中财网关于守信的名言警句:好吃停不下嘴的——酱香、芝麻鱿鱼圈（快捷、冷热咸宜的鱿鱼做法）
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/09 02:32:43
材料：鱿鱼、香葱、葱伴侣酱、白芝麻、色拉油
调味料：鸡精
制作方法：
1、鱿鱼洗净，去掉外面的薄膜（方法参考这里：一品海鲜豆腐
2、香葱洗净一部分切段、另一部份切成葱花，分别装盘备用。
3、在淋好油鱿鱼圈里，加入葱段、适量葱伴侣酱搅拌均匀，腌制15~30分钟入即可。
4、锅中加入适量的食用油，待油温5成热时，下入腌制好的鱿鱼圈，不要过于频繁的翻炒，待慢慢煎制出酱味儿香浓、颜色暗红即可出锅。
5、在装好盘的鱿鱼上撒上香葱花、白芝麻、即可食用了。
小贴士：
* 鱿鱼烹调前的清理、去出外面薄衣的手法可以参考：一品海鲜豆腐
* 切好的鱿鱼圈先淋上些色拉油，可以避免鱿鱼腌制时出过的水，同时可以保持它的口感鲜嫩。
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