拔智齿咬肌会变小吗:早餐之---------鸡蛋卷饼+核桃芝麻粥
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 00:02:19
蛋卷饼的材料:鸡蛋、面粉、火腿肠、十三香粉、盐制作过程:1、鸡蛋打成液,面粉加水加盐加十三香拌成糊糊,火腿肠切薄片2、平底锅刷上油,倒入适量面糊,摊成面皮3、另取一锅,刷油,倒入适量鸡蛋,转小火,转动一下锅4、把面皮放入微凝固的鸡蛋上,加上火腿肠,两边搭拢,即可切下装盘 粥的材料:核桃、炒熟芝麻、红枣、大米、冰糖制作过程:1、大米、红枣、核桃洗净,芝麻炒熟,加适量水,放电炖锅,按煲粥键即可2、粥好后,加入适量冰糖
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