leo品牌:我想美容网美白专刊 2011-11-21

我想美容网美白专刊 2011-11-21

美白保湿 自制三款廉价果蔬面膜  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/meibai/2011-11/211985.html' ); 阅读原文

  2011-11-21 16:35:01  |extendActions("0","20091","390000000213219508411173575300","",{title : "美白保湿 自制三款廉价果蔬面膜", summary : "导读：冬季如何护理肌肤呢？要美白，冬季美白的方法又有哪些呢？使用自制美白面膜的效果如何呢？mm们生活中用的化妆品是护肤中必备的，但是要美白，除了要用好的护肤品外还要定期做面膜，这样肌肤才能更完美。今天介绍三款自制廉价果蔬面膜。\x0a冬季如何护理肌肤呢？要美白，冬季美白的方法又有哪些呢？使用自制美白面膜的效果如何呢？mm们生活中用的化妆品是护肤中必备的，但是要美白，除了要用好的护肤品外还要定期做面膜，这样肌肤才能更完美。今天介绍三款自制廉价果蔬面膜。\x0a苦瓜滋润保湿面膜\x0a材料：白苦瓜1条\x0a轻松diy：\x0a1、将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。\x0a2、拿出洗净后切成薄片。\x0a3、用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/meibai/2011-11/211985.html"});

    导读：冬季如何护理肌肤呢？要美白，冬季美白的方法又有哪些呢？使用自制美白面膜的效果如何呢？mm们生活中用的化妆品是护肤中必备的，但是要美白，除了要用好的护肤品外还要定期做面膜，这样肌肤才能更完美。今天介绍三款自制廉价果蔬面膜。

    

    冬季如何护理肌肤呢？要美白，冬季美白的方法又有哪些呢？使用自制美白面膜的效果如何呢？mm们生活中用的化妆品是护肤中必备的，但是要美白，除了要用好的护肤品外还要定期做面膜，这样肌肤才能更完美。今天介绍三款自制廉价果蔬面膜。

    苦瓜滋润保湿面膜

    材料：白苦瓜1条

    轻松diy：

    1、将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。

    2、拿出洗净后切成薄片。

    3、用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。

    特点：苦瓜汁要喝，苦瓜面膜也要勤敷哦！苦瓜对皮肤有滋润、美白、镇静、保湿等功效，特别是夏季肌肤水分流失多，容易变黑，此时用苦瓜美白保湿，简单方便又有明显的效果。晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，这时拿冰苦瓜来冰镇退热，效果很好呢。

    

    香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

    材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙

    轻松diy：

    1、将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

    2、清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟。

    3、再用温水冲净即可，可以天天使用。

    特点：香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。

    对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

    

    黄瓜保湿面膜

    材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许

    轻松diy：

    1、小黄瓜用打果汁机打碎。

    2、鸡蛋白与黄瓜汁调匀。

    3、徐徐加入面粉调呈糊状。

    特点：保湿补水、美白润肤，镇静抗炎，面膜也适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以用来涂抹身体其它部位，如手臂、脖子、肩头等等。大家还可以根据自己的肌肤状况，添加柠檬水、蛋白、维生素e片等。

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MM美白护肤心得 两大养颜秘方呵护娇嫩肌肤  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/meibai/2011-11/211986.html' ); 阅读原文

  2011-11-21 16:34:45  |extendActions("1","20091","390000000213219508411173575300","",{title : "MM美白护肤心得 两大养颜秘方呵护娇嫩肌肤", summary : "导读：在寒冷的天气，mm们应当多学一些别人证明有效的美白护肤心得和养颜秘方，特别是和自己身体状况相近的，更是可以勇敢尝试。\x0a在寒冷的天气，mm们应当多学一些别人的美白护肤心得和养颜秘方，特别是和自己身...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/meibai/2011-11/211986.html"});

    导读：在寒冷的天气，mm们应当多学一些别人证明有效的美白护肤心得和养颜秘方，特别是和自己身体状况相近的，更是可以勇敢尝试。

    

    在寒冷的天气，mm们应当多学一些别人的美白护肤心得和养颜秘方，特别是和自己身体状况相近的，更是可以勇敢尝试。唯有这样，才有更好地呵护自己水嫩的肌肤。当然了，有一定危险系数的还是小心为上，作壁上观即可。

    日间护肤心得：防晒就可美白

    冬天的阳光照到脸上，暖洋洋的，多温馨！这样的阳光也会伤害肌肤？当然！再和暖那也是阳光，是阳光就会令肌肤受到伤害！无论你身处任何一个季节，任何一种环境，只要紫外线能够光顾到你的肌肤，就要使用防晒霜来隔离紫外线。

