成都棋牌app开发:十四经要穴主治歌(229穴)

十四经要穴主治歌(229穴)（一） 

◎手太阴肺经要穴主治歌(7穴)

◎手太阴肺经要穴主治歌(7穴)

肺居上焦为华盖，肺居于上焦，为一身之华盖

宣发肃降朝百脉，肺主一身之气，宣发肃降，肺朝百脉

主气利水司呼吸，肺为水之上源，司呼吸

娇脏合皮病鼻塞。肺为娇脏，在体合皮毛，开窍于鼻

中府降气泻胸热，中府为肺之募穴、肺脾之会穴，泻胸中热

主肺咳喘及痰火，主治肺病，咳喘痰、胸痛

健脾消肿降呕逆，亦可理气健脾治面肿、浮肿、腹胀

后病前取诊结核。后病前取之法治肩背痛及诊断肺结核

尺泽合水主肺疾，尺泽为肺经之合水穴，主降逆气

泻肺通经降气逆，本穴属水，为肺金之子，可泻肺之实，兼以通经活络

咳喘吐泻急慢惊，主治肺诸疾，咳喘鼻衄咽痛，以及小儿急慢惊风

膝痛肘挛臂难起。通经治半身不遂、臂肘挛急，下病上取治膝痛

孔最治血最认真，孔最为肺经之郄穴，功善凉血止血，治咯血、咳血

宣肺解肌汗溱溱，亦可发汗解肌、宣发肺气治无汗、热病汗不出

咽喉肿痛咳失音，肺失宣肃之咽喉肿痛、咳喘、失音皆可用之

痔疮出血治在本。肺与大肠相表里，故亦可治大肠出血

列缺解表清头咽，列缺可宣肺解表，善利喉咽

偏正头痛嗽寒痰，本穴为络穴，与阳明经相通，治偏正头痛及咳嗽寒痰

男子五淋阴中痛，为八脉交会穴，通于任脉，治泌尿系之茎痛、阴痛、尿血

腕弱掌热喑咽炎。本穴与照海相配治咽干、咽痛、音哑，亦治局部手腕无力、掌中热

太渊通脉补肺气，太渊为肺之原穴，有通脉止痛、益肺降气之功

咽痛咳嗽失音疾，本穴可止咳化痰，治咽喉肿痛、咳嗽、失音

血管疾病无脉证，为八会之脉会，主治血脉病之无脉证、脉管炎

腕肘无力痰呃逆，治肺胃不和之呃逆，为输土通于脾，治痰多，亦治肘腕疼痛

鱼际善治咽喉痛，本穴为治咽喉肿痛之要穴，可泄热利咽

清肺泻热利肺功，鱼际为荥火穴，有清肺热、泻肺火之效

胸闷咳喘并发热，亦可理肺治胸闷气短、咳喘发热

金鉴灸此治牙痛。本穴属火善泄热，一般不灸，惟《金鉴》以之灸治牙痛

少商开窍治喉痹，少商有苏厥开窍、交通阴阳之效。可治咽痛、鼻衄

胸痞癫狂功最奇。为肺经之井穴，可泄热开窍，治卒中、惊风、癫狂、胸闷

◎手太阴肺经取穴图解(见上图)

    中府(LU1)：在胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。仰卧位，在胸壁的外上部，平第1肋间隙，距胸骨正中线6寸处。 云门(LU2)：在胸前壁的外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线6寸。正坐位，以手叉腰，当锁骨外端下缘出现的三角形凹陷的中点处。

　　天府(LU3)：在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下3寸处。坐位或卧位，在腋前皱襞上端下3寸，肱二头肌桡侧缘取穴。简便取法：臂向前平举，俯头鼻尖接触上臂侧处取穴。

　　侠白(LU4)：在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下4寸，或肘横纹上5寸处。坐位或卧位，在天府下1寸，肱二头肌桡侧缘取穴。

　　尺泽(L155)：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。手掌向上，微屈肘，在肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘处取穴。

　　孔最(LU6)：在前臂掌面桡侧，当尽泽与太渊连线上，腕横纹上7寸处。伸臂仰掌，于尺泽与太渊的连线上，距太渊穴7寸处取穴。

　　列缺(LU7)：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1．5寸处。当肱桡肌与拇长展肌腱之间。两手虎口自然交叉，一手示指按在另一手的桡骨茎突上，当示指尖到达之凹陷处取穴。

　　经渠(LU8)：在前臂掌面桡侧，桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹上1寸。

　　太渊(LU9)：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。仰掌，在腕横纹上，于桡动脉桡侧凹陷处取穴。

　　鱼际(LUIO)：在手拇指本节(第1掌指并节)后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。

　　少商：(LUll)：在手拇指末节桡侧，距指甲角O．1寸(指寸)处。在拇指桡侧，去指甲角0.1寸处取穴。

十四经要穴主治歌(229穴)（二） 

◎手阳明大肠经要穴主治歌(12穴)

◎手阳明大肠经要穴主治歌(12穴)

十四经要穴主治歌(229穴)（三） 

◎足阳明胃经要穴主治歌(31穴)

◎足阳明胃经要穴主治歌(12穴)

胃主受纳降为顺，胃主受纳，为水谷之海，其气以降为顺

后天之本以之尊，胃为后天之本，喜湿而恶燥

腐熟水谷生气血，胃腐熟水谷，为气血生化之源

脾胃升降枢纽存。脾胃居于中焦，为气机升降之枢纽

承泣祛风可明目，承泣有祛风明目解痉之功，治面瘫、面肌痉挛

流泪眼病目瞤主；治迎风流泪、近视等诸眼疾及眼睑瞤动

四白明目定筋痉，四白散风明目，治一切眼病，近视、色盲等

面痛面瘫目系病。亦治面痛及面肌痉挛、口眼歪斜

地仓可正口眼歪，地仓为治口歪之要穴，可熄风活络治面瘫

颊肿唇弛牙不开，亦可消肿止痛，治颊肿、唇缓不收，牙关不开

失音不语食难进，本穴亦治失语，饮食难进

口角瞤动涎自来。阳明经通于目，治口角瞤动，目昏不见，流涎

颊车开关落颊风，颊车有开关解痉、散凤通络之效(落颊风即下颌脱落)

