中财网女生学市场营销好吗:益智仁补骨脂煲羊小肚
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/01 05:23:13
关键词：养肾阳 暖丹田 缩小便
材料：益智仁12克、补骨脂5克（中药店有售），花生20克，羊小肚150~200克，生姜3片。
烹制：药材花生洗净，稍浸泡；羊小肚冲洗净白，用生粉、生油各揉檫一遍，在当归、川弓各8克的沸水中滚沸片刻（即“汆水”），洗净。下瓦煲，加水750毫升（约4碗量）煲至500毫升（约2碗量）下盐便可。为2人量。
推荐：省中医院药师 佘自强
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烹制：药材花生洗净，稍浸泡；羊小肚冲洗净白，用生粉、生油各揉檫一遍，在当归、川弓各8克的沸水中滚沸片刻（即“汆水”），洗净。下瓦煲，加水750毫升（约4碗量）煲至500毫升（约2碗量）下盐便可。为2人量。
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