刚出生的婴儿准备什么:道家秘方2

道家秘方!!!

延年不老散

宋·王怀隐《太平圣惠方》正方

熟干地黄三十两，五味子四两，天门冬（去心）十二两，菖蒲六两，远志（去心）四两，石苇（去毛）四两，白茯苓二两，桂心二两。捣细罗为散，每服三钱，水调服之，日三服。三十日力倍于常；六十日气力盛众，病皆除；三百日行及奔马；五百日毒害不能中；千日夜视有光；九年盛地仙。

[按语]

方中的主药为熟干地黄。熟干地黄是由生地黄蒸制而成，据《本草纲目》记载，古人在鉴别地黄质地优劣时，常把它放在水中，浮于上者被称为“天黄”，半浮半沉者称为“人黄”而沉于水底者则称为“地黄”。其中以“地黄”质地最佳，所以后世则统称此药为地黄。地黄最早产于陕西咸阳一带，以后才被引种到各地，但以旧时怀庆府所产者为佳。据研究，怀地黄确较其它地黄所含药效成分高。熟地黄乃唐以后制法，《神农本草经》中仅以干地黄、鲜生地黄入药。生地黄制成熟地黄之后，不仅药性由寒凉变温，其功能也“一变而为滋养肝、脾、肾之血，性情功效，已非昔比，而质愈厚重，力愈充足，故能直达下焦，滋津液，益精血。”熟地黄含甘露醇、B-谷甾醇、梓醇、豆甾醇、生物碱、脂肪酸、葡萄糖、水苏糖、精氨酸、地黄素、维生素A及铁质等。药理研究结果表明，地黄有强心作用，对心脏衰弱者表现更明显，并有利尿、升压、降糖等作用，因含有铁质，所以有抗贫血作用。此外，对肝脏尚有保护作用。

五味子为木兰科植物五味子的果实，因其味兼酸、辛、甘、苦、咸而得名，功能敛肺定喘，滋肾涩精，止汗止泻，生津止渴。现代研究结果表明，五味子与人参相似，均具有“适应原”样作用，能增强机体对非特异性刺激的防御能力，增强机体的条件反射机能，提高大脑皮层的工作能力，对呼吸中枢有兴奋作用。它可以调节心血管系统的病理生理机能，使病态下的血液循环得到改善，可提高正常人和眼病患者的视力及扩大视野，对听力也有良好影响，还可提高皮肤感受器的辨别能力，对胃液分泌也有调节作用。此外，还有镇咳、祛痰、抑菌等作用，是作用广泛的滋补强壮药。

天门冬滋肾清金，止咳平喘，并有抑菌、抗肿瘤等作用。菖蒲芳香开窍，理气和中，益智安神，现代医学研究也证明，它能促进消化液分泌，制止胃肠异常发酵，以及镇静等作用。远志安神益智，兼有祛痰之功。《神农本草经》称其能“益智慧，耳目聪明，不忘强志倍力，久服轻身不老。”白茯苓健脾利湿，益智安神，现代医学研究证明，茯苓不仅有利尿作用，而且可以增强人体的免疫功能，提高机体的抗病能力，并有抗癌、降糖等作用。石苇利水通淋，清肺化痰。桂心，即肉桂去外边的粗皮，功能补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。方中用桂心尚寓有阳生阴长之意，以其而助阴精的化生。

本方药不仅具有滋补强壮作用，而且对老年人常见的慢性支气管炎、糖尿病、肿瘤等也有防治作用。服用此方药虽然不可能长生不老，但延年益寿还是有可能的。本方药功能补益五脏之阴，且补而不腻，滋而不塞，性质平和，可以长期服用，适宜中老年人阴精亏虚、精力衰减、健忘失眠、咳痰气喘者服用。阳虚之人应当慎用。

延年丸

宋·王怀隐《太平圣惠方》正方

白术、白茯苓（去皮）、甘菊花各三两，耐冬叶（一名忍冬）二两。右为末，用生地黄捣取汁，银石器内熬如膏，以药末和匀，如干，更入蜜，和捣三二千下，丸如桐子大。每日空心，清酒下三十丸。去风邪，补不足，明耳目，耐寒暑。

[按语]

方中白术入药者有野生的与栽培的两种，主产于浙江、安徽，其中以浙江嵊县、新昌地区产量最大，浙江于潜所产者品质最佳，一般称为"于术"。野于术是产于浙江于潜、昌化、天目山一带的野生白术，又名为“天生术”，目前已基本绝迹。现在市售于术，系将新昌的白术种子播种在于潜山区的栽培品，断面呈黄白色，有黄色放射状纹理，气清香，甜味强而辣味少。白术味苦甘性温，入脾胃二经，功能补脾益胃，燥湿和中，亦为古代服食家常用之药。据研究，白术具有明显而持久的利尿作用，小鼠内服煎剂有保护肝脏、防止四氯化碳减少肝糖元的作用，并有一定降血糖作用。动物实验结果表明，白术确有一定的强壮作用，能促进动物体重增加，肌张力增强。近年的研究结果还证明白术能使家蚕的寿命延长。

白茯苓功能健脾利湿，养心益智，也是古人常用的抗衰防老药物。现代研究证实，白茯苓不仅有利尿、降血糖、抗溃疡等作用，而且能增强人体的免疫功能，提高机体的抗病能力；此外，茯苓还有较强的抗癌作用。近来的研究结果也证实，茯苓可延长家蚕的寿命。

菊花功能疏散风热、清肝明目，且有通利血脉作用，也是古代服食家常用之品。据研究，菊花是一种神经强壮药和清凉解热药。菊花除能抗菌消炎外，还能增强毛细血管抵抗力，可用于防治冠心病、动脉粥样硬化等老年性疾病；此外，还具有较好的降压作用。菊花这些作用，对老年人是很有益处的。