面瘫口噤面颊肿。可治牙关紧闭、牙痛、面瘫、颊肿

下关通经祛风痛，下关有祛风止痛、通经活络之功

开合不利难活动，为面部活动之关隘，治牙关紧闭、开合不利

足跟骨刺大腿痛，又可疏经通络治足跟痛、腿痛、膝屈伸不利

面瘫牙痛耳鸣聋。用于面瘫、牙痛、耳鸣耳聋

头维主刺诸头痛，头维维络头部诸经，可治各种头风、头痛

迎风流泪目不明，治迎风流泪、目痛如脱及目耳等之疾

禁灸随皮三分刺，本穴只可沿皮刺而禁灸

系头维目散风热。可清热散风，维系头目，治一切头目之疾

人迎脉法司上部，人迎脉为三部九候诊法之天部，司头角之气

寸口人迎两相符，人迎与寸口脉之强弱可分辨经脉之盛衰虚实

头痛眩晕无脉症，有理气降逆之功，主上部之头痛、高血压、中风偏瘫

瘰疬瘿气咽喉主。主喘息、咽喉肿痛及瘰疬诸瘿、甲亢

缺盆清泄胸中热，缺盆可宣散外邪，治胸中热满，咳喘

瘰疬瘿瘤诸经过。亦可治瘰疬、瘿瘤，为各经上下通行之要路

乳根行乳主乳少，乳根行乳散结，理阳明经之郁滞，治乳少乳痈

膺肿噎膈龟胸妙。亦可治胸下满痛、咳喘、噎膈、小儿龟胸

梁门和胃降逆气，梁门为水谷之门，可消积化滞、和胃降逆

纳呆呕吐升中气。主胃痛呕吐、食谷不振，并可升提中气治胃下垂

太乙复连滑肉门，太乙和滑肉门有精神带之称，皆治癫狂

癫狂吐舌胃诸疾。以及心烦不宁、吐舌，又治胃痛、消化不良

天枢主灸脾胃伤，天枢为上下气机升降之枢纽，斡旋上下，治脾胃肠病

脾泻痢疾及大肠，本穴可通肠导滞，治大肠腑证之便秘、痢疾

崩漏臌胀徽瘕病，可调理气血，治臌胀、疝气、水肿

疝气水肿妇人康。脉隶于阳明，故亦可治妇人之疾，崩漏、疲瘕

水道一穴最好用，水道为通利水液之要穴，可通利二便

小便不利及水肿，治小便不利、水肿及水液诸疾

右为子户治便秘，右水道为子户治便秘

胞门在左妇人宗。左胞门，主女子胞衣不下、不孕、痛经

归来阴挺经闭通，归来有调经止带之功，主白带、月经不调

疝气小腹阴茎痛。又治疝气、阴茎痛、小腹痛

气冲气街在此中，气冲为气行之要冲

益肾调经把子种，有舒肝理气、益肾调经种子之功

疝气不孕下肢病，治不孕、疝气、胎产诸疾及下肢病

阳痿经乱外阴肿。以及阳痿、茎痛、月经不调及外阴肿痛

髀关主治腰膝冷，髀关疏通经络，主治腰膝冷痛、痿痹

下肢无力腿无能。以及抬腿困难、下肢无力、半身不遂

伏兔亦治腰胯痛，伏免有散寒化湿、疏通经络之功

兼刺脚气痛痹风。治腰胯痛、腿膝冷痛、疝气、脚气

阴市温经膝如冰，阴市有温经散寒之功，治膝冷如冰

腰膝寒如水来并。亦治腿膝麻痹、下肢不遂

兼刺两足拘挛痹，以及两膝屈伸不利

寒疝腹痛难为情。主卒寒疝及少腹痛

梁丘深聚胃急痛，梁丘为郄穴，善治急性胃痛

腿膝不遂及乳痈。亦可通经消肿，治下肢不遂及乳痈

犊鼻治膝最专一，犊鼻可消肿止痛、通经活络，专治膝病

鹤膝风肿及脚气。主鹤膝风、膝关节肿痛及脚气

三里和胃兼补虚，足三里有和胃降逆、化痰开窍、补益气血、通经活络之功

通经开窍痰湿去。为补穴之一，用于补虚保健

脾胃诸疾肺心伤，可治胃痛、纳差，鼻塞、咳痰，心悸、怔忡

妇人水液健步履。主带下、子痫，中风偏瘫、膝胫酸痛，水肿、遗尿及癫狂、眩晕

巨虚上廉通肠腑，上巨虚可通降肠腑、理气和胃，治肠鸣、便秘、泄泻、腹痛

脚气瘫痪腰膝主。又可疏调经脉，治中风瘫痪、腰膝酸痛

条口活络温筋经，条口有温经、舒筋活络之功

小腿痛肿及肩凝。治小腿肿痛、冷酸麻痹及肩凝证

下巨虚主小肠疝，下巨虚可通降腑气，治小肠疝气、睾丸痛

胫肿肠鸣痛血便。叉可通经治下肢痿痹浮肿及肠鸣、大便脓血

丰隆祛痰有神功，丰隆可健脾和胃化痰，为祛痰之要穴

有形无形痰不同。治咳嗽痰多之有形，及癫狂善笑、梅核气之无形

癫狂痰咳梅核动，亦治痰阻脑窍之头痛、头晕

头痛眩晕下肢痛。以及痰流经脉之下肢痿痹、肿痛

解溪主治风水气，解溪可清头面之热，治头面浮肿

面腹足肿喘嗽急，亦治面赤、眉骨痛及咳嗽喘急

悲泣癫狂心惊悸，以及胃热谵语、癫疾悲泣

气逆发噎鞋难系，主逆气腹胀、噎膈及足下垂

冲阳镇惊健脾胃，冲阳为胃之原穴，有健脾和胃之功

胃痛腹胀无滋味，治胃痛腹胀、不嗜食

善惊面肿嘴难随，亦可镇惊宁神，治善惊，及口歪面肿

齿痛脚肿及足痿，主牙痛及足痿无力、脚背浮肿

陷谷主治水气肿，陷谷可调和肠胃，健脾利水

善噫痛疝腹肠鸣，主善噫、腹痛、疝气、肠鸣

眼肌无力睁眼难，亦治上眼睑无力，睁眼困难

胃脉得弦泻此平，本穴为输木穴，泻之可制肝，使木不克土

内庭泄热健脾胃，内庭可和胃健脾、清泄胃热

实火泻之效为最，内庭为荥火穴，功善泻阳明实火

经热腑热皆用之，主经热牙痛、鼻衄、喉痹，腑热便秘、痢疾

瘾疹腹胀攻心隧，及瘾疹、腹胀攻心

厉兑主治尸厥病，厉兑有调胃安神开窍之功，主尸厥

癫狂面肿喉痹疔，亦治癫狂、面肿、齿痛、喉痹、疔疮

腹胀足寒膝髌肿，亦可清化湿热，理腹中之气治腹胀

相偕隐白梦魇灵，通行经络治足膝肿痛，配隐白治梦魇

◎足阳明胃经取穴图解

    承泣(ST1)：在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。正坐位，两目正视，瞳孔之下O．7寸，当眼球与眶下缘之间取穴。

　　四白(ST2)：在面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。正坐位，在承泣直下3分，当眶下孔凹陷处取穴。

　　巨髎(ST3)：在面部，瞳孔直下，平鼻翼下缘处，当鼻唇沟外侧。正坐或仰卧，目正视，瞳孔直下，与鼻翼下缘平齐处取穴。

　　地仓(ST4)：在面部，口角外侧，上直瞳孔。正坐或仰卧，眼向前平视，于瞳孔垂线与口角水平线之交点处取穴。

　　大迎(ST5)：在下颌角前方，咬肌附着部的前缘，当面动脉搏动处。闭口鼓腮，在下颌骨边缘现一沟形，按之有动脉搏动处取穴。

　　颊车(ST6)：在面颊部，下颌角前上方约一横指(中指)，当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。正坐或侧伏，开口取穴，在下颌角前上方一横指凹陷中。如上下齿用力咬紧，在隆起的咬肌高点处取穴。

　　下关(ST7)：在面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹隐中。正坐或侧伏，在颧弓下缘凹陷处，下颌骨髁状突稍前方，闭口取穴。

　　头维(ST8)：在头侧部，在额角发际上O．5寸，头正中线旁4．5寸。当鬓发前缘直上入发际O．5寸，距神庭穴4．5寸处取穴。

　　人迎(ST9)：在颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。正坐仰靠，与喉结相平，在胸锁乳突肌前缘，距喉结1．5寸处取穴。

