重庆沙坪坝区中医院:干燥秋季:学会四招留住水嫩肌肤
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/29 00:47:48
郁热潮湿的空气终于让位于清爽宜人的秋天了,阳光明媚,天高云淡,心情变得格外的爽朗,但脸上的皮肤也开始变得干巴巴的。此时急需的美容护理,就是要由内而外激活和补充肌肤所需的水分。
应对招式一:均衡角质层和增加表皮锁水功能
换季时节,要维持肌肤的天然水分均衡,需同时对两方面进行修护:一方面是皮肤角质层,最理想的皮肤角质层是由13%的水分、70%蛋白质和15%的脂质组成。若角质层得到均衡,便有助降低水分的流失。另一方面是肌肤的循环及锁水系统。肌肤的水分由真皮输送到表皮,最后以排汗方式在皮肤表面蒸发。表皮具有锁水作用,当中的脂质和天然保湿因子能将水分保留。
香熏原聚素配合营养水分霜是一对好拍档。香熏原聚素可以从皮肤深处调节肌肤水分的均衡,再配合植物精华提取物起到相辅相成的作用,而营养水分霜则在肌肤上形成水脂保护。在换季、皮肤开始缺水的时候由内而外提供肌肤所需的水分。
应对招式二:微电流离子补水
微电流离子补水机采用高速震荡的离子波,以高效方法促进表皮和真皮层细胞增殖,刺激细胞生长,恢复皮肤的正常结构功能,从而启动皮脂和汗腺的分泌功能,使皮脂分泌达到正常人体需求的标准,同时打通人体微循环系统。
离子波同时可促进胶原纤维、网状纤维、弹性纤维的形成,调节胶原蛋白、粘多糖的分泌,维持皮肤组织中的水分含量和电解质代谢,改善皮肤缺水状态并滋润皮肤组织,从而增加皮肤的储水能力,使肌肤变得光亮润泽、富有弹性。
应对招式三:保湿面膜特效护理
敷上香熏水分保湿面膜。这款面膜是修复肌肤水分的好帮手。其中饱含的香熏花水成分如皮肤体内的体液那样,与皮肤有极强的亲和力,极易被吸收;富含丰富的矿物盐和微量元素,令细胞快速吸收。薄荷、香橙花水能即时补湿,橙水能深层保湿,而海藻精华与榛果油又能令其持久保湿。既能迅速舒缓、放松肌肤,又能长久深层保湿。
应对招式四:食物滋润
人参黄芪粥
原料:人参4克黄芪18克糯米70克白糖4克白术8克
制作:
1.人参黄芪白术切成薄片,用清水煎成浓汁取汁。
2.早晚分别取汁煮糯米粥,加白糖趁热食。
用法:每日两次,随量食用。
功效:美颜抗衰老。人参补正气,生津止渴。黄芪排毒生肌,美白皮肤。
TIPS:忌同时吃萝卜和茶叶,儿童不宜。
阿胶白皮粥
原料:阿胶13克桑白皮13克糯米90克红糖7克
制作:
1.桑白皮洗净后,入砂锅煎汁,取汁两次。
2.糯米洗净入锅,加清水煮10分钟后,倒入药汁、阿胶,加入红糖煮成粥。
用法:趁热空腹服。
功效:清肺润燥,滋阴补血,润肤美肌。
TIPS:脾胃虚寒、消化不良、有实热症、寒症及出血症、有淤滞者不宜食用。
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