中财网艺龙商家中心ebooking:浅谈性瘾 - 刘中一的个人空间
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/04/27 22:18:35
现代性学研究认为如果一个人沉溺在各种性活动中不能自拔，那很可能是他有性瘾。性瘾的表现形式多种多样，但是一个统一的特征就是当事人感觉到自己的行为“不能控制”。比较常见的是不可抑制的性行为、观看色情图片、手淫、嫖娼,或以上性活动的任意组合。虽然许多这些活动对于大多数人来说，可能并不会造成一个问题。但是，一旦成瘾，对一些人的生活还是造成了不少的麻烦。性瘾跟其他类型的上瘾是一样的，有性瘾的人将性活动作为调节心情和逃避现实的一种。虽然有人实际上付诸行动的次数可能并不很多，但是这种念头一天到晚不断，也对人造成了困扰。《走出阴影：了解性瘾》一书的作者帕特里克·卡恩斯根据文化上对性瘾行为接受的程度，将其分为三个级别：一级包括那些得到容忍的行为，比如手淫、沉迷于网络色情和私通等，并未侵害他人的利益；二级则涉及一些侵犯他人的性活动，比如裸露癖和窥阴癖，尽管这些行为对受害人造成恶心和厌憎情绪，但一般来说人们认为这只是“让人讨厌的”，还不能直接造成严重伤害；三级包括强奸、乱伦以及对儿童进行性侵犯，这被认为是严重犯罪，往往会严重影响受害者的生活。
如上面所说的一样，性瘾和酒瘾或者毒瘾等相类似。在性活动当中,我们的身体会释放出一种化学物质使我们感受十分的舒服。某些人就对这种化学物质制造出的快感产生了依赖性。这种瘾和其他一样,身体很快习惯这些化学制品，受害者发现他们需要越来越需要更多的性才能使自己达到快感。当然，也有人把性瘾的产生归因于体内荷尔蒙的分泌紊乱，也就是医学上所称的性亢进，认为性瘾大多缘于内分泌疾病作祟，如肾上腺肿瘤，垂体肿瘤等。但是在现实生活中，更多的性瘾还是与家庭、社会环境的影响有关。比如色情书刊、影视的诱惑；长辈的不良示范；精神压力过大一时又找不到更好的减压办法，不得不求助于性爱，最终形成心理依赖等。并且随着瘾头的增加，就会产生自我容忍，于是需要越来越多地寻找新花样、新刺激来纵欲，甚至通过药物的力量暂时性地获得更多性满足。
不过，性瘾同其他癖好不同的是，一般只需要短短的15分钟便可过足瘾。如有研究者就发现一些性瘾者通过在色情网站上经过短时间的冲浪，然后就会若无其事地回到会议桌前，且自我感觉良好，不以为自己有什么不对劲。但是，性瘾对性瘾者伤害大都不是表现在占用了性瘾者的大量时间、精力或者金钱上，而是往往表现在性瘾者强烈的自我唾弃感上。有研究发现，大多数的性瘾者在两次性满足之间往往是要经历一个情绪的低落期。在这个期间，多数上瘾者对自己的行为感觉到一种巨大的羞辱感。他们感觉遗憾、后悔、忧虑和隔离。多数人感受无力改变自己的状况。这些强有力的感觉经常导致当事人不得不再次把性作为逃脱心理痛苦的方式。性因此成为止痛药,最终形成了恶性循环。
对于什么样的人才算性瘾者，什么样的行为才是性瘾性为，或者说什么是性瘾的标志?美国性学专家帕特里克博士的定义相对权威，他认为性瘾者大约有以下几个方面的警报信号：
1.自己行为是不是已经不能控制。
2.即使知道行为的后果很严重,却感到无法停止自己的行为。
3.经常使用性幻想作为应付困难的手段
4.需要越来越多性活动为了体验更多的性快感
5.遭受强烈的自我心理谴责
如果上面几条或者大部分对你都适用,您可能就是一个性瘾者。即使是一个性瘾者，您也大可不必过份担心害怕，因为大部分性瘾者只是轻微患者，当事人如果是一个精神健全的成年人，在没有出现伤害其他人倾向的前提下，是无需治疗的。如果是重度患者，那么您就要采取措施，赶紧就医了。你首先要做得就是承认自己的性上瘾的现实,认识到性瘾可能造成的严重后果。其次，您需要采取切实的行为使自己从性瘾中解脱出来。多数上瘾者发现非常难改变他们的行为，因为很多都是几年甚至十几年养成的习惯。也许为此要耗费很长一段时间，经历一个痛苦的心理历练过程。但是，解除性瘾并不是没有成功的希望。一位专业的治疗师或许能帮助您明白发生了什么，并且鼓励您早日实现一种更加健康的性生活方式。