　　水突(ST10)：在颈部，胸锁乳突肌的前缘，当人迎与气舍连线的中点。正坐仰靠，在人迎与气舍之中间，胸锁乳突肌前缘取穴

    气舍(ST11)：在颈部，当锁骨内侧端的上缘，胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。正坐仰靠，在锁骨内侧端之上缘，当胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间取穴。

　　缺盆(ST12)：在锁骨上窝中央，距前正中线4寸。正坐仰靠，在乳中线上，锁骨上窝中点处取穴。

  　气户(ST13)：在胸部，当锁骨中点下缘，距前正中线4寸。仰卧位，在乳中线上，当锁骨中线与第1肋骨之间的凹陷处取穴。

　　库房(ST14)：在胸部，当第1肋间隙，距前正中线4寸。仰卧位，在乳中线上第1肋间隙中取穴。

　　屋翳(ST15)：在胸部，当第2肋间隙，距前正中线4寸。仰卧位，在乳中线上第2肋间隙中取穴。

　　膺窗(ST16)：在胸部，当第3肋间隙，距前正中线4寸。仰卧位，在乳中线上第3肋间隙中取穴。

　　乳中(ST17)：在胸部，当第4肋间隙，乳头中央，距前正中线4寸。乳头正中央。

　　乳根(ST18)：在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。仰卧位，乳头直下，在第5肋间隙中取穴。

　　不容(ST19)：在上腹部，当脐中上6寸，距前正中线2寸。仰卧位，在脐上6寸，巨阙(任脉)旁开2寸处取穴。
 
　　承满(ST20)：在l七腹部，当脐中上5寸，距前正中线2寸。仰卧位，在脐上5寸，上脘(任脉)旁开2寸处取穴。
 
　　梁门(ST21)：在上腹部，当脐中上4寸，距前正中线2寸。仰卧位，在脐上4寸，中脘(任脉)旁开2寸处取穴。
 
　　关门(ST22)：在上腹部，当脐中上3寸，距前正中线2寸。仰卧位，在脐上3寸，下脘(任脉)旁开2寸处取穴。
 
　　太乙(ST23)：在上腹部，当脐中上2寸，距前正中线2寸。仰卧位，在脐上2寸，下脘(任脉)旁开2寸处取穴。
 
　　滑肉门(ST24)：在上腹部，当脐中上l寸，距前正中线2寸。仰卧位，在脐上1寸，水分(任脉)旁开2寸处取穴。
 
　　天枢(ST25)：在腹中部，距脐中2寸。
 
　　外陵(ST26)：在下腹部，当脐中下1寸，距前正中线2寸。仰卧位，在天枢下1寸，阴交(任脉)旁开2寸处取穴。

大巨(ST27)：在下腹部，当脐中下2寸，距前正中线2寸。仰卧位，在天枢下2寸，石门(任脉)旁开2寸处取穴。

　　水道(ST28)：在下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸。仰卧位，在天枢直下3寸，关元(任脉)旁开2寸处取穴。

　　归来(ST29)：在下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。仰卧位，在水道下1寸，中极(任脉)旁开2寸处取穴。

　　气冲(ST30)：在腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸。仰卧位，在天枢下5寸，曲骨(任脉)旁开2寸处取穴。

　　髀关(ST31)：在大腿前面，髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处。仰卧位，在髂前上棘与髌骨底外缘的连线上，平臂横纹，与承扶(膀胱经)相对处取穴。

　　伏兔(ST32)：在大腿前面，当髂前上棘与髌底处侧端的连线上，髌底上6寸。正坐屈膝位，在膝髌上缘上6寸。当髂前上棘与髌骨外上缘的连线上取穴。

　　阴市(ST33)：在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上3寸。正坐屈膝位，在髌骨外上缘上3寸，当髂前上棘与髌骨外上缘的连线上取穴。

　　梁丘(ST34)：屈膝，在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上2寸。正坐屈膝位，在膝髌上外缘上2寸凹陷处，当髂前上棘与髌骨外上缘的连线上取穴。

犊鼻(ST35)：屈膝，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。

　　足三里(ST36)：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。正坐屈膝位，于外膝眼(犊鼻)直下一夫(3寸)，距离胫骨前嵴一横指处取穴。

　　上巨虚(ST37)：在小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指(中指)。正坐屈膝位，在犊鼻下6寸，当足三里与下巨虚连线的中点处取穴。

    条口(ST38)：在小腿前外侧，当犊鼻下8寸，距胫骨前缘一横指(中指)。正坐屈膝位，在犊鼻下8寸，犊鼻与下巨虚的连线上取穴。

　　下巨虚(ST39)：在小腿前外侧，当犊鼻下9寸，距胫骨前缘一横指(中指)。

　　丰隆(ST40)：在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指(中指)。正坐屈膝或仰卧位，在条口穴后方一横指取穴，约当犊鼻与解溪的中点处取穴。

　　解溪(ST41)：在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当躅长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。正坐垂足或仰卧位，平齐外踝高点，在足背与小腿交界处的横纹中，姆长伸肌腱与趾长伸肌腱之间取穴。

　　冲阳(ST42)：在足背最高处，当躅长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。正坐垂或仰卧位，距陷谷穴3寸，当足背动脉搏动处取穴。

　　陷谷(ST43)：在足背，当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。

　　内庭(ST44)：在足背，当第2、3趾问，趾蹼缘后方赤白肉际处。正坐垂足或仰卧位，在第2跖趾关节前方，第2、3趾缝间的纹头处取穴。

　　厉兑(ST45)：在足第2趾末节外侧，距趾甲角O．1寸(指寸)。正坐垂足或仰卧位，在第2趾外侧，距爪甲角0．1寸处取穴。

十四经要穴主治歌(229穴)（四） 

◎足太阴脾经要穴主治歌(12穴)

◎足太阴脾经要穴主治歌(12穴)

