staywithme是吉他吗:红豆银耳莲子羹

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/06 06:58:04

                                         红豆银耳莲子羹

 银耳、红豆、薏米、莲子、枸杞、茯苓、鹰嘴豆、冰糖适量。
       1、除了银耳、枸杞、冰糖之外的其它所有材料一起泡发，四小时左右。 　　2、银耳提前一小时泡发，洗净，去根。 　　3、将红豆、薏米、莲子等材料放入高压锅，加二碗水，上气后，压十五分钟。 　　4、将高压锅内的材料连汤一起倒入砂锅中，加水至合适的位置，大火烧开。 　　5、锅内加入洗净的银耳和冰糖，再次烧开后，转小火煮20分钟。 　　6、加入枸杞，继续煮十分钟即可。http://baike.baidu.com/view/6264108.htm
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