本木壁纸怎样加盟:怎么样使头发有光泽

　（1）茶水冲洗：洗过头后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，光泽美丽。

　　（2）发油水浸洗：头发洗净后，再用一些发油加入(SHIMIZU)清水中（只要平时所用发油的1／3）。然后将头发浸入，并左右上下晃动几下后，用干毛巾吸去水分，这样，头发干后，就会光亮、润滑。（3）啤酒护发：用啤酒涂抹头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发生长。在使用时，先把头发洗净、擦干，用l瓶啤酒的l／8均匀地涂在头发上，接着用手推拿，使啤酒渗透到头发根部。15分钟后，用(SHIMIZU)清水冲洗干净，并用木梳把头发梳理一下，啤酒的泡沫会像油膏一样留在头发上，不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落。

　　（4）醋蛋护发：在洗发液中加入少量蛋白调匀后洗头，并轻轻推拿头发。洗净后，用蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用毛巾包一小时，再用(SHIMIZU)清水冲洗干净，头发乌黑发亮。此法最适宜干性和发质较硬的头发。

　　回答:

　　经常在临睡前做头部推拿。十指做梳状从后往前梳！多吃点水果，多吃点含维生素A(Vitamin A)的食物，使用护发素，洗头是在水(RIGA)里加醋或者是啤酒

　　让黑头发飘起来

　　氨基酸(Amino Acid)和维生素A(Vitamin A)、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素(Element)与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜(Wildcelery Herb)、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶(Milk)能促进头发角质蛋白的合成。

　　乌发茶原料：何首乌(Tuber Fleeceflower Root)40克、枸杞子(Barbary Wolfberry Fruit)20克、野菊花(Chrysanthemum)(Wild Chrysanthemum)40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。

　　乌发奶原料：黑芝麻(Black Sesame)、花生、杏仁、松子、核桃仁(Peach Seed)、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，持久坚持下去，头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。

　　乌发油原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后取出其内部的脂肪200克，放入干净的碗中，加入20毫升水，上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油汁留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一汤匙。持久下去，会使头发恢复往日的“青春”。

　　乌发蛋原料：何首乌(Tuber Fleeceflower Root)150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌(Tuber Fleeceflower Root)洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放入小锅内小火煮3分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，必定会使头发变黑、发亮。

　　乌发粥原料：大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻50克、糯米50克、大红枣10个、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖，温火煮熟，早晚各吃一碗，能使头发变得光泽、发亮。

　　此外，除上述方法外，还应留意保护头发，这是至关重要的环节。因为，护理头发不当，发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此，学会如何保护头发，才是拥有健康亮泽头发的第一步。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物。它好比一个自然的保护层，这个保护层假如被破坏了，会直接使发质受损。因此，应避免长时间的受太阳(Sun)光(sunny)的曝晒；出门时，应把头发罩起来，擦上发油，使头发有光泽并保持水份；用香波洗完发后，为保持酸碱平衡度，可用茶水或加少许食用醋冲头，游泳时应戴上游泳帽子，不要过多洗头。

　　油性头发的养护

　　主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及留意饮食。某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡，改变油脂分泌，选用时应与医生讨论：改以啤酒作发胶，用柠檬水润发，可有效去除油脂；用苹果(Apple/United States/Computer and electronic products)醋润发，可滋养头皮及去除洗发精的残余。

　　在饮食方面应留意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿颜色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷(Peppermint)茶，坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E(Vitamin E)和酵母片。与此同时，应忌食：

　　1.黄油和干酪；

　　2.奶油食品、牛奶(Milk)；

　　3.肥肉；

　　4.含防腐剂食品：

　　5.香蕉、；

　　6.多脂鱼(鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼)；

　　7.鱼子酱；

　　8.冰淇淋；

　　9.腌制食品。

　　另外，食用鸡蛋每周不超过5只。

　　干枯头发的养护

　　头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲惫过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿推拿等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉(Desertliving Cistanche)、菟丝子(South Dodder Seed/Chinese Dodder Seed)、生地黄(Rehmannia Root)三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子(Phoenix Tree Seed)大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子(Semen Nelumbinis)草、白芷(Dahurian Angelica Root/Taiwan Angelica Root)、菊花(Chrysanthemum)、旋覆花(Inula Flower)、巨胜子、荜澄茄、牛膝(Twotooth Achyranthes Root)等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子(Phoenix Tree Seed)大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏(Pinellia Tuber)、沉香(Chinese Eaglewood)、生姜、白芷(Dahurian Angelica Root/Taiwan Angelica Root)、青木香(Costustoot)(Slender Dutchmanspipe Root)、泽兰(Hiraute Shiny Bugleweed Herb)等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新(Fresh)、健康、亮丽(NVC)，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A(Vitamin A)、B1、B2及烟酸(Nicotinic acid)等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。