脾主运化水湿谷，脾为仓禀之官，主运化水湿、水谷

升清喜燥为脏孤，脾主升清降浊，喜燥恶湿，为孤脏，生万物

后天之本气血生，脾为后天之本，气血生化之源

开窍于口为肉主。脾外合于肉，开窍于口

隐白摄血健脾气，隐白有健脾摄血之功，善治各种出血

诸血暴崩经衍期，主月经过时不止、崩漏、吐血、便血

心脾疼痛腹胀泄，亦可理气止痛治心脾疼痛及脾胀、暴泄

中风梦魇狂疝气。醒神清脑治中风、尸厥、惊风、梦魇、疝气

大都清热心脾经，大都可清心脾两经之热，治烦心、热病

热病腹胀便难行。亦治热病、腹胀胃痛、呕逆、便秘、闷乱

太白治脾力最专，太白为土经土穴，亦为原穴，治脾之力最强

一切腹痛大便难，有健脾理气、和胃化湿之功，治脾胃诸疾

体重节痛心脉缓，亦主体重节痛及心痛脉缓及痔漏

咳喘痰多泄痢痊。培土生金治肺虚痰多，腹中切痛及泄泻、痢疾

公孙健脾调冲脉，公孙为八脉交会穴，可健脾理气，通调冲脉，主脾胃诸疾

胃痛腹胀饮食败，治胃痛呕吐、消化不良、腹胀腹痛、便血痢疾

失眠妄言心痛悸，与内关相配治心烦失眠、体重嗜睡、发狂妄言、心痛心悸

痛瘕经血胎衣塞。腹中积块、胎衣不下、月经不调

商丘化湿痔瘤败，商丘健脾化湿，治痔疾痔瘤、黄疽、咳嗽

癫狂嗜睡痛足踝。亦治癫狂、善笑、嗜睡及足踝痛

三阴交主三阴病，三阴交为足三阴之会穴，主三阴病变

泌尿生殖妇人宁，治遗精阳痿、癃闭遗尿，痛经崩漏等男、妇科病

健脾利湿补肝肾，具有健脾利湿，补益肝肾之功

调和营血经络行，主痿痹、半身不遂等经络病

泄泻腹胀痛肠鸣，亦治腹胀肠鸣、消化不良等脾胃病

皮肤瘾疹卧不暝。可调和营血治湿疹、皮炎等皮肤病及失眠

地机健脾调月经，地机有健脾渗湿、调理月经之功

女子经带男遗精，治月经不调、痛经、白带过多，精不足、遗精

小便不利及水肿，亦治小便不利、水肿

腹痛呕吐泄痢停。亦可调脾胃治腹痛、吐泻

阴陵泉主利小便，阴陵泉可通利小便，化液行水以治水

癃闭遗尿腹胀满，主小便不利、遗尿、癃闭及水肿

健脾利水除逆喘，有健脾利水之功，治心胸满逆

带下遗精力独专。亦可固精止带治阴挺带下、遗精滑泄

血海主治诸血疾，血海为血聚之处，有调经血、和营血之功

痛经崩漏月经闭，主妇人月经不调、痛经经闭、崩漏

腹胀淋证小便痛，亦可利小便治气逆腹胀、小便淋痛

调和营血主诸皮。调血分治皮肤诸病，湿疹、瘾疹、瘙痒

冲门降逆兼理气，冲门可降逆利湿、理气消痔

腹痛疝气消积聚，主腹痛、腹中积聚疼痛、疝气

妊娠浮肿胎气冲，妊娠浮肿、胎气上冲、赤白带下

小便不利止泄痢。亦主小便不利、尿闭、泄痢

大横调肠通腑气，大横可通腑调气、调肠胃而止痛

腹痛便秘止痢疾；主腹寒痛、洞泄、便秘、痢疾

大包宽胸养诸经，大包有统血养经之功

脾之大络气血行，为脾之大络，统属诸气血之行

周身疼痛百节纵，主全身疼痛、四肢无力、百节弛纵

胁痛气喘刺之轻。亦治胸胁痛、气喘

◎足太阴脾经取穴图解

    隐白(SP1)：在足大趾末节内侧，距趾甲角O．1寸。正坐垂足或仰卧，在姆趾内侧，距趾甲角O．1寸处取穴。

　　大都(SP2)：在足内侧缘，当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。正坐垂足或仰卧位，在姆趾内侧，第1跖趾关节前下方，赤白肉际处取穴

　　太白(SP3)：在足内侧缘，当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。正坐垂足或仰卧位，在第1跖趾关节后缘，赤白肉际处取穴。

　　公孙(SP4)：在足内侧缘，当第1跖骨基底的前下方。正坐垂足或仰卧位，在第1跖骨基底前下缘，赤白肉际处取穴，距太白1寸。

　　商丘(SP5)：在足内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。

　　三阴交(SP6)：以在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。正坐或仰卧位，在内踝高点上3寸，胫骨内侧面后缘取穴。

　　漏谷(SP7)：在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，距内踝尖6寸，胫骨内侧缘后方。正坐或仰卧位，在内踝高点上6寸，胫骨后缘，当阴陵泉和三阴交的连线上取穴。

　　地机(SP8)：在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸。

　　阴陵泉(SP9)：在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。正坐屈膝或仰卧位，在胫骨内侧髁后下方约胫骨粗隆下缘平齐处取穴。

　　血海(SP10)：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。正坐屈膝位，在髌骨内上缘上2寸，当股内侧肌突起中点处取穴；或正坐屈膝，医生面对病人，用手掌按在病人膝盖骨上，掌心对准膝盖骨顶端，拇指向内侧，当拇指尖所到之处取穴。

　　箕门(SP11)：在大腿内侧，当血海与冲门连线上，血海上6寸。正坐屈膝或仰卧位，当缝匠肌内侧缘，距血海上6寸处取穴。

    冲门(SP12)：在腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3．5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。仰卧位，平耻骨联合上缘中点旁开3．5寸处取穴。约当腹股沟外端上缘，股动脉外侧。

　　府舍(SP13)：在下腹部，当脐中下4寸，冲门上方0．7寸，距前正中线4寸。仰卧位，在冲门上O．7寸，任脉旁开4寸处取穴。

　　腹结(SP14)：在下腹部，大横下1．3寸，距前正中线4寸。仰卧位，在府舍上3寸，距任脉4寸，当府舍与大横的连线上取穴。

　　大横(SP15)：在腹中部，距脐中4寸。仰卧位，在脐中(神阙)旁开4寸处取穴。

　　腹哀(SP16)：在上腹部，当脐中上3寸，距前正中线4寸。仰卧位，在脐中上3寸，建里(任脉)旁开4寸处取穴。

　　食窦(SP17)：在胸外侧部，当第5肋间隙，距前正中线6寸。仰卧位，在中庭(任脉)旁开6寸，第5肋间隙处取穴。

　　天溪(SP18)：在胸外侧部，当第4肋间隙，距前正中线6寸。仰卧位，在食窦上一肋，任脉旁开6寸，平第4肋间隙中取穴。

　　胸乡(SP19)：在胸外侧部，当第3肋间隙，距前正中线6寸。仰卧位，在天溪上一肋，任脉旁开6寸，第3肋间隙处取穴。

　　周荣(SP20)：在胸外侧部，当第2肋间隙，距前正中线6寸。仰卧位，在胸乡上一肋．任脉旁开6寸，第2肋间隙处取穴。

　　大包(SP21)：在侧胸部，腋中线上，当第6肋间隙处。侧卧举臂，在腋下6寸、腋中线上，第6肋间隙处取穴。

十四经要穴主治歌(229穴)（五） 

◎手少阴心经要穴主治歌(8穴)

◎手少阴心经要穴主治歌(12穴)

十四经要穴主治歌(229穴)（六） 

◎手太阳小肠经要穴主治歌(14穴)

◎手太阳小肠经要穴主治歌(7穴)

小肠受盛与化物，小肠为受盛之物，化物出焉

十四经要穴主治歌(229穴)（七） 

◎足太阳膀胱经要穴主治歌(38穴)上

◎足太阳膀胱经要穴主治歌(7穴)

