒冷气温影响，人体血管收缩，血压上升，同时血管张力下降，容易出现断裂、堵塞。同时，冬季人们活动量减少，排汗与喝水随之减少，也会增加血液粘稠度，给心血管患者带来潜在的危害。因此，心血管患者应加强保暖，早睡晚起。锻炼身体也要避开湿冷的早晨，选择在温度相对稳定的日出后。
湖北省中医院心内科胡有志教授提醒患者，心血管患者要准时吃药，加强对血压、血脂、血糖的监测。一旦出现胸痛、胸闷的症状及时就医，不能放松警惕。在饮食方面，心血管患者必须戒绝烟酒，远离高脂、高盐饮食，不要吃的太饱，还要多喝水。同时，应注意保持轻松愉悦的心情，避免强烈的情绪波动。
详情请看：http://cjmp.cnhan.com/whwb/html/2011-12/21/content_4937885.htm
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