福建 武夷新区:按摩穴位降血糖的秘法!很有用的!+自我治疗糖尿病的方法

按摩穴位降血糖的秘法!很有用的!+自我治疗糖尿病的方法   

按摩治疗的部位:
1.足底部反射区：脑垂体、腹腔神经丛、肝、心、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。
　　2.腿部反射区：坐骨神经、糖尿病反射点。
　　3.足外侧反射区：生殖腺。
　　4.足背部反射区：上身淋巴结、下身淋巴结。
常用按摩治疗的手法:
　　1.足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指关节刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拍法、拳面叩击法等。
　　2.腿部反射区：拇指推法、按法、揉法等。
　　3.足外侧反射区：食指外侧缘刮法、拇指推法、叩击法等。
　　4.足背部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、食指推法、拇指推法等
按摩降糖的方法:
降糖的方法有很多种，但你听说过吗？按摩也能够降血糖。
　　1、推任脉
　　按摩方法：紧贴腹部，自胸骨下至中极穴（位于肚脐下方一横掌处）用力推擦2分钟左右。
　　2、横推腹
　　按摩方法：用手掌的掌根沿一侧侧腰部用力推擦至对侧侧腰部，然后改用五指指腹勾擦回远处，按摩3分钟左右。
　　3、抱颤腹部
　　按摩方法：双手自然交叉，两个手掌的掌根按在双侧大横穴（位于肚脐两侧的一个横掌处）上，双手小拇指按在关元穴上（位于肚脐下方四个手指处），双手手指抵住中脘穴（位于肚脐上方一横掌处），位置找好后，轻轻下压腹部5分钟左右。
　　4、点揉中脘穴
　　按摩方法：用拇指点揉中脘穴（位于肚脐上房一横掌处），约1分钟左右。
　　5、点揉气海穴
　　按摩方法：用拇指点揉气海穴（位于肚脐下方两个手指处），约1分钟左右。
　　6、点揉天枢纽穴
　　按摩方法：用拇指点揉双侧天枢穴（位于肚脐两旁两个手指处），各约1分钟左右。
　　7、擦揉脚踝内侧
　　按摩方法：用大拇指在内踝和跟腱处进行擦揉，每侧4分钟左右。
　　8、擦肾俞
　　按摩方法：肾俞的位置在两侧腰眼附近，用双手虎口自上而下，擦双侧包括肾俞在内的腰肌2分钟左右。
按摩预防糖尿病的方法:
　　1、抱颤腹部
　　先把手抱成一个球状，两个小指冲下，两个拇指冲上，两个掌根冲里，两个掌根放在大横穴（位于肚脐两侧一个横掌处）上；小指放在关元穴（位于肚脐下四个手指处）上；大拇指放在中脘穴（位于肚脐上方一横掌处）上，手微微往下一压，然后上下快速地颤动，这个动作应该至少每分钟超过150次。而且要在饭后半个小时，或者睡前半个小时进行，每次大约需要3到5分钟。这个手法不但可以降糖，还能降压，对便秘也有一定的治疗作用。
　　2、紧叩左季肋部
　　范围是肋骨和上腹部，轻轻的叩击两分钟左右就可以了，这个手法是光叩击左侧季肋部，而右侧不做。
　　3、毛巾擦背
　　准备好一条毛巾，右手在上擦右侧，左手在上擦左侧，擦到后背发热为止。每天只需擦一到两次，每次一侧一到两分钟。
　　4、按摩三阴交
　　坐在椅子上，翘起二郎腿，找到内踝，三阴交位于内踝上三寸，用拇指揉撵，每次大约揉撵两到3分钟，做完左侧再做右侧。
　　这一系列共有4个动作，每次大约需要用12分钟~15分钟，如果条件允许，每天做两次为最佳。
相关链接
　　●按摩为何能降糖？
　　按摩可以增加胰岛素的分泌，通过按摩加速糖的利用，使糖的吸收降低，并调整中枢系统，使糖尿病的代谢区域正常及改善微循环，从而预防并发症的发生。
　　●自我按摩注意啥？
　　要想自我按摩，除了穴位准确以外，还要锻炼手指，让手指更有劲一点，这样点穴时可以达到一定的力度。为了便于血脉的畅通，房间最好保持在二十五六摄氏度。为了达到更好的效果，有时还需要一些工具，比如说毛巾、按摩锤等。

