勇敢者的游戏 时之沙:女性冬令進補方劑
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女性冬令進補方劑
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中醫強調,進補不要來得太陡,一般,需在進補前半月調理好脾胃「開路」。目前,是寒冷來臨前的緩衝時段,正宜為「進補」開路。在此,中醫專家們針對女性的冬令進補,給出幾味「開路藥」。
女性,重在抗衰老。女性由於擔負生育使命,元氣不足,就容易造成人體衰老。女性進補「開路藥」要從增強吸收飲食中的營養入手,使之充分滋養全身臟器和皮膚腠理。人的抗衰老能力增強了,生命力隨之增強,臉部就會紅潤、健康,皮膚就會有彈性、有光澤,精神也開始飽滿。這裏推薦兩個方劑:
1.健膚千金飲:
適用於腸胃虛弱的人,症狀是臉部蒼白無血色,食後腹漲,胃部常隱痛,大便忽幹忽稀,舌苔發白,有牙齒印,舌體腫大等。
配方:炒黃軀
功效:恢復肌膚彈性,增強肌體抗衰老能力,增加免疫力。
2.貴妃散:
適用於陰虛胃熱,症狀是口幹舌燥,臉色灰黃有黃斑,便秘,口有異味等。
配方:玄參
功效:養顔祛斑,滋陰生津,散熱通便,健脾養胃。