生地黄功能滋阴养血。《本草经疏》认为“干地黄，乃补肾家之要药，益阴血之上品。”故亦为延寿之良药。近来的研究结果也证明，地黄确有防止老化的作用，对神经系统还有强壮作用。

忍冬叶味甘性寒，入心、肺二经，目前临床上虽主要作为清热解毒、消肿通络药使用，但古人认为它也有延年益寿之功。如《名医别录》即说忍冬叶“久服轻身长年益寿”。并云：“忍冬煮汁酿酒饮，补虚疗风。”《苏沈良方》亦说：“忍冬，古人但为补药”。古人之所以称其能延年益寿，很可能由于它具有降血脂作用，当然也与其抗菌消炎功能有关。本方中的药物不仅古人认为有延年益寿作用，并且也多为现代的药理实验研究所证实。

本方药功能滋精养血，补益心脾，适宜于中老年人肾阴亏虚、心脾不足、须发早白、头目眩晕者服用。阳虚内寒者应当忌服。

延生护宝丹

明·方贤《奇效良方》正方

菟丝子，酒浸透，蒸熟，碾作饼，晒干碾末，三两；肉苁蓉，酒浸，切焙；晚蚕蛾，酥少许，慢火炒；家韭子，四两，水淘净，用枣二两同煮，枣熟去枣，水淘净，控干，再用酒浸一宿，火炒软；以上各净称二两。胡芦巴，微炒；莲实，去皮炒熟；桑螵蛸，炒香；白龙骨，蛇床子，二两，水淘净，用枣三两同煮，枣熟去枣，焙干；以上各净称一两。干莲花芯；乳香，另研，鹿茸，去毛酥炙；丁香；木香；以上各半两。麝香二钱，另研。

右除乳香、麝香、菟丝子末外，一十二味同为细末，将前菟丝子末用浸药酒二升，文武火熬至一半，入荞麦面一两，用酒调匀，下膏子内搅匀，次下乳香、麝香不住手搅匀，轻沸熬如稠糊，放冷。此膏子都要尽，恐硬，入酒少许，与前药末和成剂，杵千余下，丸如梧桐子大。每服三十丸，早空心用温酒入炒盐少许送下，静坐少时，想药至丹田，以意加减丸数。如阴道衰精滑者，空心临卧各进一服。补元气，壮筋骨，固精健阳，通和血脉，润泽肌肤，延年益寿。

[按语]

方中菟丝子又名菟丝实、吐丝子，为旋花科植物菟丝子或大菟丝子的种子，《本草纲目》将其列入蔓草部之首，《神农本草经》将其列为药之上品，称其“主续绝伤，补不足，益气力，肥健人。”《药性论》谓之“治男女虚冷，添精益髓”。《名医别录》尚说菟丝子“久服明目轻身延年。”《本草汇言》则说它是“补肾养肝、温脾助胃之药也。”近来有人观察，菟丝子确能显著地延长家蚕寿命，这为古人称菟丝子延年益寿找到了实验根据。

肉苁蓉又名肉松蓉、黑司命、地精、大靶等，为列当科一年生寄生草本植物肉苁蓉、苁蓉、迷肉苁蓉等的肉质茎，味甘酸咸性温，《神农本草经》亦列为上品，称其“主五劳七伤，补中……养五脏，强阴，益精气，多子……久服轻身。”《药性论》谓之“益髓，悦颜色，延年，大补壮阳，日御过倍”。《本草汇言》记载：“肉苁蓉，养命气，滋肾气，补精血之药也。男子丹元虚冷而阳道久沉，妇人冲任失调而阴气不足，此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有从容之名。”《玉楸药解》认为“方书称其补精益髓，悦色延年，理男子绝阳不兴，女子绝阴不产，非溢美之词。”现代实验研究证实，肉苁蓉确能显著地延长家蚕寿命。另有研究结果也表明，用肉苁蓉的提取物加入饮料中喂养幼大鼠，其体重增加要比对照组为快，说明肉苁蓉确有滋补强壮作用。

鹿茸、蛇床子、晚蚕蛾、韭子、丁香均为温肾壮阳之品。胡芦巴温肾助阳，暖肝散寒；桑螵蛸补益肝肾，固精缩尿。莲子、莲须、龙骨，在此方中主要用其固肾涩精。麝香、乳香、木香，在方中用之以调气和血、疏通经络。

本方药的主要功能是温补肾阳，兼以固精通络。中医认为肾中之阳气，即命门之真火，乃五脏六腑之原，十二经脉之根，关乎到人体的生长壮老已。近来研究发现，肾中阳气虚衰时多表现为免疫功能低下，而采用补肾治疗则能提高免疫功能。国内的一些学者认为，肾气肾阳虚衰、免疫功能降低，是衰老的主要原因。本方药重在补肾壮阳，自应有一定抗衰防老作用。现代的研究结果也表明，方中有些药物确有延年益寿之功，所以可将本方药作为抗衰防老药使用，用于肾阳亏虚、未老先衰、阳事不健、腰膝痠痛的中老年患者。但非真正虚者则不宜使用。

交藤丸

汉·华佗《中藏经》正方

交藤根一斤，紫色者，河水浸七日，竹刀刮去皮晒干；茯苓五两；牛膝二两。为末，炼蜜，搜成剂，杵一万下，丸如桐子大。纸袋盛之，酒下三十丸，空心服。驻颜，祛百病，久服延寿。忌猪羊肉。

[按语]

