暑假工作心得体会:各种水果的药理作用
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/05 02:49:18
各种水果的药理作用
●甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、
解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽
●杨桃:清沙哑、喉痛,生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿
●葡萄:可补气、养血、美容、利尿、安胎气
●酪梨:有养颜、防止动脉硬化之效
●柠檬:可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒
●香蕉:助消化防便秘、清肺
●李子:解酒、醒脑
●枇杷:膏可止咳化痰
●波罗蜜:止渴、利尿、清热、醒酒、补中
●杨梅:具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾
以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气
●甜瓜:解热、止渴、净血液、利尿、解躁
●桑椹:可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用
可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖
当茶喝,可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰
●猕猴桃:解热燥、利尿、止渴、通便
●蕃茄:预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。
可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹
●西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、通便
●苹婆:补充体力的最佳果品
●柚子:清燥热、通便、消口臭、解酒
●橘柑:解热、利尿、祛痰、防便秘、生津
●椰子:解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、补血
●百香果:清肠、开胃、生津止渴,除腻
●桃:清津味甘,多食易消化不良
●人心果:解暑清热,增体力
●草莓:清血、利尿
●梨:清解热毒、镇咳化痰
●樱桃:预防感冒、癌症
●苹果:治下痢、降血脂、滋润皮肤
●枣子:治便秘、利尿、益胃生津
●荔枝:补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食
(已燥热者不宜多吃)
●龙眼:对健忘、心跳不正常、神经衰弱之失眠有疗效用以滋补。
心脏衰弱者可多食(已燥热者不宜多吃)
●菠萝:对人体组织有强壮作用,
可治消化不良、食欲不振出汗过多(须抹盐)
●莲雾:解热、利尿、宁静神经作用
●柿:泻血、便秘
●梅子:健胃、生津、杀虫、解呕、解酒
生什么病.吃什么水果