    此外，使用防晒霜还可以让你的肌肤变白！这可不是梦话，其实不是只有美白才能让你白回来。这是因为肌肤的黑色素是人体天然防御系统自然形成的，所以如果在紫外线不是很强烈的冬季能够把防护做到彻底，那么保养肌肤功能的黑色素也会随着人体的新陈代谢作用自然褪去，于是不需要人工外力刺激，也可以恢复肌肤本色了！

    说到防紫外线，有研究表明，冬日防晒在一般的情况下选择spf值为15的防晒品就足够了。

    

    夜间护肤心得：美白要设防

    白天被阳光吻了过多，那么晚上的时间自然要归属于美白了。在寒冷又干燥的冬天，选择美白产品的要诀是水分或滋润度较高、修护功能较好的配方。

    另外，还要注意这款产品的美白成分会不会与你的肌肤肤质相冲突，例如常见于美白产品中的维生素c对于敏感肌肤的认识会比较刺激一些，应该小心选择。

    季防晒品首选条件

    冬天的防晒品和夏天一定是不同的，水分高而质地温和的防晒品才是冬天的首选，另外就是要关注spf和pa的指数了。

    在冬天，单单有spf标识的防晒品绝对是不行的，pa的数字是绝对不能忽略的，这才能防止紫外线中uva的伤害，而uva才是导致皮肤老化、出现皱纹和黑斑的“皮肤杀手”。如果说spf值选到15就足够，那么冬天的晴朗日子里，pa一个加号也就可以了。

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妙用食物美容 唤醒暗淡肌肤  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/meibai/2011-11/211989.html' ); 阅读原文

  2011-11-21 16:34:23  |extendActions("2","20091","390000000213219508411173575300","",{title : "妙用食物美容 唤醒暗淡肌肤", summary : "导读：爱美的女人，尝试各种美容护肤的方法来保护肌肤，花费大量的精力在美容上，经济好的美女们可以去商场买昂贵的化妆品、去美容院保养肌肤，但经济一般的mm怎么办呢？如何护肤呢？今天小编教你零消费护肤法，让...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/meibai/2011-11/211989.html"});

    导读：爱美的女人，尝试各种美容护肤的方法来保护肌肤，花费大量的精力在美容上，经济好的美女们可以去商场买昂贵的化妆品、去美容院保养肌肤，但经济一般的mm怎么办呢？如何护肤呢？今天小编教你零消费护肤法，让你省钱又方便！

    

    使皮肤有弹性的燕麦护理法

    秘方：将1匙杏仁油和2匙优质燕麦粥进行混合，使其成为一种稠稠的糨糊，以画圆圈的方式将此浆糊涂于脸部、颈部及身体其他部位，尤其是胳膊及脚踝等干燥部位。最后用温水将身体洗净，这样可深层清洁皮肤中的污垢。

    原理：燕麦的粒状组织结构使得燕麦具有很好的洁面作用，而且它还含有很多改善皮肤的营养成分如二氧化硅，可以减轻或治愈某些皮肤病。

    

    使眼睛炯炯有神的黄瓜护理法

    秘方：把两茶匙黄瓜汁和一茶匙奶粉混合调成糊状，然后闭上眼睛，把它涂在你的上眼睑和下眼睑上，十分钟之后再用脱脂棉擦干净，眼睛一定会变得神采奕奕。

    原理：黄瓜具有很好的收缩和消炎作用，且含有大量水分，可使皮肤重新获得活力并且看起来更自然。

    

    去除鼻子黑头的柠檬护理法

    秘方：将半匙绿豆粉、半匙蜂蜜和一点盐混合，加入几滴柠檬汁，调成糊状涂在鼻子上5～10分钟，然后洗掉。

    原理：柠檬具有收缩作用和抗菌作用，是极好的清洁剂，可以预防和去除黑头。

    

    使头发发亮的橄榄油护理法

    秘方：将头发分成几股，然后把橄榄油涂抹在头皮上使之渗透到发根，用温水洗净。

    原理：橄榄油具有发光功能，会使头发看起来有光泽。

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冬季美容护肤全攻略 让肌肤嫩白动人  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/meibai/2011-11/212006.html' ); 阅读原文

