aoc i2379v ws:中医教育家徐文兵：了解中医常识　发现中医之美

　　徐文兵，中医教育家，身心医学专家。1966年出生于山西大同，自幼随母亲魏天梅学习中医，1984年考入北京中医学院中医系，自1987年随裴永清教授侍诊抄方，1997年正式拜师，研修《伤寒杂病论》以及经方的临床应用。1997年师从周稔丰教授学习五禽戏、病气诊断。2002年师从苏有余先生学习、研修内丹功法。2004年师从马世琦先生研修形意拳。初步掌握了中医的精、形、气、神理论，阴阳、五行生克制化理论。熟悉中药、经络、腧穴的形、气、性、用，以及组方配伍。1997年公派赴美讲学，考取全美中医师资格证书、全美针灸师资格证书、马里兰州针灸执照。1998年回国辞职创办北京厚朴中医药研究所，从事传统中医理论的研究和教学工作，用英文主讲《中医学基础》、《中医诊断》、《中药》、《方剂》、《中医内科》、《针灸学》、《耳针》、《食疗》等课程。近十年来，桃李满天下，学生遍布世界各国。发表论著《字里藏医》

　　徐文兵是中医世家，更是名嘴，在他的厚朴中医学堂上，他旁征博引，道、易、古文、诗词信手拈来，于是深奥的中医理论变成了中国文化课。听过他讲解的《黄帝内经》，你一定会和我一样，赫然发现原来自己几乎不认识中国字，并因此重新理解咱们的传统文化，重新发现中医的美丽之处。

　　我们只要调养好自己以不变应万变

　　记者：2003年，邓铁涛大师带领的中医专家挽救了不少SARS患者的生命，也让世人见识了中医的威力。对于甲型H1N1,从中医角度您会给大家哪些建议？

　　徐文兵（以下简称徐）：讲到预防甲型H1N1就不能不讲讲中、西医的区别。中医讲究的是以人为本，而不是以病菌为本。从西医发展史来看，医生一直在和病菌进行搏斗，结果怎么样？病菌耐药性导致我们不得不一直研发新的抗生素，像头孢菌素类抗生素，至少升级到第三代了，可是病菌还在不断变异，我们只得继续寻找新的抗生素来对付未知的病菌。

　　而中医治疗的角度是：不去操心细菌的种类，我们只要调养好自己，不管细菌以何种面目出现，我们的免疫系统够强大就不必担心了，所谓以不变应万变。

　　从目前的情况来看：甲型H1N1的患者主要是青壮年的上班族，由于工作忙碌以及久坐不动的生活方式，导致他们脾胃功能低下，再加上常吃油腻的外食、喝冷饮等，形成了湿热体质，痰湿浊液淤积体内给病菌繁殖提供了内部空间，而夏季温度、湿度较高，又给病菌提供了外部环境。所以预防甲型H1N1除了注意通风保持环境的干爽，更重要的是调整生活饮食方式。

　　记者：近期不少人给出了预防H1N1的中药方子，您也会给我们推荐药方吗？

　　徐：这个我不认可，中医讲究的是辨证施治，也就是“甲之蜜糖，乙之毒药”.如果连病人的情况都不清楚，怎么能开方子？

　　为父母者不知医为不慈为儿女者不知医为不孝

　　记者：既然中医如此有效，大众是不是都该掌握一些起码的中医常识？

　　徐：是的，中国人失去的神圣的东西太多了。

　　在古代，中国人讲究每个人都必须了解一定的中医知识，所以有这样的说法，“为父母者不知医为不慈；为儿女者不知医为不孝”.

　　现在的年轻父母普遍缺乏医学常识，比如不了解抗生素的严重副作用，孩子一生病就服用甚至注射抗生素，给孩子造成了耳聋、抗药、菌群失调、肝肾病变等永久性的伤害。做儿女的只知道给父母购买保健品，然而有些保健品毫无用处，甚至会影响健康。这样的例子比比皆是。

　　记者：看来我们都需要学中医，可是隔行如隔山，普通人该如何入手呢？

　　徐：古人云：“不为良相，即为良医”,可见学习中医需要一定的悟性。不过，也没必要太担心，大家可以从学理入手，“隔行不隔理”,如果能够运用中医的哲学思维来生活，那我们的生活质量就会很不一样。

　　有时间读读《黄帝内经》，听听我们的《黄帝内经》讲座。你会发现现代人的生活方式几乎都和中医理论背道而驰，日出而作，日落而息的生活节奏被都市人彻底颠覆了，如此一来带来的健康问题层出不穷，建议大家重新回归自然的生活方式。亲近自然，回归传统，你会发现跟天地同步连运气都会变好。

　　记者：《黄帝内经》是古文，阅读起来会很困难吧？

　　徐：是的。可你觉得诗歌能翻译成白话文吗？意境全没有了，所以要学中医就要从原文读起。

　　我一直在讲中医启蒙由认识汉字开始，如果我问你认识中国字吗？你肯定不屑地说：谁不认识。可是从真正意义上讲，多数人都只是认字而不识字。我也是在把中医术语翻译成英文时，才发现原来自己认得、写得、读得，却不知其中深意。

　　比如“健康”,健在古语中指有力，康的含义为道路通畅。所以现在的亚健康实际上指的是人没有力气，气血运行停滞，自然疾病也就来了。