膀胱气化津液藏，膀胱为州都之官，藏津液，主气化

水液代谢有法章。主水液代谢，膀胱之病为癃、遗

睛明治眼目昏蒙，睛明有清热明目之功，主一切眼疾

腿痛深刺治尿崩。又调太阳气血治腰腿痛，深刺治尿崩

攒竹治眼有神功，攒竹有明目之效，治诸眼疾

雀目攀睛白翳生，夜盲、近视、胬翳攀睛

睑废面瘫止流泪，亦可泄热祛凤，治面瘫眼睑下垂，迎风流泪

呃逆眉骨及头疼。可降逆止痛，主呃逆、头痛、眉棱骨痛

通天通窍治鼻渊，通天可宁神通鼻，为治鼻病之要穴。治鼻渊、鼻疮、鼻窒、鼻衄

息肉痔塞灸能痊，可达肺之天气而治鼻疾。左鼻灸右之法，小艾炷灸之

颈项强痛口眼歪，亦治颈项转侧难及口眼歪斜

头痛头重目晕眩，及头痛头重、眩晕

玉枕明目眼似脱，玉枕可清热明目，治目痛如脱、视物不明

脚癣鼻塞头痛作。亦治脚癣、鼻塞不闻香臭、头痛眩晕

天柱擎天撑头项，天柱为擎天一柱，主头项诸疾

健脑强身主项强，可健脑强身，治项强、落枕

头重脚轻目咽肿，头重脚轻、头晕头痛、目赤肿痛、咽肿

足不任身鼻塞恙。以及足不任身、鼻塞无闻之疾

大杼舒筋又壮骨，大杼为骨会，善治诸骨性疾病，有舒筋壮骨之效

项肩腰膝酸痛苦，治项强不可俯仰、颈肩背骨节酸痛、腰膝痛不得屈伸

发热头痛咳鼻塞，亦可宣散外邪，治发热头痛、咳嗽鼻塞

小肠气痛刺之无。小肠气痛和腹痛

风门益气兼解表，风门可益气固表、祛风解表

伤风咳嗽痛发烧，治凤邪犯表之证，伤风咳嗽、鼻塞多涕、发热

胸背作痛及发背，胸背作痛、胸中作热及发背痈疽

此处埋针防感冒。风门埋针可预防感冒

肺俞补肺泻胸热，肺俞为肺之背俞穴，善补益肺气、泻胸中热

骨蒸盗汗肺虚弱，治骨蒸盗汗、潮热、咳嗽气喘、吐血

皮肤瘙痒面痤疮，清泄肺热治面部痤疮、皮肤瘙痒

肺病于此有痕着。肺病常在此处有过敏压痛

厥阴俞乃心包俞，厥阴俞为心包络之背俞穴．主心疾

活血止痛心气舒，有活血止痛之功

心痛心悸胸烦闷，主心痛心悸、胸满烦闷、胸痛引背

牙痛咳嗽吐血出。亦治咳嗽、吐血及牙痛

心俞养心可安神，心俞为心之背俞，可养心安神、镇静止痛

心痛心悸胸烦闷，主心之诸疾，心绞痛、心悸、胸闷胸痛引背

癫狂吐血咳盗汗，心藏神主汗，主癫狂，咳吐血、盗汗

梦遗健忘睡不深。亦治心肾不交之梦遗、健忘、失眠

膈俞血会化瘀滞，膈俞为血会，可活血化瘀

升降阴阳可刺之，亦可主阴阳之升降、降逆止呃

善调诸血有奇效，主诸失血，如吐血、衄血、便血、呕血、尿血等

风疹胃痛呃逆止。亦泄血分郁热治风疹，及胃痛呃逆

肝俞理气可疏肝，肝俞为肝之背俞，可疏肝理气明目

肝胆诸疾胁黄疸，主肝胆诸疾，黄疽、胁痛、口苦、胆囊炎

吐血眩晕目赤肿，及吐血、衄血，眩晕、目赤月十、夜盲

脊痛转筋癫狂痫。肝主筋又治脊痛、转筋及癫狂痫

胆俞黄疸胁肋痛，胆俞可疏肝利胆，治黄疽、胁肋痛

口苦咽干腋下肿，及口苦咽干、呕吐、胃腹胀满，腋下肿

脾俞健脾调气血，脾俞为脾之背俞，可调理脾胃、调和气血

腹胀水肿食欲缺，主脾病，腹胀水肿黄疸、胃痛呕  吐食欲不振

诸血便秘又泄泻，及出血证，贫血、衄血，便秘、泄泻

四肢酸痛肌肉削。四肢酸软重痛、疲乏无力，肌肉消瘦

胃俞呕吐及翻胃，胃俞为胃之背俞，健脾和胃，主呕吐翻胃

胃痛疳疾儿肌痿；胃痛不进饮食，小儿疳疾赢瘦，不生肌肤

三焦俞兮强腰膝，三焦俞为三焦之背俞，可强壮腰膝

水肿癃闭可行气，有行气化水之功，治水肿、癃闭、小便不利

腰腿无力背拘急，主下肢无力、肩背拘急、腰脊强痛

腹胀肠鸣吐痢疾。腹胀肠鸣、水谷不化、呕吐痢疾

肾俞主灸下元虚，肾俞为肾之背俞，可益肾气、强腰膝

令人有子效多奇，主命门火衰、下元虚损之疾，治不孕、阳痿、遗精

偏瘫腰痛膝拘急，可滋肾治腰痛、半身不遂、腿膝酸痛拘急

耳聋水肿益肾气。亦可明耳目，治耳聋耳鸣、水肿遗尿及月经不调

大肠俞治腰脊疼，大肠俞为大肠之背俞，可强腰膝、治腰脊痛

大小便难此可通，亦可通降肠腑，治便秘、小便不利

兼治泄泻痢疾病，理下焦之气，治绕脐腹痛、泄泻、痢疾

风疹放血立时轻。放血可祛风清热止痒，治荨麻疹

小肠俞主便脓血，小肠俞主大便脓血、痔疮、便秘及淋浊

遗精淋浊膝痛绝。遗精遗尿、小便不利，腿膝疼痛

膀胱俞治小便难，膀胱俞可清热利湿，治小便赤涩

少腹胀痛不能安，主少腹胀痛、尿闭、淋浊

便秘泄泻和遗精，及便秘、泄泻、遗精

腰腿疼痛自能痊。亦可疏经活络，治腰腿痛、下肢痛

次髎调经固肾精，次髎有调经止痛、固肾强精之功

遗精阳痿女痛经，主男之阳痿遗精，女之月经不调、带下痛经

尿闭尿涩痛淋漓，亦主尿闭、尿失禁、小便淋漓疼痛、疝气

疼痛痿痹腰足胫。及腰腿足下肢痿痹疼痛

承扶主通下肢疼，承扶可疏经通络，主会阴、腰、骶、臀、腿、下肢瘫痪疼痛

热结痔疮便难行。亦可消痔止痛，治痔疮，大便难、小便不利

委阳理气利水道，委阳为三焦之下合，主气化通行水道

小便不化痛在脚。主小便不利、小腹胀满，腰脊脚挛痛，腋下肿

委中一穴最奥妙，委中为膀胱之下合，可发汗止痛

凉血解毒又醒脑，亦有醒脑强身、凉血解毒之功

痿痹中风疔发背，主痿痹、中风不遂，及发背疔疮

闪腰岔气痛腿腰，腰腿痛、腰背拘急疼痛

腹痛吐泻衄不止，又主腹痛吐泻、衄血不止、发眉脱落

自汗风疹刺血消。自汗盗汗、荨麻疹、癫疾

膏肓一穴灸劳伤，膏肓为四大补穴之一，功善补虚

百损诸虚无不良，治肺劳、骨蒸盗汗、咳嗽、气喘、吐血

此穴禁针惟宜艾，多用灸法，古说禁针。现亦可针，用透胛热治肩胛背痛

千金百壮效非常。亦治健忘、脾胃虚弱、梦遗失精

噫嘻疟疾及热病，噫嘻可清热治疟疾、热病及肩背痛

咳喘鼻衄目眩平；亦有宣肺之功，主咳喘、鼻衄、目眩

秩边利水治阴肿，秩边有通液利水之功，治阴肿

下肢瘫痪腰骶痛，亦可通经活络，治下肢瘫痪、腰骶痛

大小不利及痔疮，有通便之功，治大小便不利、痔疮

长针刺之经络通。本穴须以长针剌之，针感下传以通经络

承筋痔疮与霍乱，承筋治霍乱转筋、痔疮

小腿麻木朋肌挛；及小腿麻木、腓肠肌痉挛，腰背拘急

承山便秘痔脱肛，太阳经“别入于肛”，可主脱肛、痔疮、便秘

脚气转筋腿胫伤；承山有消痔舒筋之功，主腿痛转筋、脚气腰胫酸痛

飞扬主治步履软，飞扬可祛风清热疏经，主腿软无力

头鼻癫狂痔难还；亦可宁神疗痔，主头晕目眩、鼻塞、癫狂、痔疾

跗阳头重癫痪疚，跗阳可祛风化湿，主头重头痛、癫疾、痪疯