交藤根之所以又叫何首乌，是出于一个神奇的故事，据李翱《何首乌传》记载：唐朝元和七年顺州南河县，有一个叫何田儿的人，自幼体弱多病，至58岁时尚未取妻。有一天，他上山采药，因多饮了几杯酒，醉卧于山野中，醒来已是深夜人静，突然发现有两株藤蔓，相距三尺有余，却能相交在一起，交了又开，开了又交，他感到很奇怪，就把这两株野草的根挖了回来，但无人认识此为何物，后来有人对他说：“子既无嗣，其藤乃异，此恐是神仙之药，何不服之。”于是他就将其杵为末，每天空心用酒送服一钱，七天则开始有房事的要求，数月之后性功能即很强健，于是便经常服用，并将剂量加大到二钱，想不到更出现了奇迹，不仅过去的病全好了，而且头发也变得乌黑发亮，相貌也显得年轻多了。后来他不仅结了婚，而且在十年之内连年了几个儿子，因为他能生育了，便改名为“能嗣”。他又将此药给儿子延秀服，父子匀活了160多岁。为了纪念这种能延年益寿和使白发返乌的神药，他们给延秀生的儿子就起名叫“何首乌”。何首乌由于常服此药，到130岁时头发尚且乌黑。之后，交藤根的神效渐渐传开，人们就叫这种野草为“何首乌”。据《图经本草》记载：“何首乌味甘性温，无毒，茯苓为使，治五痔腰膝之病，冷气心痛，积年劳疲，痰癖风虚败劣。长筋力，益精髓，壮气驻颜，黑发延年。妇人恶血痿黄，产后诸疾，赤白带下，毒气入腹，久痢不止。”《开宝本草》也说它能“益血气，黑髭发，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年不老。”《汤液本草》还说：“久服令人有子”。何首乌的功能虽多，但最基本的则是滋肾强精，养肝益血。茯苓能补何首乌在养心益智方面之不足，而为其使药。

牛膝又名百倍，入药以旧时怀庆所产才质地最佳，故又名怀牛膝，为苋科多年生草本植物牛膝的根，功能补益肝肾，强壮筋骨。《名医别录》称其能“益精利阴气，填骨髓，止白发”。《神农本草经》说它“久服轻身耐老。”牛膝与何首乌相配，能增强何首乌补益肝肾之功，亦为其使药。

本方药之功能重在滋肾强精，兼能养心补肝，适宜于中老年人肝肾精血衰少、心气不足者服用，特别是伴有须发早白、阳事痿弱、腰膝痠痛者，服之更为适宜。但阳虚之人不宜服用。

[附方]何首乌丸

宋·《太平惠民和剂局方》录有“何首乌丸”，方为“何首乌三斤，铜刀切片，干者以米泔水浸软切之；牛膝去苗一斤，切，以黑豆一斗淘净，用木甑铺豆一层，铺药一层，重重铺盖，瓦锅蒸至豆熟，取出，去豆曝干，换豆又蒸，如此三次；为末，蒸枣肉和丸，梧子大，每服三五十丸。专壮筋骨，长精髓，补血气，久服黑须发，坚阳道，令人有子，轻身延年。”

[按语]

此方是古今著名的延年益寿药方，与交藤丸相比，少一味茯苓，其功重在滋养肝肾精血。据中医研究院西苑医院所编著的《传统老年医学研究论文集》中报道，何首乌丸对家蚕确有提高机体活力、减少死亡、延长寿命的作用。适用于中老年人精血衰少、须发早白、阳事痿弱、腰膝痠痛者服用。交藤丸与何首乌丸的功能、适用范围基本相同，但何首乌丸的养心益智功能稍逊

地黄煎丸

宋·《圣济总录》正方

地黄二十斤好者洗净，阴干，木臼杵绞汁，余滓更入法酒五斤，重杵再熬，与煎汁相和，于银器内慢火煎，柳木篦子搅膏放冷。更入乌鸡子清十一枚，大麻油五合搅匀，次入诸药：山药四两，鹿角胶（炒燥）三两，山萸肉（焙）一两，牛膝（酒浸切焙）、苁蓉（去皮酒浸切焙）、菟丝子（酒浸一宿捣烂拍作饼子）、巴戟（去心）、茯苓（去皮）、虎骨（酥炙）、附子、干漆（炒）、牡丹皮（剉焙）、泽泻、续断各二两，生地黄（焙，木臼内捣）、熟地黄（焙，木臼内捣）、甘草（炙剉）各四两。右除地黄外，捣罗为末入煎，然后和地黄捣千数杵，为丸，丸如梧桐子大。早晨、日午空心温酒或盐汤下四十丸，渐加至六十丸。治诸虚损，调顺营卫，补填骨髓，续筋脉，助真元，肌肉滑，驻颜色，益气、乌髭法。服药后忌房事百日，甚有神效。忌葱、萝卜、蒜。热者亦得。

[按语]

方中主药是地黄。地黄又名苄、芑、地髓，为元参科多年生草本植物地黄的根茎。入药者有生地黄、干地黄、熟地黄之别。生地黄又名鲜地黄、鲜生地；干地黄又名干生地、原生地，为鲜生地用水稍泡，洗净杂质，捞出焖润，切片晒干或焙干者；熟地黄又名熟地，为干地黄加黄酒拌和，入蒸器中蒸至内外黑润，取出晒干而成。鲜生地味甘苦性寒，入心、肝、肾三经，功能养阴生津，清热凉血；干地黄味甘苦性凉，亦入心、肝、肾三经，功能滋阴养血；熟地黄味甘性微温，入肝、肾二经，功能滋阴补血。三者虽均有滋阴养血之功，但鲜地黄苦重于甘，其气大寒，故偏于清热凉血，临床多用于血热妄行之吐衄、咳血以及尿血、崩漏诸般出血之证；干地黄甘重于苦，故偏于滋阴养血，临床多用于阴虚阳亢、血虚化燥及血热发斑诸证；熟地黄因借酒蒸晒，味苦化甘，性凉变温，以味为用，滋阴补血之功均较前者为胜，即所谓“精不足者，补之以味”。本方中的地黄即鲜地黄，生地黄实系干地黄。本方鲜、干、熟三种地黄同用，意在兼收滋精补血、生津润燥诸般功效。

