中财网前天晚上:黄瓜与女人美容
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 03:23:08
2010-07-16 06:46:38| 分类：生活智慧 | 标签： |字号大中小 （转载：金之钗 日志）
黄瓜与女人美容
爱美是人的本性，特别是女性朋友都希望能够通过化妆，使自己更具有魅力。何不利用天然食物用于美容，既可避免，又能获得简便、易学、廉价、无副作用等功效。黄瓜就是一味可以美容的天然食物，被称为“厨房里的美容剂”。
小黄瓜是一种含水分非常多的蔬菜，几乎不含热量，含有许多矿物质，呈碱性。因此，小黄瓜非常适合用来清肠和排除水分，由于其含有丰富的水分和矿物质，故可以中和酸性食物，如肉类、鱼类以及蛋类。在美容保养方面，小黄瓜能促进皮肤表皮的血液循环，具有收敛、冷却和提供水分保湿的效果。黄瓜清香脆美，含96%的水分，另含维生素c 、无机盐和多种糖，能帮助减肥、美容，还能解毒消炎。黄瓜可谓是最理想的天然美容材料之一。
如果想使小黄瓜在皮肤保养的过程中达到清洁、补充水分，治疗皮肤损伤和晒伤，可以使用下列的小黄瓜配方。
女人美丽小贴士:
黄瓜可以防止长痘
黄瓜有清凉解毒之功效。黄瓜切薄片用清水浸泡15分钟，然后贴于面部，这样不仅可以美白，最有效的还可防止脸上长痘并可防止唇炎、口角炎。
黄瓜可以美白肌肤?
经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，黄瓜汁里的钾盐，维他命 A和 E，微量元素钙、磷、铁及糖，能促进皮肤光洁柔嫩。将黄瓜汁适量加入温水，浸泡沐浴有助于保持身体窈窕，肌肤光滑细腻。用黄瓜擦脸、擦手或用黄瓜片做面敷，都能收到舒展皱纹、保持皮肤细嫩的奇效。保持15-20分钟后再用清水洗去，每周1-2次，可减少皮肤皱纹，增加皮肤弹性。
黄瓜可以消肿
有的女性熬了夜或睡前喝多了水，第二天常常眼皮红肿，影响美容。黄瓜可用来敷在浮肿的眼睛上消肿。其方法是：将黄瓜切成薄片，贴在眼皮上，在约15分钟后用清水洗净即可。
黄瓜可以淡化雀斑
小黄瓜汁具有淡化雀斑的作用(尤其是对刚形成的雀斑更是有效)，同时还可以达到冷却的效果。当脸上有很多雀斑时，将新鲜黄瓜洗净切成薄片，贴在面部雀斑或黄褐斑上，1-2分钟后更换一次，或将黄瓜瓤挖出来挤汁敷于患处，有消除面部斑痕之功。也可以将小黄瓜榨汁，然后用海绵多次将小黄瓜汁涂抹在皮肤上，黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更干净柔润，肌肤焕然一新。
黄瓜可以治疗黑斑、面黑
黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。小黄瓜、酸奶油适量。 将黄瓜洗净，榨取原汁。先将脸部洗净，涂上原汁保留15分钟。再将黄瓜汁与酸奶油调匀，涂于面部，每日1---2次。
黄瓜汁可以清肠
小黄瓜所含的热量非常低，黄瓜汁含柔软的细纤维素，可控制身体肥胖。小黄瓜可以和其他的沙拉蔬菜搭配，味道非常美味可口。如果你在两餐之间感觉肚子饿时，可以吃些小黄瓜充饥。但是不要加盐，最多只能加点胡椒和柠檬汁。