外踝红肿腰腿痊。亦可疏经活络，主外踝红肿、下肢瘫痪、腰腿痛

昆仑泻热通太阳，昆仑有泻热通经之功

急性腰痛头项强，主急性腰扭伤、头项强痛

肩背腰腿足跟痛，善治太阳循行之经脉病，肩背拘急、腰痛、足跟痛

难产目鼻齿儿详。亦主难产、胞衣不下，目眩、鼻衄、牙痛及小儿惊风

仆参主治胫痿弱，仆参可镇痉舒筋，主下肢痿弱、足跟痛

癫痫脚气筋痉错。亦主癫痫、脚气膝肿、霍乱转筋

申脉开窍调阴阳，申脉通于阳跷，可醒神开窍，调和阴阳

痫证日发并癫狂，主痫证日发及癫狂

嗜睡失眠睑闭合，亦可主眼睑之开合，治白日嗜睡、夜间失眠、眼闭合睁开困难

复视腰腿头项强。治复视、呵欠不止及头痛眩晕、项强腰腿痛

京骨镇痉止疼痛，京骨可镇痉止痛、明目舒筋

太阳膀胱经不通，主太阳经循行部位的疼痛，头痛如破、项强、腰痛不可屈伸、筋挛

心痛目眩又鼻衄，又主太阳厥气上逆于心之心痛而目眩，及衄热之鼻衄

癫痫发热及足肿。主癫痫、疟发寒热及足肿痛

束骨止痛效最著，束骨可通经止痛，止太阳经之诸痛

头痛项强不能顾，头痛、颈项强痛不可回顾、腰脊腿胫痛等

癫狂肛门术后痛，亦主癫狂，肛门手术后剧烈疼痛

内眦赤烂及痈疽。目眩，目眦赤烂，及发背痈疽、痔

足通谷清头面热，足通谷为荥水穴，可清头面之热，宁心安神

头痛目眩鼻鼽衄。主头痛目眩、鼻衄及心痛口苦

至阴能矫胎不正，至阴可调经止痛、矫正胎位

艾火重灸儿易生，重灸可治胎位不正

头痛目脱鼻堵塞，亦主头痛、目痛目似脱、鼻塞鼻衄

难产足热刺之应。亦治难产、胞衣不下，及足心热

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十四经要穴主治歌(229穴)（七） 

◎足太阳膀胱经针炙取穴图解  

◎足太阳膀胱经针炙取穴图解

    睛明(BL1)：在面部，目内眦角稍上方凹陷处。正坐或仰卧位，在目内眦的外上方凹陷中取穴。

　　攒竹(BL2)：在面部，当眉头凹陷中，眶上切迹处。正坐仰靠或仰卧位，在眉毛内侧端，眶上切迹处取穴。

　　眉冲(BL3)：在头部，当攒竹直上人发际O．5寸处。正坐仰靠或仰卧位，从眉头直上，入发际O．5寸，当神庭(督脉)与曲差之间取穴。

　　曲差(BL4)：在头部，当前发际正中直上O．5寸，神庭与曲差连线之间。正坐或仰卧位，在神庭旁1．5寸，入发际O．5寸，当神庭与头维(胃经)连线的中1／3与内1／3的连接点取穴。

　　五处(BL5)：在头部。当前发际正中直上1寸，旁开1．5寸。正坐仰靠，从曲差直上，入发际l寸处取穴。

　　承光(BL6)：在头部，当前发际正中直上2．5寸，旁开1．5寸。正坐或仰卧位，在五处后1．5寸，五处与通天之间取穴。

　　通天(BL7)：在头部，当前发际正中直上4寸，旁开1．5寸。正坐仰靠位，在承光后1．5寸，承光与络却之间取穴。

　　络却(BL8)：在头部，当前发际正中直上5．5寸，旁开1．5寸。正坐或仰卧位，在通天后1．5寸，距督脉1．5寸处取穴。

　　玉枕(BL9)：在后头部，当后发际正中直上2．5寸，旁开1．3寸，平枕外隆突上缘的凹陷处。正坐或俯卧位，脑户(督脉)旁1．3寸，当枕外粗隆上缘之外侧取穴。

　　天柱(BL10)：在项部，大筋(斜方肌)外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开1．3寸。正坐低头或俯卧位，在哑门(督脉)旁1．3寸，当顶后发际内斜方肌之外侧取穴。

    大杼(BL11)：在背部，当第1胸椎棘突下，旁开1．5寸。正坐低头或俯卧位，在第1胸椎棘突下，督脉旁开1．5寸处取穴。

　　风门(BL12)：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1．5寸。俯卧位，在第2胸椎棘突下，督脉分开1．5寸处取穴。

　　肺俞(BL13)：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开l_5寸。俯卧位，在第3胸椎棘突下，身柱(督脉)旁开1．5寸处取穴。

　　厥阴俞(BL14)：在背部，当第4胸椎棘突下，旁开1．5寸。俯卧位，在第4胸椎棘突下，旁开1．5寸处取穴。

　　心俞(BL15)：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1．5寸。俯卧位，在第5胸椎棘突下，神道(督脉)旁开1．5寸处取穴。

　　督俞(BL16)：在背部，当第6胸椎棘突下，旁开1．5寸。俯卧位，在第6胸椎棘突下，灵台(督脉)旁开1．5寸处取穴。

　　膈俞(BL17)：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开1．5寸。俯卧位，在第7胸椎棘突下，至阳(督脉)旁开1．5寸处取穴。

　　附分(BL41)：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开3寸。俯卧位，平第2胸椎棘突下，督脉旁开3寸，当肩胛骨脊柱缘处取穴。

　　魄户(BL42)：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开3寸。俯卧位，平第3胸椎棘突下，身柱(督脉)分开3寸，当肩胛骨脊柱缘处取穴。

　　膏肓俞(BL43)：在背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸。俯卧位，两手抱肘，平第4胸椎棘突下，督脉旁开3寸，当肩胛骨脊柱缘处取穴。

　　神堂(BL44)：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开3寸。

　　噫嘻(BL45)：在背部，当第6胸椎棘突下，旁开3寸。当肩胛骨脊柱缘处取穴。

　　膈关(BL46)：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开3寸。俯卧位，平第7胸椎棘突下，至阳(督脉)旁开3寸，当肩胛骨脊柱缘处取穴。

    肝俞(BL18)：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1．5寸。俯卧位，在第9胸椎棘突下，筋缩(督脉)旁开1.5寸处取穴。