乌鸡子清为乌骨鸡蛋之蛋白。乌骨鸡又名乌鸡、药鸡、武山鸡、羊毛鸡、绒毛鸡、松毛鸡、黑脚鸡、丛冠鸡、穿裤鸡、竹丝鸡，属雉科禽类动物，入药多用其肉，味甘性平，入肝、肾二经。《本草纲目》称其能“补虚劳羸弱，治消渴、中恶，益产妇，治女人崩中带下虚损诸病，大人小儿下痢噤口。”《本草通玄》谓之能“补阴退热。”《本草再新》说它能“平肝祛风，除烦热，益肾养阴。”《本草经疏》认为“乌骨鸡补血益阴，则虚劳羸弱可除；阴回热去，则津液自生，渴自止矣。益阴，则冲、任、带三脉俱旺；故能除崩中带下一切虚损诸疾也。”目前临床上主要作为益阴养血药使用。其鸡子清味甘性凉，功能润肺利咽，清热解毒。乌鸡之蛋白，功能也基本相同，但兼有养阴润燥之功。这里也主要是用作养阴润燥药。鸡子清的化学成分，据研究每100克含蛋白质10克，脂肪0.1克，碳水化合物1克，灰分0.6克，钙19毫克，磷16毫克，铁0.3毫克，核黄素0.26毫克，尼克酸0.1毫克。鸡子清的蛋白质也含有人体所必需的全部氨基酸。乌骨鸡之鸡子白的化学成分也基本相同。

方中更用山药、山茱萸以滋肾强精；肉苁蓉、菟丝子、巴戟天、附子以温肾助阳；鹿角胶以温肾助阳，滋精益血；牛膝、续断以补益肝肾，强筋壮骨；虎骨以祛风健骨，与以上诸药合用，功效尤佳。正如《药品化义》所说：虎骨“合养精补血之药，主治精血衰少，腰腿足膝软弱无力不能行动，或筋骨疼痛难以屈伸。”茯苓安神益智，健脾利湿；泽泻利湿渗水；干膝行血消瘀；牡丹皮清热凉血，和血消瘀。

本方药的主要功能是滋肾强精，方中兼用温阳行血之品，则滋而不腻，补而不滞，适宜于中老年人肾精亏虚、须发早白、腰膝痠痛、牙齿松脱、耳聋耳鸣、膝脚痠软者服用。凡阳虚内寒或脾胃虚弱者均应忌服。

[附方甲]地黄煎丸

《太平圣惠方》亦有“地黄煎丸”，方为“生地黄五斤，肥者好；巨胜子（微炒）、附子（炮裂去皮脐）、补骨脂（微炒）各三两，牛膝（去苗）、威灵仙、鹿角胶（捣碎炒令黄燥）、桂心、干漆（捣碎炒令烟去）各二两，生黄精三斤。将生地黄、生黄精二味洗净，于臼中捣烂绞取汁，旋更入酒三升，于银锅中以慢火熬成膏。余药为末，入地黄、黄精煎中，和捣五七百杵，丸如梧桐子大。每日空心，温酒下三十丸，晚食前再服。能补暖脏腑，久服轻身，益颜色，强志力，补虚损。”

[按语]

此方与前方药物虽不同，但处方立意相近，其功亦在滋肾强精。但本方温热之品比重较大，药性近平，为阴阳双补之剂，适宜于中老年阴阳两虚、须发早白、齿松耳聋、腰膝痠痛者服用。系阴虚火旺或内寒较甚者则均应慎用。

[附方乙]地黄煎丸

《太平圣惠方》另有“地黄煎丸”，方为“生地黄五斤，捣绞取汁，入蜜半斤，以慢火熬成膏。熟干地黄，杏仁汤浸去皮尖、麸炒微黄研膏，各半斤。牛膝去苗，诃黎勒皮各五两。右为末，以地黄煎和诸药，更捣一二千杵，丸如梧桐子大。每日空心，以温酒下五十丸，晚食前再服。能补益驻颜，常服黑髭发，填骨髓，令人耐老。”

[按语]

本方与前二方均不同，其功重在滋肾填精，适宜于中老年人精血亏虚、须发早白、腰膝痠痛者服用。

地黄酒酥

唐·孙思邈《千金翼方》正方

粗肥地黄十石，切捣取汁三石；麻子一石，捣作末以地黄汁研取汁二石七斗；杏仁一石去皮尖，捣作末，以麻仁汁研取汁二石五斗；麯末三斗。

右四味，以地黄等汁浸麯七日，候沸，以米三石分作三分，投下饙一度，以药汁五斗和饙酿酒，如家醒醞酒法，三日一投，九日三投，熟旋密封三七日，酥在温上，其酥色如金，以物接取可得大升九升酥，然后下篘（音抽）取酒封之，其糟令服药人食之。令人肥悦，百病除愈，食糟尽乃服药酒及酥，一服酒一升，一匙酥，温酒和服之。忌生冷醋滑猪鸡鱼蒜。其地黄滓，暴使干，更以酒三升，和地黄滓捣之，暴干作饼食。令人发白更黑，齿落更生，髓脑满实，还生却老，走及奔马，久服有效。

[按语]