  2011-11-21 16:33:49  |extendActions("3","20091","390000000213219508411173575300","",{title : "冬季美容护肤全攻略 让肌肤嫩白动人", summary : "导读：女人天生爱美，所以，女人寻找各种美容护肤的方法，花费大量的精力在美容上，白天挤时间去美容院，但是，忽略了夜间护理肌肤，那夜间如何正确有效的护理皮肤呢？这里就给你介绍从眼部到唇部的护肤秘诀。\x0a女人...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/meibai/2011-11/212006.html"});

    导读：女人天生爱美，所以，女人寻找各种美容护肤的方法，花费大量的精力在美容上，白天挤时间去美容院，但是，忽略了夜间护理肌肤，那夜间如何正确有效的护理皮肤呢？这里就给你介绍从眼部到唇部的护肤秘诀。

    

    女人天生爱美，所以，女人寻找各种美容护肤的方法，花费大量的精力在美容上，白天挤时间去美容院，但是，忽略了夜间护理肌肤，那夜间如何正确有效的护理皮肤呢？这里就给你介绍从眼部到唇部的护肤秘诀。

    1.睡前按摩

    辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地水上一觉，明早起床会有不一样的感觉。

    2.预防颈纹

    辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响，还会带来颈部细纹出卖你的年龄。为了预防颈纹的出现，平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收足够养分，保持滋润弹性，就不会出现讨人厌的皱纹了。

    3.呵护口唇

    唇部也是夜间护理的重点。说了一天话，唇部难免会有轻微的磨损。所以护理时要先去除唇部的死皮，可用白砂糖轻轻擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，这些都能有效去除死皮，用清水清洗干净后涂上润唇膏就可以去睡美容觉啦。

    

    4.手部滋润

    手部的滋润工作并不是只在冬季做就足够了，经常触碰各种东西的手部肌肤是很容易受污染和干燥的，除了要必备一只平时用的手部护理液之外，睡觉前做手部护理可以让手部肌肤得到一整夜的滋润，获得双倍效果。

    5.眼部护理

    过度使用电脑接受过多辐射后眼睛容易变得干涩，甚至痛痒。所以做这类工作的mm要注意，每工作一个小时最好让眼睛休息一下，滴点眼药水滋润一下眼球。另外，可以将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏，取出后敷在眼皮上，闭目休息数分钟，这样可以使双眼肌肤得到舒缓。

    6.肌肤补水

    如果在临睡前感到皮肤有些干涩，可在脸上和颈部喷上含薰衣草精油的水，它可以滋润干燥的皮肤，还起到安睡的作用。但要注意，临睡前不能喝过量的水，否则起床后会脸部浮肿。如果真的很口渴，就喝一小杯开水就好了。

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常吃四类美白食物 让肌肤白皙润滑  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/meibai/2011-11/212009.html' ); 阅读原文

  2011-11-21 16:33:19  |extendActions("4","20091","390000000213219508411173575300","",{title : "常吃四类美白食物 让肌肤白皙润滑", summary : "导读：白皙润滑的肌肤，是女人永远都想拥有的梦想。除了在美白面膜排行榜上的那些护肤品外，饮食也是美白的重要方式之一。冬季有四类美白食物，常吃可以帮助你把夏季晒黑的皮肤，再次亮白起来。\x0a白皙润滑的肌肤，是...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/meibai/2011-11/212009.html"});

    导读：白皙润滑的肌肤，是女人永远都想拥有的梦想。除了在美白面膜排行榜上的那些护肤品外，饮食也是美白的重要方式之一。冬季有四类美白食物，常吃可以帮助你把夏季晒黑的皮肤，再次亮白起来。

    

    白皙润滑的肌肤，是女人永远都想拥有的梦想。除了在美白面膜排行榜上的那些护肤品外，饮食也是美白的重要方式之一。冬季有四类美白食物，常吃可以帮助你把夏季晒黑的皮肤，再次亮白起来。

    坚果

    对上班族来说，最好的零食当属大杏仁等坚果类食物。空调、风吹、日晒都会消耗皮肤中的水分，坚果中的植物油大多富含维生素e，能帮助抗氧化和消除自由基，从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻，还能有效阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块。不过，这类护肤效果通常需要30天才能显现出来，不能操之过急。

    高维c水果

    想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维c的水果，番石榴、奇异果、草莓等都可以。尤其是奇异果，富含维生素c，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。另外，要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，还须充分摄取防止肌肤老化的维生素e、增加皮肤抵抗力的维生素a及增加皮肤弹性的钙，这些都能从食物中获得。

    

    黄红色蔬果

    红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。尤其西红柿是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。不过，番茄熟吃比生吃效果更好。其中β胡萝卜素能有效阻挡uv。

