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来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/29 18:38:50
糖尿病
在中医里面，糖尿病属于消渴症的范畴，顾名思义，就是患者总是有一种口渴的感觉。明人李曾在《医学入门·消渴》中明确指出：“养脾则津液自生。”因此，将益气健脾作为治疗糖尿病的一项基本法则。糖尿病的产生机理是脾土不固。因此，无论从哪方面来说，通过益气健脾来控制糖尿病都是可行的。
民国时的京城有四大名医，其一是施今墨先生，他发现了两个一直沿用至今的降糖对药：黄芪和山药、苍术和玄参。现在的“消渴丸”很多人都是知道的，大家可以看看其说明书，黄芪和山药名列其中。
山药是一味寻常的蔬菜，市场上有售，其淀粉有多少大家必然是知道的。
黄芪是植物的根。它的甜度有多高，大家可以自己去药店买几克熬水喝试试看。一般的白糖是肯定没有它的甜度高的。
按照甜食就使血糖升高的理论，那么这个高淀粉的山药与高甜度的黄芪搭配的降糖药该怎么解释！
很多糖尿病人，很关注血糖指标的监测，只要认为血糖指标正常了，一切就ok了。实际上不应该是这样，因为西医主要是围绕指标来做文章。所以这是它不能根治糖尿病的原因之一。
短时间血糖高于正常值并不能引起身体损害。所以这也是我建议大家发现糖尿病不要惊慌失措的原因。
各位朋友千万不能本末倒置的去治疗糖尿病。应该以改善病人的脏腑功能，尤其从脾胃上着手。
内经素问中提到上古的人们在生病以后，通常是通过食疗的办法来治疗疾病，其次才是药物。现代人被西方的医疗体系所改变，小病直接又是吃药又是打针的。我不能赞同。
调整生活方式才能真正让糖尿病病情逆转
1、循序渐进，糖尿病人到发现血糖尿糖高的时候，其实身体已经有了很长一段时间的不正常了，只是我们自己没有发现，尤其是很多老年朋友。包括高血压、癌症等慢性病，其实是生活方式病。因此，考虑到身体的适应性，在改变生活方式的时候要注意循序渐进。例如，增加运动量的操作，刚开始由于身体虚弱，不要强迫自己非得要走三十到四十分钟，否则担心血糖下不来，紧张的不得了。要知道紧张和压力带给你的危害比血糖高可能还要大呢。
因此，不只是走路，考虑到身体的适应性，一切治疗应该是循序渐进的，让身体能够逐渐适应新的治疗方法和生活方式。
2、健康饮食，我非常赞同用食疗的方法来预防和治疗疾病。糖尿病病人们通常都有营养不均衡现象。可能很多朋友都不赞同，因为通常都认为是营养过剩。
糖尿病人在日常饮食上有很多禁忌，少吃糖、少喝酒等大家都知道的我就不多说了。患糖尿病的朋友还不宜吃高梁、豆芽、菠菜、凉粉、莲子、绿茶等食品；另外，烧烤煎炸的食物、散发出浓烈气味的蔬菜（如香菜、韭菜、洋葱、大蒜等）和导致内热的黄膳、虾和狗肉等也是不能吃的。
不过，东北产的玉竹(见下图)非常适合糖尿病人用来煮水当茶喝，还有土豆、大白菜、青菜、大米、猪肉、山药等平和的食品最适合糖尿病人日常多吃。
