她的歌词:失眠的问题普遍还是很难缠。

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/08 13:23:10
1.因失眠病缠身的中老年人:科学研究表明,中老年人长期失眠会引起免疫力下降,内分泌失调,并极易导致高血压、心脏病、糖尿病,肥胖症等各种疾病,寿命也会减少。

2.因失眠精力差的男人:男人睡不好,就会产生记忆力减退、头昏头痛、身体疲乏,头发脱落,严重影响工作与家庭生活。

3.因失眠老得快的女人:女人的美是睡出来的。女人如果睡不好,皮肤斑痘粗糙,美容院,奢侈化妆品都无济于事。失眠的女人一般都比同龄人老得多,还会便秘,烦躁,经期不稳,更年期提前。

4.因失眠成绩差的学生:书包越来越重,作业越来越多,家长期望越来越高,学生压力越来越大,导致孩子睡眠越来越差。良好的睡眠是孩子健康成长的重要因素!孩子睡不好,不仅仅影响长个子,发育,还会引起记忆力不好,精神不集中,学习成绩直线下降!。       由脑力智宝提供