属相佩戴饰品:养生茶怎么喝?
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 10:20:25
▲菊花枸杞茶:菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血,疏风清热,解毒明目的功效,适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。但是胃寒的人,月经期的女性及孕妇,体虚腹泻的人不适宜饮用。
最佳喝法:五六朵菊花,五六颗枸杞,用沸水冲泡,一周2-3次。
▲桂圆红枣茶:桂圆红枣茶受到众多女性的追捧,能够从内到外地唤起好气色,延缓衰老。感冒,咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火。由于枣含糖量高,糖尿病患者要注意。
最佳喝法:桂圆5颗,红枣5颗,用沸水冲泡,最好将红枣划开。
▲玫瑰花茶:玫瑰花茶本身就有解郁的作用,能理气清热,安神美容。本身胃寒,腹泻的人不要服用,常感觉到疲倦,身体虚弱的人也不适合喝,容易越喝越累。
最佳喝法:用热水冲泡十颗左右的干玫瑰花,可配蜂蜜。
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