油卡骗局:海参茯苓粥的功效和做法

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/28 02:47:36

分享给大家～“解烟毒养生粥”，用于一个癌症患者术后康复的食疗方之一，
一道很容易做的粥：
配料：海参30g，杏仁30g，百合10g，薏米30g，茯苓30g，粳米100g。
做法：首先、海参泡发切小段。
      然后、薏米和粳米先入砂锅，入适量开水，大火煮开。
      然后，其余四味入锅，开后，小火40分钟。
      最后，入少量盐，搅拌均匀即可。
其中，海参、杏仁、百合均是解毒高手，而薏米和茯苓则具有健脾益气、运化之功效，用于将分解的毒素排出体外。
吸烟有害健康，但众人似飞蛾扑火般打死不回头，那么吸烟的人，爱惜一下自己，一边中毒一边解毒总归还是有点作用吧，而且，夏季来了，喝点粥，很不错。

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