教育机构的经营范围:【冬季滋味】消食化气陈肾粥

来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/27 15:34:23
  【冬季滋味】消食化气陈肾粥

天气转冷了,稍不注意一下就中了招着凉鸟。身体偶感不适,胃纳不佳,啥也不想吃,而且还觉得体内象装了个风扇往外吹冷风。。。。。。。呃,这种感受真不舒服,赶紧吃了藿香正气丸,用温水烫脚,再睡上一觉,感觉好多了,不过中脘依然觉得有股气涨在那,有点难受,于是自己弄个粥吃吃,调理调理,按着自己的症状配了消食开胃的陈肾、去浊气的萝卜、驱寒的姜、理气的陈皮,为了好味,又加了点咸肉。。。。。。呃,效果不错,跟大家分享了

陈肾粥,既养胃又养生

材料:粳米,陈肾,咸肉,萝卜丝,姜丝,陈皮
以上材料加适量水放电压锅压15分钟,解压后即可吃用
味道不错,效果不错

 



[作者:香樟树  出处:http://blog1.poco.cn/myBlogDetail-htx-id-3079348-userid-37744249-pri--n-0.xhtml]