自我治疗糖尿病的方法  

  下面是转发的文章：

  高血糖不是人体先天所俱有的症状，只是现代人的夜生活太丰富，长时间偏离了人的正常生活轨道，背弃了人体日常作息规律，才有这么多的人群患上高血糖，只要重新步入正常的生活轨道，调整好人体日常作息规律，不用任何药物，高血糖一样会从人体慢慢消失，现在人总是说糖尿病是不治之证，只是没有掌握引导人体走向健康的方法，一再的透支人体所储备的能量，使人体体质一路下坡，高血糖又怎么可能正常，你身体里不正常的指标不单单是高血糖，只有掌握了人体健康的生活规律，糖尿病人一样可以完全摆脱降糖药的困绕，真正的让高血糖人走向康复 ，依据中医久病必瘀，重病必阏的理论，运用循经指压通络之法，泻瘀热而使血活，排邪毒而祛湿寒，使瘀血邪气尽出，才能让人体阴阳平衡，脏腑功能相互的协调配合，让人体步入正常的生活轨道。消除了高血糖发生的主要病因，高血糖怎么会不能治愈！

 今天我这样说，你们可能感到非常的可笑，无论一型还是二型的糖尿病都不是病，血糖的高低是一个能量变化的过程，在过去没有西医药时，运用中医的方法，就能很快解决糖尿病人的三多一少。当三多一少的症状没有了，过去的人也就认为糖尿病好了。中医书上也没有说到有后续的问题，因为中医本身是平衡人体而不是治病。现在有了西医，有了检查指标，西医说：糖尿病人的指标还没有到位，所以就是他的病没有好，西医治来治去直到把人送到地下，这个理想的西医指标还是没有达到，西医的这个所谓的指标对不对？有没有权威性？他有没有经过严格的观察论证？　现在西医药所治疗的糖尿病患者，最后的结果又是——人体各个系统的全面崩溃。这能算是治疗吗？指标是一个死板数值，对于一位健康的人来说是个理想的的数值，但是对于一位长时间透支人体的人群来说，就不会有所谓的正常指标。若不去考虑人体为什么会出现高血糖，你若强制让他成为正常人指标，这和对待一位重病患者，你让他做正常的人工作有什么两样？这样作对患者来说是不是雪上加霜？对于一个疾病的正确的治疗标准，可信度并不是以他的仪器指针为准的，而是以他的疗效以及最后的结果为准的。所以你想完全摆脱糖尿病，不要去寻找什么好的治疗方法，而是对这个高血糖问题的认识，如果你理解了，你就有救了，而要做的事情就是放弃西医的所谓治疗——那是一条加速死亡的路，不明不白的降低血糖，只会加速你人体各个系统相对低血糖的损害，长时间相对低血糖损害，也就不难理解现代西医，为什么治疗糖尿病越治越厉害的结果。越降血糖人体越虚弱是必然的。顺着人体感觉走，有什么体症就去解决什么问题。这就是康复糖尿病黄金法则！

