观致销量:大鱼大肉也能“偷走”钙?
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大鱼大肉也能“偷走”钙?
2011年12月01日 15:05:23 来源:39健康网 编辑:胡韵 星评
提要:天天大鱼大肉会让人体缺钙?没想到吧?赶快来补补常识吧。
为什么大鱼大肉会“偷走”钙?
高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。有人做过这样的实验(A:每天摄入80克的蛋白质,将导致37毫克的钙流失;B:每天摄入240克的蛋白质,额外补充1400毫克的钙,将导致137毫克钙的流失。)额外补充钙并不能阻止高蛋白所引起的钙流失,过量摄入大鱼大肉而不注意酸碱平衡,将导致钙的大量流失。
除了吃大鱼大肉!吃什么能发胖?我太郁闷了帮帮我!
有人偷该了我的密码也偷走了我的602分这是我重行注册的我能找回我的分吗?
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鱼是肉吗?如果是,为什么人们要说大鱼大肉呢?
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