方中地黄为玄参科多年生草本植物地黄的根茎。地黄入药有鲜地黄、干地黄、熟地黄之区别。鲜地黄是采集来的新鲜地黄根茎。鲜地黄经焙床上烘焙之后，即成干地黄。干地黄内部色黑，质地干燥而柔软，外皮褐黄而硬。熟地黄是由干地黄加黄酒拌和、蒸制而成。此方之地黄应是指鲜地黄。古时地黄并无鲜、干、熟之分，《神农本草经》认为三者功能基本相同，称其“久服轻身不老，生者尤良。”《药性论》谓之“久服变白延年。”目前临床上主要作为滋阴养血、清热凉血药使用。药理实验证实，地黄具有强心、升压、利尿作用，对实验性肝炎有保护肝脏、防止肝糖元减少的作用。

麻仁即火麻仁，又名大麻仁、白麻仁，目前临床虽主要作为润燥缓泻药使用，但古人也常用之抗衰防老，《神农本草经》即有“久服肥健，不老神仙”的记载，《食疗本草》还记载：“麻子仁一升，白间脂七两，蜂蜡五两，白蜜一合，和杵蒸食之，不饥耐老。”《药性论》也记载说：“麻子仁二升，大豆一升，熬香为末，蜜丸，日二服”，“久服不饥”、“耐老益气”。麻仁含脂肪油约30%，又含植酸钙镁。药理实验证明，麻仁有较好的降压作用，且无不良反应。

杏仁不仅具有化痰止咳、平喘润便作用，而且有化滞消食之功，也是古人常用的抗衰防老药物。神麯功能健脾和胃，消食调中。

“地黄酒酥”，方以地黄为主药，辅以麻子仁重在滋阴润燥，佐以杏仁、神麯能行滞消食，兼能防制地黄滋腻之性，适宜于中老年人须发早白、牙齿动摇、头晕目眩、阳事不举以及习惯性便秘等精亏液少者服用。此方滋阴而不腻，可以长期服用；但平素阳虚或脾虚者应当忌用。此外，应忌生冷及各种难以消化之物。

[附方甲]服地黄方

以地黄为主药的延寿方药很多，如《千金翼方》除载有地黄酒酥外，还载有两首“服地黄方”。一方为“生地黄五十斤，捣之，以水三升，绞取汁澄去滓，微火上煎减半，即内服白蜜五升，枣脂一升，搅令相得即止，每服鸡子大一枚，日三服。令人肥白美色。”

又一方为“生地黄十斤，细切，以淳酒二斗浸经三宿，以暴令干，以浸酒中，直令酒尽，又取甘草、巴戟天、厚朴、干漆、覆盆子各一斤，各捣下筛，和之，饭后酒服方寸匕，日三服，加至二七。使人老人还少，强力无病延年。”《千金要方》亦载有此方，但少甘草一味。

[按语]

前方重在滋肾养阴，适用于阴亏血少者。后方因更加巴戟天、以温肾助阳，覆盆子以补肾涩精，干膝以活血化瘀，厚朴、甘草以调胃和中，所以虽滋而不腻，补而不滞，是比较理想的滋阴延寿药。

[附方乙]神仙服地黄延年不老方

《太平圣惠方》有“神仙服地黄延年不老方”，方“用地黄净洗，随多少捣绞汁，煎令小稠，内蜜更煎，令可丸，即丸如梧桐子大。每日食前以温酒下三十丸，日三服。如此十年，白发再黑，力如年弱冠，令人多子，神效无比。”

[按语]

《太平圣惠方》尚录有“服地黄延年法”、“神仙服地黄实延寿方”、“神仙饵地黄治病长生”等多方，与前方皆相似。

全鹿丸

明·张景岳《景岳全书》正方

中鹿一只，缚杀之，退去毛，将肚杂洗净，同鹿肉加酒煮熟，将肉横切焙干为末，取皮同杂，仍入原汤熬膏，和药末肉末加炼蜜和捣为丸，其骨用酥炙为末同入之。

人参、白术（炒）、茯苓、炙甘草、当归、川芎、熟地黄、黄芪（蜜炙）、天门冬、麦门冬、枸杞、杜仲（盐炒）、牛膝（酒拌蒸）、山药（炒）、芡实（炒）、菟丝（制）、五味子、锁阳（酒拌蒸）、肉苁蓉、破故纸（酒炒）、巴戟肉、胡芦巴（酒拌蒸）、川续断、覆盆子（酒拌蒸）、楮实子（酒拌蒸）、秋石、陈皮，上各一斤。川椒（去目炒）、小茴香（炒）、沉香、青盐各半斤。

右先须精制诸药，为末和匀一处，候鹿胶成就，和捣为丸桐子大、焙干，用生黄绢作小袋五十条，每袋约盛一斤，悬置透风处，用尽一袋又取一袋，阴湿天须用火烘一、二次为妙。每服八九十丸，空心临卧姜汤、盐汤、白汤任下，冬月温酒亦可。此药能补诸虚百损、五劳七伤，功效不能尽述。人制一料服之，可以延年一纪。

[按语]

本方主药为全鹿一只。全鹿包括鹿肉、鹿皮、鹿骨及全部内脏。其中鹿肉味甘性温，《食疗本草》称其“补虚赢瘦弱，利五脏，调血脉。”《医林纂要》谓其“补脾胃，益气血，补助命火，壮阳益精。”《随息居饮食谱》说它“补脾胃，益气血，补助命火，壮阳益精。”《随息居饮食谱》说它“强筋骨”。《本草纲目》说它“补血，治产后风虚邪僻。”目前临床上多作为益阳气、补精血、强筋骨药使用。鹿皮味咸性温，《四川中药志》称其“能补气、涩虚滑。治妇女白带、血崩不止，肾虚遗精。”鹿骨味甘性温，《名医别录》称其能“安胎，下气。”《千金要方·食治》谓其“主内虚，续绝伤，补骨”。《唐本草》说它“主风虚，补骨髓。”目前临床上主要是将其作为补益虚羸、强筋壮骨药使用。鹿的各种内脏亦皆有补益作用。正如《本草纲目》所说：“邵氏言鹿之一身皆益人，或煮或蒸或脯，同酒食之良。大抵鹿乃纯阳之物，能通督脉，故其肉、角有益无损。”方用全鹿，意在取其纯阳以温补人体。方中人参、黄芪、白术、茯苓、甘草以补气；当归、川芎、生地黄、熟地黄以补血；天门冬、麦门冬、枸杞、山药、五味子、覆盆子、楮实、秋石以滋阴精；肉苁蓉、菟丝子、锁阳、破故纸、巴戟天、胡芦巴、川椒、小茴香、沉香以助阳报；芡实固肾涩精，补脾止泻；杜仲、川断、牛膝补益肝肾，强壮腰膝；青盐引药归肾；陈皮理气和胃，燥湿化痰，以兼制诸补药滋腻之性。