人体为什么要让自己的肌肉转化为糖分？是在怎样的情况下才会这样做的？又是在什么情况下才会被西医检查到？人体是个活体，他的生存有收入与支出这样一组问题，而这组问题只有到人体死亡才会消失。收入与支出这组问题可以是平衡，也可以是收入大于支出或支出大于收入，这样一来身体也就随之而发生变化。这是理所当然的，我们当然希望收支平衡，但这反而是很不可求的，平衡是相对的，不平衡却是绝对的，不平衡有两种状态，一是收入大于支出，另一是支出大于收入，在这样的两种情况下，人体就会有两条不同方向的路，那就是上坡或下坡。在下坡的时候，人体一定没有能力或不够能力去处理一切应该处理的问题，这包括人体内的垃圾的清理——脂肪，胆固醇，肌酸酐，尿素等，没有能力对付细菌病毒，没有能力营养修补再生自己的组织——体表的体内的。下坡路上人体是一路平静的，无痛无恙，一直走到了极低的水平人体的问题才会暴露，另一种上坡的路就比较辛苦了，尤其是曾经下坡路走得比较远的人其会比一般人更辛苦一点。上坡就是收入大于支出了，人体会回过头来处理以前人体身上该处理而没有能力处理的一切问题。

人体会让自己的肌肉分解为糖分就是因为你自己的收入已经不够生存的需要，也就是当人体的蛋白摄入量不足以维持人体的生存需要时，人体才采取的应变措施，人体所作的一切都是为了自己的生存，也就是活下去。生活中有高低起伏，身体也有类似情况，当孩子发育完成，当你的工作量减轻，当妇女停经了，当你退休了等条件的变换，人体的收支就会从逆差变为顺差，它可以是因为支出减少，也可以是因为收入增加，总之，当人体的蛋白够用了，原来的设置就成了多余的东西，糖分就会在身体内累积，随着蛋白的增加，人体的血就会上升，当血不断上升后，人体就有能力来处理过去的问题了，也就是有生病的事情不断发生了。说到这里我想他应该能从自己身体的变化体会到，不过也许当初没有很深的感觉。就是说糖尿病的机制是很久以前就确定的，在人体好起来的时候，当蛋白摄入量多了，糖分不用了才会在体内累积，才会被查出来；蛋白多了，人体造的血多了，人体开始维修保养自己的身体才会有生病的症状显现，生病不是因为血糖高，是同步看到的两件事。

什么时候血糖问题才会好，恰好与我们目前的观念相反，是要让血糖问题一直存在到人体的大脑接到信息反馈就会终止指令的释放，还要等已经释放的指令完全耗尽，人体的糖尿病问题才会彻底解决。糖分在人体里面会不会造成像西医所描述的那样伤害人体，那是不会的，因为你在上升，你的身体已经有能力去处理这一问题，绝不会造成酮中毒现象。但是另外一种人的确会造成酮中毒现象，那是因为他身上的蛋白越来越少，他的生命的机制在一路下坡，为了生存只能不断地增加肌肉分解糖分的量，西医治疗的糖尿病人最后的结局是全面崩溃，在崩溃前就会是这样的。

 保养身体与养花草种庄稼是一样的，他的要求其实一点也不高一点也不难，只要满足他的生存的需要，吃饱睡足，如果吸收不好，就多敲胆经，其它的我们应该听人体的话。有不舒服的地方就帮助人体疏通一下，但是千万不要让自己生气，因为人体虽然很能干，任何病自己都能搞定，但是人是感情动物，而感情会冲击人体的内分泌把人体搞得一团糟，人体无法处理这部分的问题。

1.  每天压肝经，一次压上十分钟，注意很重要。

2.   敲胆经一天两次，大腿正外侧每条腿一次敲二三分钟。

3. 敲脾经。压上十分钟。

4. 要是口渴的厉害就多压一压肝经，主要是左腿肝经，

5. 在你的膀胱经上拍打十多分钟。没有人的话，就想法在门框上去压一压。

6. 每天推腹五分钟，自右面开始，把腹部分成六个掌面，自上而下自右面开始推。不要从左面开始，要记住了。

7. 每天保证在九点半左右就睡觉，一周也可以放松一次。

8. 每晚睡前用小电热器炙神阙穴一二十分钟，直到身体想出汗最好。