中财网公司的注册号是什么:【图】香菇肉片
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/02 08:04:57
香菇肉片
阳阳灿烂 / 原文 / 2011-12-06 / 5241人看过喜欢美食杰就关注一下吧！
星级：5分评分：0分点击星星给菜谱评分吧！- 做法：炒
- 口味：咸鲜味
- 难度：新手尝试
- 人数：3人份
- 准备时间：10分钟
- 烹饪时间：<10分钟
鲜香菇250克 
猪里脊肉200克
红椒1个 
青椒1个
色拉油适量 
食盐适量 
酱油适量 
鸡精少许 
葱适量 
姜适量 
料酒适量 
水淀粉适量
香菇肉片的做法
准备好食材
香菇切薄片
青椒切片
红椒也切片
葱、姜切末
猪里脊肉切薄片，用盐、鸡精、料酒、酱油、水淀粉搅拌均匀放碗里入味
锅内入油
将猪里脊肉片放入，炒至肉片变色
接着放葱、姜末爆香
再放香菇，翻炒几分钟
然后放入青、红椒片，炒熟
调入适量盐出锅就好
香菇肉片的营养信息
适合体质： 宜：- 特秉质
- 阳虚质
- 平和质
禁：
- 气郁质
- 湿热质
- 痰湿质
- 阴虚质
- 促进生长发育改善缺铁性贫血增强记忆力
- 缓解疲劳
- 解热、镇痛增加食欲、帮助消化净化血液
适合人群：
- 肥胖和血脂较高者不宜多食
- 胃肠炎、高血压、肺结核患者慎食