astro告白:禅初关与走漏的因应

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/28 11:46:23

参禅到了前念不生，后念不起，当体即空，有一个阶段万事都懒得用心去动。这不是真悟，不是真明心，更不是真见性。须知心地风光，是活泼泼的，不干枯的。真到了啪哒一下，破了初关的人，颇不容易，真为难得。倘若果能如此，这一关的功用变化来了。

由破初关而得定的人，渐渐渐渐地，身体如果原有宿疾，便百病丛生了。内部原有病根的话，各种病都给你发出来，头痛的就头痛得更厉害，背痛的背痛得更厉害，有疮的，疮发得更快，有毒的一身发烂，发痒，发酸，发麻。因为这个时候，色身气质变化，剥复之机来了。

过了这个阶段，剥极则复，另一个生命机能恢复，阳气勃然而兴了。可是色身渐渐又恢复到平常没有修持，没有体会一段空相以前那个身体一样。如果有智慧，身体上阳能一发动，即刻将心念空了，欲望自然奈何不了你。道家讲的，由尾闾透督脉至头顶，前面下来到任脉，又下降打通奇经八脉，动得三花聚顶五气朝元。在密宗来讲，三脉四轮突然而开，然后天地与我同根，万物与我为一，虚空即我，我即虚空，寂然不动，感而遂通。但这还只是在破初关境界上的功用，以见地与功用配合来讲，还不算是初关完成。

阳气愈勃发，精神愈好，无始以来的习气，贪瞋癡，就是淫欲之念跟著来了。为什么阳气充沛之间，要严持戒律呢？因为真正精满才不思淫，才能对男女相毫无分别，乃至男女拥抱，完全没有那个欲。

可是在充满而还不能化的时候，不会没有欲念的。那么如何不漏呢？
说一个办法很彻底很扼要的：
自己知道有这个消息时，像猴子抓头一样，用两个大姆指掐后脑，刺激脑下垂体部分，其它四指由太阳穴往上按揉遍及整个头部。包你头脑清醒，这是还精补脑第一妙法之一。掐了摇头，摇了以后转眼睛，眼睛转圈子，转多少圈随便你，转来转去，这个近视眼都会好，老花眼也会好的。转了以后眼睛一闭，眼睛回转来看后脑（ Naravine 按：如打坐时集中注意力于第三眼般，将注意力集中于后脑），刺激脑下垂体；鼻子轻轻的吸气，小腹内收几下，收了以后就擦后脑，然后打坐空掉，就是那么一个小法子。

~ 摘自南怀瑾著“习禅录影”~

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