黄瓜可以减肥
小黄瓜也是看电视时的最佳减肥零食。需要减肥的女性，可在每日3餐时把黄瓜当菜食用，也可平时适量的吃点新鲜的生黄瓜。坚持食用一段时间就能获得明显的减肥效果。也可以将小黄瓜做成清肠饮料，因为小黄瓜的果肉内含有丰富的水分且肉质柔软。先将小黄瓜削皮，然后纵切一半，用勺子将籽挖出。将小黄瓜肉切细，然后用搅拌器绞碎，再加入冰冷的酸奶、胡椒粉和一些柠檬汁，此饮料非常适合两餐之间饮用。如果不加乳制品，也可以加新鲜的蔬菜汁(如番茄汁、芹菜汁等)。
黄瓜汁可以补充水分
每次用量：约150g小黄瓜。先用热毛巾在脸部仔细擦拭，再将一根清洗后的新鲜小黄瓜切成薄片，贴在干净的脸上，鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。然后静躺15分钟后，取下小黄瓜薄片，轻轻用手按摩皮肤，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。该面膜适合在日光浴或彻夜狂欢之后使用。
黄瓜汁可以治疗晒伤
把黄瓜切成薄片，外出前贴在脸面及暴露部位约二十分钟。黄瓜所含黄瓜油对吸收紫外线有一定的成效，可防止外出日晒引起的黑色斑，也能使粗糙的肌肤更柔润健美。
每次用量：300—400g的新鲜小黄瓜，75g优格。清洗小黄瓜，削皮。然后切碎，和优格混合后，置于冰箱冷冻室数分钟。将冷却的黄瓜泥敷在患处，最好在上面再敷一张纸巾，一直敷到小黄瓜泥不再冰冷。然后用湿布小心地清洗掉小黄瓜泥或用冷水冲掉。治疗期间必须每次更换新的小黄瓜泥。
黄瓜汁可以治疗皮肤损伤
小黄瓜能促进皮肤伤害的愈合，有助于排除体内水分并有清血的效果。每人1天用量：500～700g新鲜小黄瓜。清洗小黄瓜，削皮，不加盐，分散在1天吃完(可制成沙拉、小黄瓜块或搭配面包等食用)。这套疗法至少要进行5天。另外，还可以将新鲜的小黄瓜片贴在皮肤患处，以达到强化愈合的效果。在疗程期间尽量少食肉类、豆制品、盐，但新鲜乳酪可食用。
黄瓜与女人美容
爱美是人的本性，特别是女性朋友都希望能够通过化妆，使自己更具有魅力。何不利用天然食物用于美容，既可避免，又能获得简便、易学、廉价、无副作用等功效。黄瓜就是一味可以美容的天然食物，被称为“厨房里的美容剂”。
小黄瓜是一种含水分非常多的蔬菜，几乎不含热量，含有许多矿物质，呈碱性。因此，小黄瓜非常适合用来清肠和排除水分，由于其含有丰富的水分和矿物质，故可以中和酸性食物，如肉类、鱼类以及蛋类。在美容保养方面，小黄瓜能促进皮肤表皮的血液循环，具有收敛、冷却和提供水分保湿的效果。黄瓜清香脆美，含96%的水分，另含维生素c 、无机盐和多种糖，能帮助减肥、美容，还能解毒消炎。黄瓜可谓是最理想的天然美容材料之一。
如果想使小黄瓜在皮肤保养的过程中达到清洁、补充水分，治疗皮肤损伤和晒伤，可以使用下列的小黄瓜配方。
女人美丽小贴士:
黄瓜可以防止长痘
黄瓜有清凉解毒之功效。黄瓜切薄片用清水浸泡15分钟，然后贴于面部，这样不仅可以美白，最有效的还可防止脸上长痘并可防止唇炎、口角炎。
黄瓜可以美白肌肤?