本方药功能温阳滋精，益气养血，适宜于中老年人阴亏阳衰、气血不足、精神萎顿、面容憔悴、背脊痠痛、腰膝无力、头晕目眩、健忘耳鸣、男子精寒阳痿、妇女宫寒不孕者服用。久服和颜悦色，强神健脑，延年益寿。中青年人，如见以上诸证者亦可服之。阴虚内热者忌服。

地黄丸

宋·王怀隐《太平圣惠方》正方

生干地黄五两，川椒（去目及闭口者，微炒出汗）、附子（炮裂去皮脐）、牛膝（去苗）、鹿角胶（捣碎炒令黄燥）、菟丝子（酒浸三日曝干，别捣为末）各二两，杏仁（汤浸去皮尖双仁，童子小便浸三日，麸炒微黄）、肉苁蓉（酒浸一宿刮去皴皮炙干）各三两。

右为末，炼蜜和捣三一百杵，丸如桐子大，每日空心，温酒下四十丸。大补骨髓，益颜色，充肌肤，耐寒暑，久服强志力，延年却老。

[按语]

方中主药干地黄又名干生地、原生地、地髓，为玄参科多年生草本植物地黄根茎的加工制成品。其制作方法，据《本草纲目》记载：“所谓干地黄者，即生地之干者也，其法取地黄一百斤，择肥者六十斤，洗净，晒令微皱以拣下者洗净，木臼中捣绞汁尽，投酒更捣，取汁拌胶地黄，日中晒干或火焙干用。”干地黄味甘苦性凉，入心、肝、肾三经。《洁古珍珠囊》称其“凉血生血，补肾水真阴，除皮肤燥，去诸湿热。”《神农本草经》谓之能“填骨髓，长肌肉”，“久服轻身不老”。《名医别录》说它能“通血脉，益气力，利耳目。”《药性论》还说：干地黄“久服变白延年。”《本草经疏》称“干地黄，乃补肾家之要药，益阴血之上品。”上述这些作用就是本方用之以为主药的原因。

在此方中肉苁蓉和杏仁也是重要药物。肉苁蓉，味甘咸而性温，因其具甘温之性，故能温肾而壮阳；因其味兼咸而质润，故又能滋精补血。正如《本草汇言》所说：“肉苁蓉，养命门，滋肾气，补精血之药也。男子丹元虚冷而阳道久沉，女人冲任失调而阴气不治，此乃平补之剂。”它与干地黄同用，则能兼补阴阳。近来有人用家蚕所作的抗老延寿实验也证明，阴阳并补的黄精配破故纸、肉苁蓉、地黄，有延长其寿命的作用。

杏仁，目前临床上主要作为止咳平喘，行气化滞药使用。但古人也常用作延年益寿药。本方用之以行气消滞，且可防诸滋补药壅滞滋腻之性。

方中用川椒、附子以温肾助阳；鹿角胶、菟丝子以温肾助阴，滋精养血；牛膝补益肝肾，强筋壮骨。

本方药功能滋精血，补元阳，适宜于中老年人阴阳两虚、腰膝痠痛、须发早白、精力衰减者服用。阴虚火旺者禁用。

[附方]地黄丸

明·朱橚等人编写的《普济方》亦载有“地黄丸”，方为“生地黄洗净细切一斗，以好酒一斗浸之经宿，即滤出晒干，却入酒中浸，以酒尽为度，晒干。干膝（捣碎炒令烟出）、肉苁蓉（酒浸一宿去皴皮炙干）、蛇床子各二两；菟丝子（酒浸三日暴干捣为末）三两；桂心、牛膝（去苗）、石斛（去根剉）、补骨脂（微炙）各二两；人参（去芦头）、远志（去心）各三两。右为末，炼蜜和捣三五百杵，丸如梧桐子大。每日空心晚食前，以盐汤下三十丸。还精补髓，驻颜色却老。治虚损，安脏腑，暧下元，壮腰膝。”此方与前方药虽不同，但功效与适应症相近。

华佗云母丸

唐·孙思邈《千金翼方》正方

云母粉、炼石钟乳、白石英、肉苁蓉、石膏、天门冬（去心）、人参、续断、菖蒲、菌桂、泽泻、秦艽、紫芝、五加皮、鹿茸、地肤子、薯蓣、石斛、炙杜仲、桑寄生、细辛、干地黄、荆花、柏叶、赤箭、酸枣仁、五味子、牛膝、菊花、远志（去心）、萆薢、茜根、巴戟天、赤石脂、地黄花、枸杞子、桑螵蛸、庵蕳子、茯苓、天雄（炮去皮）、山茱萸、白术、菟丝子、松实、黄芪、麦门冬（去心）、柏子仁、荠子、冬瓜子、蛇床子、决明子、菥蓂子、车前子。

右五十三味，皆用真新好者，并等分，随人多少，捣，下细筛，炼白蜜和为丸，如梧子。先食服十丸，可至二十丸，日三。药无所忌，当勤相续，不得废缺，百日满愈疾。久服延年益寿，身体轻强，耳目聪明，流通营卫，补养五脏，调和六腑，颜色充壮，不知衰老。

