中财网tcp监听:食材百科 (相克.热量.做法)
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/06 00:10:00
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- 土豆 粉丝 凉薯 拉皮 西米 魔芋丝 紫薯 藕粉
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- 豆腐 黄豆 绿豆 赤小豆 腐竹 蚕豆 素鸡 豆腐干
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- 油脂
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- 调味品
- 醋 雪菜 咖喱 酱油 酸菜 蚝油 姜汁 椒盐
- 药食及其他
- 清汤 人参 陈皮 冬虫夏草 桃仁 当归 黄芪 党参
当季热门推荐
牛肉
羊肉
鸭肉
虾
螃蟹
带鱼
草鱼
青鱼
乌骨鸡
卷心菜
胡萝卜
山药
木耳(干)
芋头
小白菜
西兰花
热门食物
土豆
热量:76大卡(每100克) 钾:342-
牛肉
热量:125大卡(每100克) 钾:270 
茄子
热量:23大卡(每100克) 钾:142
猪肉
热量:395大卡(每100克) 钾:162
鸡蛋
热量:144大卡(每100克) 胆固醇
豆腐
热量:81大卡(每100克) 钙:164
鸡
热量:167大卡(每100克) 钾:251-
虾
热量:93大卡(每100克) 磷:228 
五花肉
黄瓜
热量:15大卡(每100克) 钾:102
猪大排
热量:264大卡(每100克) 钾:274
鸡翅
热量:194大卡(每100克) 钾:205-
胡萝卜
热量:37大卡(每100克) 碳水化 
洋葱
热量:39大卡(每100克) 钾:147
鸡腿
热量:181大卡(每100克) 钾:242