    薏米

    薏米是常用的中药，也是常吃的食物，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，还含有人体必需的多种氨基酸，多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗，起到增强免疫力的作用。

    同时，薏米还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果，适量内服可使皮肤光滑，减少皱纹，消除色斑。有研究报告指出，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。

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揭秘大S全身美白妙招 让你白嫩迷人  readOriginalLink( 'http://www.53meirong.com/meibai/2011-11/212007.html' ); 阅读原文

  2011-11-21 16:18:02  |extendActions("5","20091","390000000213219508411173575300","",{title : "揭秘大S全身美白妙招 让你白嫩迷人", summary : "导读：要想全身都白嫩吗？那全身美白的方法有哪些呢？你如果读过大s推荐的美白产品，那你是否对对美白的方法知道很多呢？在这个干燥的季节如何保湿美白全进攻呢？学学美容大王的美白妙招吧。\x0a要想全身都白嫩吗？那...",orgUrl : "http://www.53meirong.com/meibai/2011-11/212007.html"});

    导读：要想全身都白嫩吗？那全身美白的方法有哪些呢？你如果读过大s推荐的美白产品，那你是否对对美白的方法知道很多呢？在这个干燥的季节如何保湿美白全进攻呢？学学美容大王的美白妙招吧。

    

    要想全身都白嫩吗？那全身美白的方法有哪些呢？你如果读过大s推荐的美白产品，那你是否对对美白的方法知道很多呢？在这个干燥的季节如何保湿美白全进攻呢？学学美容大王的美白妙招吧。

    美白保湿集结给肌肤补充失去的能量

    其实虽然夏季已经走远，但是肌肤的修复是很难快速解决的。而且我们的肌肤在经历了一夏季的炎热暴晒之后，你会发现原来娇嫩的肤色已逐渐远去，这个时候你需要一场美白保湿集结法，为你的肌肤减去暗沉，减去毒素，减去悠长夏日沉淀的种种伤害。让肌肤逐渐恢复健康透亮的状态。

    大s温馨提醒：

    美白不仅仅是做表面功夫，而且还要加上净白，加上滋润，加上通透亮泽水水润润的肌肤。对于美白产品的选择要以安全为主，其实大s本身一直比较热衷于草本护理，而且草本护理在台湾已经刮起一阵草本美白旋风。

    另外在每日的美白保湿工作之余，定期的美白面膜也是不可少的，一周一到两次的美白保湿面膜，用后会感觉脸部特别清新，水水嫩嫩，美白的效果感觉最明显。

    

    身体大清理

    其实除了被晒黑了这一个问题，我们全身的肌肤在经过一个夏日的煎熬，肌肤自身抵御外界侵害和减缓疲劳的能力都开始减弱，肤质不再那么柔滑，细纹也会慢慢出现。如何才能让肌肤一直都坚实饱满，充满弹性呢？如何才能让肌肤更好的增强自身的抵御能力呢？

    大s温馨提醒：

    当你发现你现在使用的护理产品效果没有以前那么明显的时候，那就有可能是你的角质层过厚的缘故，这个时候，我们可以来一次全身去角质，可帮助养分被皮肤吸收，但如果皮肤真的很干去角质后可能会产生刺激，不妨局部去角质。

    每周1-2次针对特别容易囤积角质及出油量多的部位，如手肘、关节、前胸。在去角质的时候，我们通过数种按摩法帮助新鲜的血液流至颈部、头部、肩膀及手足，甚至是深处组织，使更多氧气及养分送至细胞。

    

    保养双腿和手足身体细节处的美白也重要

    当然对于爱美的很多的美眉来说喜欢穿高跟鞋，尤其是在夏季俏皮亮丽的各色高跟鞋是女孩们的最爱，经过一个夏天凉拖和高跟鞋的折磨，双腿和双足的粗糙、干燥程度可能不亚于秋后的丝瓜。但是作为一个完美的女性，身体各处的肌肤都是要保养的好好的哦。

    大s温馨提醒：

    腿部和足部皮肤缺水也缺油，首要之务就是补水及给油。趁着沐浴后水分尚滞留在皮肤表面时，加上身体保湿乳液的滋润就可以将水分留住，一个星期再搭配1―2次的去角质。晒黑的手部除了去角质和美白护理外，千万别忘了保湿。将喝剩的牛奶袋，泡在温水中，将双手放进去，十分钟后洗净涂上保湿霜，只要做两到三次就能看到很好的滋润效果。

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