bulgaria面膜:常转大拇指能让你少生病
来源:百度文库 编辑:中财网 时间:2024/04/30 02:09:48
常转大拇指能让你少生病
(2010-05-05 09:05:47)转载 标签:保健
养生
电吹风
拇指
小鱼际
健康
旋转拇指
如果感到体力不足,不妨试着让拇指作360度旋转。旋转时必须让拇指的指尖尽量画圆形。起初也许会感到不顺,但反复进行几次以后,拇指就会有节奏地旋转,而且觉得心情舒畅。一般让拇指按顺时针的方向及逆时针的方向各自旋转1~2分钟即可。
自我握手
作为养生方法加以利用,最简单的方法就是自我握手。左右手掌靠拢在一起交替对握,关键在于右手拇指要有意识地用劲抓住左手的小鱼际,左手拇指抓住右手的小鱼际。紧握3秒钟后双手分开。左右相互紧握5~6次。
手指交叉
当感到大脑反应迟钝、注意力不集中时,不妨把双手手指交叉地扭在一起。某只手拇指在上交叉一会儿后,再换成另一只手拇指在上。然后将手指尖朝向自己,并使双手腕的内侧尽量紧靠在一起。反复进行几次。
温风吹手
许多人在洗发后都用电吹风吹干。如果使用电吹风对手掌进行刺激的话,虽然只花3~4分钟,但取得的养生效果却是很大的。用电吹风向手掌送去温风,感到稍热时,就把电吹风移开,然后再靠近手掌吹风。这样反复进行6~7次,使整个手掌都被电吹风发出的温风刺激到。
旋转网球
双手夹住网球,慢慢而有力地旋转,通过网球对整个手掌进行刺激。还可以把双手指叉起来,夹住网球按3秒钟后分开,然后再度掀按。如此反复进行多次。
怎么能使自己的QQ宠物少生病或者不生病?
动物为何少生病
有什么办法能让自己在短时间内生病?
如何能让喝酒少受罪?
怎么让自己生病???~
3DMarK06你能得多少分?!!
怎样才能少花钱,可以让别人了解你的产品!
如果你的上级的家人生病住院了,上司让你在上班时间去照顾病人,你怎么办?
怎么能让一个不喜欢喝水的人,常喝水。
如何提高小儿免疫力少生病
怎样让老公经常生病
怎么样可以让自己生病??
女朋友生病了,我怎么能让她不难受呢?
怎么能让屋里的烟味少一点?
我失恋了,怎么能让痛苦少一些?
怎么能让他心里的负担少一点
什么办法能让女朋友的需要少点
吃什么能让脸部少分泌油脂?
怎么能让金山毒霸尽量少占资源??
如何能让蚊子少盯一些?求助!
月经量多,吃什么能让它少点?
什么事能让你最悲伤?让你最痛苦?
你感冒了,她只说让你多休息,按时吃药;另一个她知道你生病,马上买药给你,那么那种行为让你更感动呢?
QQ宠物生病了,没有元宝了.别人能帮你治病吗