[按语]

方中人参大补元气；黄芪补中益气；天门冬、干地黄、枸杞子、山茱萸滋补肝肾，填精益髓；麦门冬、石斛养阴生津；续断、桑寄生、牛膝、杜仲补益肝肾，强壮筋骨；鹿茸壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨；肉苁蓉、蛇床子、巴戟天、菟丝子温肾助阳；云母温肾纳气，坠痰收涩；白石英温补肺肾，安神镇惊；石钟乳温肺气，壮元阳；桑螵蛸补益肾气，固精缩尿；五味子补肺纳肾，养心安神；薯蓣健肾补肺，益肾固精；白术健脾燥湿；茯苓健脾利湿，安神益智；远志安神益智；柏子仁养心安神；酸枣仁养肝宁心，安神敛汗；石菖蒲芳香开窍，理气和中，安神益智；松实润肺清心，止嗽滑肠；菊花、决明子清肝明目；泽泻、车前子、地肤子利小便，清湿热；秦艽、五加皮、萆薢祛风胜湿；柏叶、茜草清热凉血；石膏解肌清热，除烦止渴；冬瓜子化痰利水；菌桂、天雄、细辛温阳散寒；赤石脂收涩精气。

紫芝即灵芝草、简称芝，为多孔菌科植物紫芝的全草，是众所周知的延年益寿药。《神农本草经》称其能“保神，益精气，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”

荆花即紫荆花，为豆科植物落叶乔木或大灌木紫荆的花。入药者多用其树皮，称紫荆皮，木部、花、果实亦均可入药。《日华子本草》称紫荆花“通小肠”。《民间常用草药汇编》谓之“清热凉血，去风解毒。”《江苏药材志》则说紫荆花“治风湿筋骨痛。”这里可能主要是取其祛风胜湿之功。

赤箭即天麻，又名赤箭芝、独摇芝、定风草、鬼督邮、离母、合离草等，为兰科多年生草本植物天麻的根，功能平肝熄风，定惊止眩。

地黄花，《图经本草》谓其“功同地黄”；《本草纲目》称它“治肾虚、腰脊痛”。

庵蕳子为菊科植物庵蕳的果实，味苦辛性温，《神农本草经》称其“主五脏瘀血，腹中水气，胪胀留热，风寒湿痹，身体诸痛。久服轻身，延年不老。”目前临床上主要作为行瘀散结药使用。

荠子即荠菜子，为十字花科植物荠菜的种子，功能祛风明目。

菥蓂子为十字花科植物菥蓂的种子，《神农本草经》称其“主明目目痛泪出，除痹，补五脏，益精光，久服轻身不老。”

本方的药味虽多，但多而不杂，既能调补五脏，又能祛散风寒湿热痰瘀诸邪；既能滋阴，又能助阳；是阴阳双补、扶正祛邪、不凉不燥、药性平和的方剂。

方中人参、黄芪、白术、灵芝、五味子、五加皮、鹿茸、茯苓等已被药理研究证实确有滋补强壮作用，并能提高人体的免疫机能，增强机体抗病能力；人参、鹿茸、黄芪、蛇床子、肉苁蓉、五加皮、续断则可促进人体的性腺机能；天门冬、地黄、枸杞子、薯蓣、山茱萸、菟丝子、巴戟天也都是中药中著名的滋补强壮药；云母、石钟乳、白石英、赤石脂等含有多种微量元素，对延缓衰老过程有着重要的作用。

方中杜仲、天麻、菊花、泽泻、决明子、山茱萸等能降血压；泽泻、决明子、枸杞子等可降血脂；荠菜子含有维生素P样物质，能降低毛细血管脆性，并可降血压；菖蒲、远志、车前子、灵芝等能镇咳祛痰，可以防治老年人的肺部常见疾病。从药物组成来看，本方药确有抗衰防老作用，可以作为中老年人常服的保健药物。虽然本方阴阳兼补，但方中有不少温热之品，所以阴虚火旺者不宜服用。

 
刘先生延寿丹

金元·刘元间《伤寒直格》正方

牛膝（去芦酒浸一宿）、菟丝子（酒浸一宿）、远志（去心）、地骨皮、石菖蒲、甘菊花、熟干地黄。

右七味各等分，同为细末，用浸药酒熬面糊为丸，如梧桐子大。每服十五丸至二十丸，空心临卧，日进三服，百无所忌。治五脏虚冷，筋骨缓弱，肝肾不足，精神困乏。久服清心益智，和血驻颜，延年益寿。

[按语]

本方原名“延寿丹”，为了与其它同名方相区别，特冠以“刘先生”三字。方中牛膝入药有生、熟两种。生牛膝功能散瘀血，散痈肿；熟牛膝功能补肝肾，强筋骨。正如《本草纲目》所说：“牛膝所主之病，大抵得酒则能补肝肾，生用则能去恶心”。在此方中主要是取其补益肝肾，强壮腰膝之力。菟丝子入肝肾气分，不仅可以温补肝肾，且有益精明目之功。远志滋肾强精，安神益智；地骨皮清热凉血，滋肾养阴；石菖蒲安神益智，祛湿和中，散风活血；甘菊花疏风散热，清肝明目；熟干地黄滋肾强精，补肝益血。本方药不仅能补益肝肾、滋精养血，而且能安神益智，祛风活血，适宜于中老年人肝肾亏虚、精血虚少、虚风内扰、腰膝痠软、精神困乏、须发早白、头晕目眩者服用。但阳虚内寒者应当忌用。

