中山大学交换生名单:和异性朋友聊天有什么好处
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/04 22:10:14
是聊天能获得精神愉悦。人类至少有20种心理需要,通过聊天可以满足其中部分心理需要,使精神愉悦。与同龄人聊天,忆往昔,说说当年的情谊、当年胜利的喜悦与成功的激动;与青少年聊天,“早上八九点钟的太阳”朝气蓬勃,能感染中老年人,年轻的心理自会不期而至;与异性朋友聊天,男性的阳刚之气,女性的温柔之美,对中老年人的心理都能起到“滋补”作用。聊天是一种心理宣泄和沟通,把心中的不快与烦恼吐出去,把别人的安慰与关怀吸吮进来,通过“吐故纳新”,抛弃不良心态,摆脱忧郁情绪,使心境变得愉悦快乐,做到了人老心不老,健康才会伴着你。
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