到我单纯的青春电影:【图】香菇炒鸡蛋
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/05/06 01:15:15
香菇炒鸡蛋
星级:4.7分评分:0分点击星星给菜谱评分吧!- 做法:炒
- 口味:咸鲜味
- 难度:新手尝试
- 人数:2人份
- 准备时间:5分钟
- 烹饪时间:<10分钟
- 鲜香菇适量
- 鸡蛋2个
- 色拉油适量
- 食盐适量
- 小葱5克
- 黑胡椒少许
- 白糖2克
香菇炒鸡蛋的做法
新鲜香菇洗净,切宽丝。鸡蛋打散
锅内油热后,鸡蛋炒熟后盛出,备用
锅内留底油,油热后,放入香菇,翻炒
放入少许白糖,少许黑胡椒粉,适量盐
香菇炒熟后,放入炒好的鸡蛋。出锅前撒葱花,即可
香菇炒鸡蛋的营养信息
适合体质: 宜:- 气虚质
- 气郁质
- 痰湿质
- 阳虚质
禁:
- 特秉质
- 健脑益智
- 保护肝脏防治动脉硬化预防癌症延缓衰老
- 美容护肤
适合人群:
- 肾病、胆固醇过高患者忌食