韩国神话组合痕迹:六个自我按摩法壮阳补肾防阳痿
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 20:34:31
六个自我按摩法壮阳补肾防阳痿
1、下腹部摩擦 临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。2、腹股沟按摩 临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲、提高精力有一定的作用。
3、摩揉睾丸 将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上,然后轻轻揉动,向右向左各转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。
4、摩擦双耳 晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。
5、摩击肾府 双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部。力度适中,每侧击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用。
6、攀足固肾 取仰卧位,两手从膝盖上拉到髋关节,经前腋窝线上行至头上,壮阳的按摩图解方法两手十字交叉手心向上,两脚蹬直,两手从上直线下落手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使身体恢复仰卧状。如此反复10次,或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝、补肾固精之效。最让女人反感4种接吻方式(组图)
2011-12-16 11:04
用力狂吻型你以为吻的很用力就代表热情似火吗?喜欢用牙齿磨擦对方的嘴唇,不小心还在颈子上留下吸血鬼的齿印,这简直太可怕了,搞成这样隔天怎么出去见人呀?你们是在性爱不是在攻击对方,温柔点!先生,除非对方深爱SM那另当别论了。
2011-12-16 11:04
女人的舌头非常敏感,而其它如:耳后、颈部、前臂内侧甚至膝盖内侧,都是你可以进攻的敏感地带,有时候用舌头轻舔,或在这些敏感地带轻呼热气,这才能撩起女伴的热火喔!
2011-12-16 11:04
紧闭双唇型 这种男人大概比处女还要“处女”,亲吻时总是双唇紧闭。干嘛!你是有口臭还是在担心失控走火?这样的亲吻态度会把女人搞得很紧张,什么浪漫气氛也没啦!甚至让人以为你在敷衍了事。你应该将双唇略张并微微翘起,让你的伴侣在接吻时有温柔的触感!
2011-12-16 11:04
舌头探测机型 这种“舌头探测”的接吻方式,多是因为男性误以为这是一种美德,自作聪明地认为将舌尖胡乱伸一通,就能撩起伴侣的情欲,事实上这种深吻可是需要高度技巧的喔!你我都不是什么阅人无数的情圣,可就别把你的单一伴侣当成练习对象啦,那可是活受罪呢!
2011-12-16 11:04
口水直流型 难道你喜欢口水战术?小心口水太多把对方给淹死啦!虽然某些时候带点那种湿热的感觉很不错,不过一场大战下来你们可能都要洗一次澡啦!万一真是这样,来个戏水鸳鸯好像也挺不错的,只是多留意对方的感受,特别是吻到耳畔的时候,小心口水会流进去。
1、下腹部摩擦 临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。2、腹股沟按摩 临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲、提高精力有一定的作用。
3、摩揉睾丸 将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上,然后轻轻揉动,向右向左各转30~50次,以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。
4、摩擦双耳 晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。
5、摩击肾府 双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部。力度适中,每侧击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用。
6、攀足固肾 取仰卧位,两手从膝盖上拉到髋关节,经前腋窝线上行至头上,壮阳的按摩图解方法两手十字交叉手心向上,两脚蹬直,两手从上直线下落手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使身体恢复仰卧状。如此反复10次,或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝、补肾固精之效。最让女人反感4种接吻方式(组图)
2011-12-16 11:04
用力狂吻型你以为吻的很用力就代表热情似火吗?喜欢用牙齿磨擦对方的嘴唇,不小心还在颈子上留下吸血鬼的齿印,这简直太可怕了,搞成这样隔天怎么出去见人呀?你们是在性爱不是在攻击对方,温柔点!先生,除非对方深爱SM那另当别论了。
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女人的舌头非常敏感,而其它如:耳后、颈部、前臂内侧甚至膝盖内侧,都是你可以进攻的敏感地带,有时候用舌头轻舔,或在这些敏感地带轻呼热气,这才能撩起女伴的热火喔!
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2011-12-16 11:04
口水直流型 难道你喜欢口水战术?小心口水太多把对方给淹死啦!虽然某些时候带点那种湿热的感觉很不错,不过一场大战下来你们可能都要洗一次澡啦!万一真是这样,来个戏水鸳鸯好像也挺不错的,只是多留意对方的感受,特别是吻到耳畔的时候,小心口水会流进去。
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