[附方甲]草还丹

宋·《圣济总录》有“草还丹”，方为“牛膝（酒浸切焙）、熟地黄（焙）、枳壳（去瓤面炒）、地骨皮各一两。菟丝子二两、酒浸一宿时研烂入诸药。右为末，炼蜜和，木臼再杵千下，丸如桐子大。每服三十丸，温酒下，空心食前。一方盐汤下。治气血虚瘁，髭发变白”。

[按语]

此方较前方少石菖蒲、远志、菊花三味，增枳壳一味。

[附方乙]草还丹

《圣济总录》另有一“草还丹”，方为生地（净洗）、石菖蒲（节密细者）、牛膝（酒浸切焙）、地骨皮、菟丝子（入盐少许乘热取末）、肉苁蓉（酒浸一宿细切研焙）千等分。右为末，炼蜜和丸，如桐子大。每服以丹砂为主，空心，温酒下四十丸，日午再服二十丸，一月内百疾俱退，一年白发俱黑，身体有力，颜色如童，睡少欲薄。治气血虚瘁，髭发变白。

[按语]

此方仅较“延寿丹”少菊花、远志两味药，而较前“草还丹”仅多石菖蒲。少枳壳一味药。这三张方子虽然有所区别，但基本功能则是相同的，均为滋肾强精之剂，所不同者是两种“草还丹”的祛风之功较差。此外，后方“草还丹”之温肾助阳之力稍差，是阴阳双补之剂。

老奴丸

明·方贤《奇效良方》正方

木香五钱，灯心二钱，大蜘蛛七个，胡桃肉、荜澄茄、车前子（炒）、马蔺花（酒浸）、牡蛎（火淬）、萆薢、韭子、木通，以上各一两；山茱萸（去核）、破故纸（酒浸）、桑螵蛸（酒浸）、全蝎（去毒）、龙骨，以上各一两半；母丁香、紫梢花、肉苁蓉（酒浸）、菟丝子（酒蒸）、蛇床子、白茯苓（去皮）、仙灵脾、八角茴香、巴戟（去心）、远志（去心）、当归，以上各二两；沉香七钱，干漆（炒去烟）三两，熟地黄五两。

右为细末，炼蜜和丸，如梧桐子大。每服三十丸，空心用温酒送下。七日见效。无妇人者勿服。此药专兴阳事，如欲解者，饮凉水三口。年高气衰，虚耗风湿，腰脚疼痛并宜服之。此药最灵验，添精补肾虚，去冷除风湿，扶正更起阳，老诚好修合，秘方莫传扬，假之保元气，延寿保安康。一方无桑螵蛸、当归、沉香。

[按语]

据原方记载：“此方成都府崔磨去无子，欲服此药，修合未服，而崔先已卒。有老奴七十之上，腰脚疼痛，曲脊而行，褚氏与此药服之，其老奴语褚氏曰：自服此药，深有灵验，诸病悉痊，房事如少壮之人。于是与褚氏通，后有孕。一日褚氏事显，其家母视之，切究其由，得其道，打死老奴。多试有效，故名老奴丸”。这是老奴丸方名之由来。

蜘蛛别名次蠹、蠾蝓、社公等，为圆网蛛科动物大腹圆网蛛等的全虫，味甘性寒，入足厥阴肝经，功能祛风解毒，行瘀消肿，在此方中用之以祛肝经之风。荜澄茄别名荜澄茄子，为胡椒科植物荜澄茄或樟科植物山鸡椒的果实，主要产于鳊尼西亚、马来半岛、印度、印度洋群岛等地，味辛性温，入脾肾两经，目前临床上主要作为温脾暖肾、健胃消食药使用。《滇南本草》尚称它能“暖腰膝、壮阳道，治阳痿”。在此方中主要用之以温暖脾肾，兴助阳道。

马蔺花又名剧荔花、蠡草花、马楝花等，为鸢尾科植物马蔺的花，功能清热利湿，疏通经络。

紫梢花又名紫霄花，为淡水海绵科动物脆针海绵的干燥群体，味甘性温，功能益阳秘精。

干漆为漆树科植物漆树的树脂，经加工后的干燥品，辛温有毒，《本草纲目》谓其“辛温无毒”。目前临床上主要将其作为活血化瘀、消积杀虫药使用，但古人常用其作为抗衰防老及强壮药使用，如《神农本草经》称其“主绝伤补中，续筋骨，填髓脑，安五脏，五缓六急，风寒湿痹，久服轻身耐老。”《抱扑子》也记载：“服之通神长生。”

方中用破故纸、胡桃肉、肉苁蓉、菟丝子、紫梢花、韭子、蛇床子、巴戟天、荜澄茄、母丁香、沉香、八角茴香以温肾助阳；山茱萸、熟地黄、桑螵蛸、牡蛎、龙骨以滋肾涩精；当归养血活血；白茯苓、远志益智安神；蜘蛛祛风行瘀，解毒消肿；全蝎祛风镇痉，通络解毒；灯心、车前子、马蔺花、木通利湿祛邪；萆薢祛逐风湿。

原方称“此药专兴阳事”，说明它是以治疗阳事痿弱为主的专方。中医认为肾开窍于二阴，如肾之精气亏虚，不能充养前阴，则宗筋弛缓，阳事不兴；肝之经脉绕于阴器，如邪阻肝经，精气不能达于宗筋，亦可造成宗筋失养而弛废不用，本方药不仅可以温助肾阳，而且可以滋肾强精，兼能祛肝经风湿诸邪，疏通经脉，故有兴助阳事之功。因肾为人之先天之本，本方药功在补肾，故亦可起到抗衰防老、延年益寿作用，适宜于中老年人精亏阳衰、虚耗风湿、阳痿不举、腰脚疼痛者服用。本方虽为阴阳双补之剂，但重在温肾助阳，所以阴虚或素有阳热者应当忌用。