　　胆俞(BL19)：在背部，当第10胸椎棘突下，旁开1．5寸。俯卧位，在第lO胸椎棘突下，中枢(督脉)旁开1.5寸处取穴。

　　脾俞(BL20)：在背部，当第ll胸椎棘突下，旁开1．5寸。俯卧位，在第11胸椎棘突下，脊中(督脉)分开1．5寸处取穴。

　　胃俞(BL21)：在背部，当第12胸椎棘突下，旁开1．5寸。俯卧位，在第12胸椎棘突下，督脉旁开1．5寸处取穴。

　　三焦俞(BL22)：在腰部，当第1腰椎棘突下，旁开1．5寸。俯卧位，在第1腰椎棘突下。悬枢(督脉)旁开1．5寸处取穴。

　　肾俞(BL23)：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1．5寸。俯卧位，在第2腰椎棘突下，命门(督脉)旁开1．5寸处取穴。

　　气海俞(BL24)：在腰部，当第3腰椎棘突下，旁开l.5寸。俯卧位，在第3腰椎棘突下，督脉旁开1．5寸处取穴。

　　大肠俞(BL25)：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。俯卧位，在第4腰椎棘突下，腰阳关(督脉)分开1．5寸处取穴，约与髂嵴高点相平。

　　关元俞(BL26)：在腰部，当第5腰椎棘突下，旁开1．5寸。俯卧位，在第5腰椎棘突下，督脉旁开1．5寸处取穴。

　　小肠俞(BL27)：在骶部，当骶正中嵴旁1．5寸，平第1骶后孔。俯卧位，平第1骶后孔，督脉旁1．5寸处，当髂后上棘内缘与骶骨间的凹陷处取穴。

　　膀胱俞(BL28)：在骶部，当骶正中嵴旁1．5寸，平第2骶后孔。俯卧位，平第2骶后孔，当髂后上棘内缘下与骶骨间的凹陷处取穴。

　　中膂俞(BL29)：在骶部，当骶正中嵴旁1．5寸，平第3骶后孔。俯卧位，平第3骶后孔，督脉旁1．5寸处取穴。

　　白环俞(BL30)：在骶部，当骶正中嵴旁1．5寸，平第4骶后孔。俯卧位，平第4骶后孔，督脉旁开1．5寸处取穴。

    上髎(BL31)：在骶部，当髂后上棘与后正中线之间，适对第1骶后孔处。俯卧位，在第l骶后孔处取穴。

　　次髎(BL32)：在骶部，当髂后上棘内下方，适对第2骶后孔处。俯卧位，在第2骶后孔处取穴。

　　中髎(BL33)：在骶部，当次髎下内方，适对第3骶后孔处。俯卧位，在第3骶后孔处取穴。

　　下髎(BL34)：在骶部，当中髎下内方，适对第4骶后孔处。俯卧位，在第4骶后孔处取穴。

　　会阳(BL35)：在骶部，尾骨端旁开O．5寸。俯卧位或跪伏位，在尾骨下端两旁，督脉旁O．5寸处取穴。

　　承扶(BL36)：在大腿后面，臀下横纹的中点。俯卧位，在臀横纹正中取穴。

　　魂门(BL47)：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开3寸。俯卧位，平第9胸椎棘突下，筋缩(督脉)旁开3寸处取穴。

　　阳纲(BL48)：在背部，当第lO胸椎棘突下，旁开3寸。俯卧位，平第10胸椎棘突下，中枢(督脉)旁开3寸处取穴。

　　意舍(BL49)：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开3寸。俯卧位，平第n胸椎棘突下，脊中(督脉)旁开3寸处取穴。

　　胃仓(BL50)：在背部，当第12胸椎棘突下，旁开3寸。俯卧位，平第12胸椎棘突下，督脉旁开3寸处取穴。

　　肓门(BL51)：在腰部，当第1腰椎棘突下，旁开3寸。俯卧位，平第1腰椎棘突下，悬枢(督脉)旁开3寸处取穴。

　　志室(BL52)：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开3寸。俯卧位，平第2腰椎棘突下，命门(督脉)旁开3寸处取穴。

　　胞肓(BL53)：在臀部，平第2骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。俯卧位，平第2骶后孔，督脉旁开3寸处取穴。

　　秩边(BL54)：在臀部，平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。俯卧位，胞肓直下，在骶管裂孔旁开3寸处取穴。

    殷门(BL37)：在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸。俯卧位，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸处取穴。

　　浮郄(BL38)：在腘横纹外侧端，委阳上1寸，股二头肌腱的内侧。俯卧位，在胭窝上方，股二头肌腱内侧，委阳上1寸处取穴。

　　委阳(BL39)：在胭横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧。俯卧位，在胭横纹外侧端，股二头肌腱内缘取穴。

　　委中(BL40)：在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。俯卧位，在腘窝横纹中央，股二头肌腱与半腱肌腱的中间处取穴。

　　合阳(BL55)：在小腿后面，当委中与承山的连线上，委中下2寸。俯卧或正坐垂足位，在委中直下2寸，当委中与承山的连线上取穴。

　　承筋(BL56)：在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下5寸。俯卧或正坐垂足位，在合阳与承山之间，腓肠肌肌腹中央取穴。

　　承山(BL57)：在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。俯卧位，下肢伸直，足趾挺而向上，其腓肠肌部出现人字陷纹，于其尖下取穴。或者直立，两手上举按着墙壁，足尖着地，在腓肠下部出现人字陷纹，当人字尖下取穴。

　　飞扬(BL58)：在小腿后面，当外踝后，昆仑穴直上7寸，承山外下方1寸处。正坐垂足，在承山穴外下方，当昆仑上7寸处取穴。

　　跗阳(BL59)：在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。正坐垂足或俯卧位，在足外踝后方，昆仑直上3寸处取穴。

    昆仑(BL60)：在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。正坐垂足着地或俯卧位，在跟腱与外踝之间凹陷处取穴。

　　仆参(BL61)：在足外侧部，外踝后下方，昆仑直下，跟骨外侧，赤白肉际处。正坐垂足着地或俯卧位，在外踝后下方，昆仑直下，当跟骨凹陷处赤白肉际取穴。

　　申脉(BL62)：在足外侧部，外踝直下方凹陷中。正坐垂足着地或俯卧位，在外踝正下方凹陷处取穴。

　　金门(BL63)：在足外侧，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。正坐垂足着地或俯卧位，在申脉前下方，当骰骨外侧凹陷处取穴。

　　京骨(BL64)：在足外侧，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处。正坐垂足着地或俯卧位，在足跗外侧，第5跖骨粗隆下，赤白肉际处取穴。

　　束骨(BL65)：在足外侧，足小趾本节(第5跖趾关节)的后方，赤白肉际处。正坐垂足着地或俯卧位，在足跗外侧，第5跖骨小头后下方，赤白肉际处取穴。

　　足通谷(BL66)：在足外侧，足小趾本节(第5跖趾关节)的前方，赤白肉际处。正坐垂足着地或俯卧位，在第5跖趾关节前下方凹陷处，赤白肉际处取穴。

　　至阴(BL67)：在足小趾末节外侧，距趾甲角0．1寸(指寸)。正坐垂足着地或俯卧位，在足小趾外侧，距趾甲角O．1寸处取穴。

十四经要穴主治歌(229穴)（八） 

◎足少阴肾经要穴主治歌(10穴)

◎足少阴肾经要穴主治歌(10穴)

