《乡关何处》:中医讲堂：腰酸背痛 按摩哪个穴位最有效

来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 13:12:54
【中医讲堂】第14堂为您讲解《腰酸背痛 按摩哪个穴位最有效》。腰酸背痛即是老年人的“专利”，又是职业病之一，越来越多的上班族经历着腰酸背痛的折磨。中医认为，引起腰酸背痛的主要原因有外感和内伤两类。其中内伤类主要为不当坐姿、久坐不动等；外感类主为风寒等外在邪气引起。缓解腰酸背痛的方法有很多种，如穴位按摩。穴位按摩简单易行，便于操作，有较好的疗效。

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