汽车保护膜有银色的:子宫肌瘤吃什么好饮食有讲究

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/29 21:39:59

子宫肌瘤吃什么好饮食有讲究

导读：子宫肌瘤是女性疾病之一，今日为女性朋友介绍子宫肌瘤患者的饮食问题，主要是回答网友关于“子宫肌瘤吃什么好”，下面有专家具体为大家介绍子宫肌瘤患者的饮食。

子宫肌瘤吃什么好饮食有讲究

1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮，如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

2、多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素（钙、锌）因酸性中和而被过多消耗。

3、维持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

4、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

5、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。

6、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品健康之路

7、子宫肌瘤患者茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

俗话说，疾病三分治七分养。因此，子宫肌瘤患者在日常生活中养成良好的饮食习惯，对疾病的康复起着不可估量的作用。

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