肾为水脏主封藏，肾主水，为先天之本，主藏精

生殖发育及生长，肾主人之生长、发育及生殖

纳气开窍耳二阴，肾主纳气，开窍于耳及前后二阴，其华在发

主骨生髓主作强。肾主骨生髓通于脑，为作强之官

涌泉开窍降逆气，涌泉有苏厥开窍、降逆泄热之功

巅痛眩晕惊风急，主巅顶痛、眩晕、急慢惊风

小便不利大便难，小便不利、尿闭、大便难、便秘

中风心烦癫痫癔，中风昏迷、心烦口干、癫痫、癔病

鼻衄失音肺少气，肺系病之咳喘、少气、鼻衄、咽痛、失音

足热嗜卧血压疾。足心热、腰痛、嗜卧、高低血压

然谷益肾又固泄，然谷有益肾固泄之功

遗精阴痒经失谐，主月经不调、阴痒阴挺、阳癌遗精

消渴黄疸及洞泄，又治消渴、黄疸、泄泻

肢痿脐风吐咳血。下肢痿痹、小儿脐风、口噤不开、咳血喉痹

太溪清热调经血，太溪有清虚热、调经血之功，治男、妇诸病

男妇科病取此穴，如月经不调、痛经、阳痿、遗精、腰膝酸软

肾阴肾阳经络病，肾阴虚之眩晕、健忘、耳鸣、咽痛、失眠

益肾强精最优越。肾阳虚之气喘、小便频数，及足跟痛、腰膝痹痛

大钟益肾通二便，大钟有益肾平喘、通调二便之功

二便不利经迟延，主二便不利、癃闭、月经不调

痴呆嗜卧心烦闷，烦闷、痴呆、倦言嗜卧

气喘腰痛是真言。气喘、咳血及腰脊强痛、足跟痛

水泉清热善通经，水泉有益肾清热、活血通经之功

目昏经闭尿不行。主目昏花、月经不调、阴挺、痛经及小便不利

照海养阴利喉咽，照海有养阴利咽、通利小便之功

失眠惊恐又懒言，主失眠嗜卧、惊悸懒言及五淋、小便不利

痛经阴痒闭二便，大便秘结，月经不调、带下、阴挺阴痒、疝气

咽痛音哑夜发痫。咽干咽痛、音哑及痫证夜间发作

复溜利水调汗液，复溜有利水消肿、调节汗液之功

汗出不止阳虚越，治诸汗证，热病汗不出、汗出不止

足痿脚气腰脊痛，足瘘、脚气及腰脊强痛

水肿口干腹鸣泄。温阳化液，治水肿口干及腹泻、肠鸣

筑宾能医气疝疼，筑宾可理气定惊，主疝气

癫痫吐沫腿无能。治癫狂吐涎沫，腿软无力

阴谷舌纵口流涎，阴谷为本经本穴，益肾敛精，治舌纵流涎

腹胀烦满小便难，腹胀、烦满、小便难、阴中痛

疝痛阳痿及痹病，可益肾兴阳、调理前阴，治疝痛、阳痿早泄

妇人漏下亦能痊。妇人月经不调、崩漏及下肢痹痛

大赫专治病遗精，大赫可补肾固精，治遗精、阴器短缩，腹胀急痛

茎痛腹急带痛经。又可调经种子，治茎中痛、带下、痛经、阴挺

◎足少阴肾经针炙取穴图解

    涌泉(KI1)：在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前l／3与后2／3交点上。俯卧或仰卧位，在足心前1／3的凹陷处取穴。

　　然谷(K12)：在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。正坐或仰卧位，在舟骨粗隆下缘凹陷处取穴。

　　太溪(KI3)：在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。正坐或仰卧位，在足内踝与跟腱之间的凹陷处取穴。

　　大钟(KI4)：在足内侧，内踝后下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。正坐或仰卧位，平太溪下O．5寸，当跟腱附着部的内侧凹陷处取穴。

　　水泉(KI5)：在足内侧，内踝后下方，当太溪直下1寸(指寸)，跟骨结节的内侧凹陷处。正坐垂足或仰卧位，在太溪直下方1寸，当跟骨结节之内侧前上部凹陷处取穴。

　　照海(KI6)：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。正坐垂足或仰卧位，在内踝正下缘之凹陷处取穴。

　　复溜(KI7)：在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。正坐垂足或仰卧位，在太溪上2寸，当跟腱之前缘处取穴。

　　交信(KI8)：在小腿内侧，当太溪直上2寸，复溜前O．5寸，胫骨内侧缘的后方。正坐或仰卧位，在太溪上2寸，当复溜与胫骨内侧面后缘之间处取穴。

　　筑宾(KI9)：在小腿内侧，当太溪与阴谷的连线上，太溪上5寸，腓肠肌肌腹的内下方。正坐或仰卧位，在太溪上5寸，太溪与阴谷的连线上，约当腓肠肌内侧肌腹下端处取穴。

    阴谷(KI10)：在胭窝内侧，屈膝时，当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间。正坐屈膝，当胭窝内侧，和委中相平，在半腱肌腱和半膜肌腱之间取穴。

    横骨(KI11)：在下腹部，当脐中下5寸，前正中线旁开 O．5寸。

　　大赫(KI12)：在下腹部，当脐中下4寸，前正中线旁开 O．5寸。

　　气穴(KI13)：在下腹部，当脐中下3寸，前正中线旁开 O．5寸。

　　四满(KI14)：在下腹部，当脐中下2寸，前正中线旁开 O．5寸。

　　中注(KI15)：在下腹部，当脐中下1寸，前正中线旁开 O．5寸。

　　肓俞(KI16)：在腹中部，当脐中旁开O．5寸。仰卧位，平神阙(任脉)旁开O．5寸处取穴。

　　商曲(KI17)：在上腹部，当脐中上2寸，前正中线旁开O．5寸。仰卧位，在肓俞上2寸，下脘(任脉)旁开O．5寸处取穴。

　　石关(KI18)：在上腹部，当脐中上3寸，前正中线旁开O．5寸。仰卧位，在肓俞上3寸，建里(任脉)旁开O．5寸处取穴。

　　阴都(KI19)：在上腹部，当脐中上4寸，前正中线旁开O．5寸。仰卧位，在肓俞上4寸，中脘(任脉)旁开O．5寸处取穴。

　　腹通谷(KI20)：在上腹部，当脐中上5寸，前正中线旁开O．5寸。仰卧位，在肓俞上5寸，上脘(任脉)旁开O．5寸处取穴。

　　幽门(KI21)：在上腹部，当脐中上6寸，前正中线旁开O．5寸。仰卧位，在肓俞上6寸，巨阙(任脉)旁开O．5寸处取穴。

　　步廊(KI22)：在胸部，当第5肋间隙，前正中线旁开2寸。

　　神封(KI23)：在胸部，当第4肋间隙，前正中线旁开2寸。仰卧位，在第4肋间隙中，膻中(任脉)旁开2寸处取穴。

　　灵墟(KI24)：在胸部，当第3肋间隙，前正中线旁开2寸。仰卧位，在第3肋间隙中，任脉旁开2寸处取穴。

　　神藏(KI25)：在胸部，当第2肋间隙，前正中线旁开2寸。仰卧位，在第2肋间隙中，任脉旁开2寸处取穴。

　　或中(KI26)：在胸部，当第1肋间隙，前正中线旁开2寸。仰卧位，在第1肋间隙中，任脉旁开2寸处取穴。

　　俞府(KI27)：在胸部，当锁骨下缘，前正中线旁开2寸。仰卧位，在锁骨下缘，任脉旁开2寸处取穴。

十四经要穴主治歌(229穴)（九） 

◎手厥阴心包经要穴主治歌(8穴)

◎足少阴肾经要穴主治歌(10穴)

十四经要穴主治歌(229穴)（十） 

◎手少阳三焦经要穴主治歌(14穴)

◎手少阳三焦经要穴主治歌(14穴)