5100钻石系列玻璃瓶:杨式太极拳及医疗保健
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/01 04:34:21
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- 作者：何明
- 出版日期：1992
- 页数：297
- 章节目录
- 题词前言曾寿昌先生小传李雅轩先生小传作者介绍作者诗四首第一章 杨式太极拳基本知识第二章 杨式太极拳、剑、刀套路图解
- 一、杨式太极拳
- 二、杨式太极拳拳势用法
- 三、杨式太极剑
- 四、杨式太极刀
第三章 杨式太极推手第四章 杨式太极拳的医疗保健作用及典型病例- 一、太极拳对神经系统的医疗保健作用及智力开发
- 二、太极拳对心血管系统的医疗保健作用
- 三、太极拳对呼吸系统的医疗保健作用
- 四、太极拳对消化系统的医疗保健作用
- 五、太极拳对代谢内分泌系统的医疗保健作用
- 六、太极拳对血液系统的医疗保健作用
- 七、太极拳对泌尿生殖系统的医疗保健作用
- 八、太极拳对运动系统的医疗保健作用
- 九、太极拳促进心理健康
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附录：太极经典著作及有关论述选篇- 一、太极拳论［王宗岳］
- 二、十三势(一名长拳)［王宗岳］
- 三、太极拳论［武禹襄］
- 四、太极拳十三势行功心解［武禹襄］
- 五、十三势行功歌诀 作者待考
- 六、打手歌［王宗岳］
- 七、太极拳真义［王宗岳］
- 八、五字诀［李亦畲］
- 九、太极拳之练习谈［杨澄甫］
- 十、太极拳十要［杨澄甫］
- 十一、关于呼吸法［曾寿昌］
- 十二、“阴阳诀”、“乱环诀”注解［曾寿昌］
- 十三、太极歌诀一首［曾寿昌］
- 十四、李雅轩师谈“太极拳的一封信”［李雅轩］
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