中财网weiless英文:桑叶茶 桑叶茶的做法
来源：百度文库 编辑：中财网 时间：2024/05/03 16:15:02
对于桑叶茶，相信从本站看过相关内容的人都知道，桑叶茶的功效很显著，能够缓解一些疾病症状，具有很好的保健功效。现在的人们，尤其是女性朋友都流行减肥，那么在这里小编就向大家介绍一款具有减肥效果的桑叶茶。
【原料】茯苓30 克．桑叶15 克．黄氏15克．冬葵10 克．
【茯苓桑叶茶的做法】
将上述材料置于锅中．加入水后．以小火煮1个小时．等茶水冷却后．滤除材料残渣后即可饮用．
【营养功效】
茯苓含有蛋白质．卵磷脂．茯苓酸．胆碱．矿物质．脂肪酶、分解酶等多种成分．不但可以消脂．也能补脾利尿，具有降血糖．镇静补气、增强免疫功能．加上桑叶．黄蔑．冬葵三种药材都有消肿的功效，可使体内多余的水分排除．常饮此茶具有补脾利尿．安神除烦．消脂减肥的功效．
桑叶是植物之王，有“人参热补，桑叶清补”之美誉，富含人体17种氨基酸，粗蛋白，粗脂肪，是国家卫生部确认的“药食同源”植物，被国际食品卫生组织列入“人类21世纪十大保健食品之一”，成为人类绿色新食品源。
【温馨提示】若是体质偏寒．可再加上红枣滋补．也能增强肝脏的解毒功能。
看了上面的介绍之后，相信大家对与桑叶茶的制作方法有了一定的了解，当然这只是一种做法而已，大家也可以去搜寻一些其他的桑叶茶的做法，总之这么一个具有保健作用，还能减肥的桑叶茶，还是值得尝试的。