经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，黄瓜汁里的钾盐，维他命 A和 E，微量元素钙、磷、铁及糖，能促进皮肤光洁柔嫩。将黄瓜汁适量加入温水，浸泡沐浴有助于保持身体窈窕，肌肤光滑细腻。用黄瓜擦脸、擦手或用黄瓜片做面敷，都能收到舒展皱纹、保持皮肤细嫩的奇效。保持15-20分钟后再用清水洗去，每周1-2次，可减少皮肤皱纹，增加皮肤弹性。
黄瓜可以消肿
有的女性熬了夜或睡前喝多了水，第二天常常眼皮红肿，影响美容。黄瓜可用来敷在浮肿的眼睛上消肿。其方法是：将黄瓜切成薄片，贴在眼皮上，在约15分钟后用清水洗净即可。
黄瓜可以淡化雀斑
小黄瓜汁具有淡化雀斑的作用(尤其是对刚形成的雀斑更是有效)，同时还可以达到冷却的效果。当脸上有很多雀斑时，将新鲜黄瓜洗净切成薄片，贴在面部雀斑或黄褐斑上，1-2分钟后更换一次，或将黄瓜瓤挖出来挤汁敷于患处，有消除面部斑痕之功。也可以将小黄瓜榨汁，然后用海绵多次将小黄瓜汁涂抹在皮肤上，黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更干净柔润，肌肤焕然一新。
黄瓜可以治疗黑斑、面黑
黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。小黄瓜、酸奶油适量。 将黄瓜洗净，榨取原汁。先将脸部洗净，涂上原汁保留15分钟。再将黄瓜汁与酸奶油调匀，涂于面部，每日1---2次。
黄瓜汁可以清肠
小黄瓜所含的热量非常低，黄瓜汁含柔软的细纤维素，可控制身体肥胖。小黄瓜可以和其他的沙拉蔬菜搭配，味道非常美味可口。如果你在两餐之间感觉肚子饿时，可以吃些小黄瓜充饥。但是不要加盐，最多只能加点胡椒和柠檬汁。
黄瓜可以减肥
小黄瓜也是看电视时的最佳减肥零食。需要减肥的女性，可在每日3餐时把黄瓜当菜食用，也可平时适量的吃点新鲜的生黄瓜。坚持食用一段时间就能获得明显的减肥效果。也可以将小黄瓜做成清肠饮料，因为小黄瓜的果肉内含有丰富的水分且肉质柔软。先将小黄瓜削皮，然后纵切一半，用勺子将籽挖出。将小黄瓜肉切细，然后用搅拌器绞碎，再加入冰冷的酸奶、胡椒粉和一些柠檬汁，此饮料非常适合两餐之间饮用。如果不加乳制品，也可以加新鲜的蔬菜汁(如番茄汁、芹菜汁等)。
黄瓜汁可以补充水分
每次用量：约150g小黄瓜。先用热毛巾在脸部仔细擦拭，再将一根清洗后的新鲜小黄瓜切成薄片，贴在干净的脸上，鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。然后静躺15分钟后，取下小黄瓜薄片，轻轻用手按摩皮肤，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。该面膜适合在日光浴或彻夜狂欢之后使用。
黄瓜汁可以治疗晒伤
把黄瓜切成薄片，外出前贴在脸面及暴露部位约二十分钟。黄瓜所含黄瓜油对吸收紫外线有一定的成效，可防止外出日晒引起的黑色斑，也能使粗糙的肌肤更柔润健美。
每次用量：300—400g的新鲜小黄瓜，75g优格。清洗小黄瓜，削皮。然后切碎，和优格混合后，置于冰箱冷冻室数分钟。将冷却的黄瓜泥敷在患处，最好在上面再敷一张纸巾，一直敷到小黄瓜泥不再冰冷。然后用湿布小心地清洗掉小黄瓜泥或用冷水冲掉。治疗期间必须每次更换新的小黄瓜泥。
黄瓜汁可以治疗皮肤损伤
小黄瓜能促进皮肤伤害的愈合，有助于排除体内水分并有清血的效果。每人1天用量：500～700g新鲜小黄瓜。清洗小黄瓜，削皮，不加盐，分散在1天吃完(可制成沙拉、小黄瓜块或搭配面包等食用)。这套疗法至少要进行5天。另外，还可以将新鲜的小黄瓜片贴在皮肤患处，以达到强化愈合的效果。在疗程期间尽量少食肉类、豆制品、盐，但新鲜乳酪可食用。