苹果6s与6有啥区别:【原创】采用黄豆灸法治疗胃部不适、经期不适及颈椎病的体会

来源：百度文库编辑：中财网时间：2024/04/28 20:09:43

原创】采用黄豆灸法治疗胃部不适、经期不适及颈椎病的体会 [收藏] 2010-02-28 12:39标签：黄豆灸胃病颈椎病经期不适分类：艾灸篇

春节前几天吃凉性、寒性水果过多（单位发了一堆水果，不吃吧，怕浪费，吃吧又伤身，教训！所以建议大家冬天不食或少食性凉、性寒的水果），年三十早起即感胃部不适，而中午要和老人一起吃团圆饭，咋办？当然是用艾灸啰。由于冬天开窗不方便，老公又特怕烟，于是我选择黄豆灸（方法源自海德的《自愈有道》一书，详见转载博文《黄豆灸法——家庭保命之法》），拿来一个较长的黄豆灸包(约15cm长，用新白色棉袜做成)放在微波炉里加热后置于中脘至神阙部位。因为来例假后小腹疼痛，腰部也不舒服，便又将一个扁长的灸包加热后放在神阙以下至耻骨之间的位置上，最后再把一个扁长的灸包置于命门至八髎的部位上。三十分钟的功夫，待这几个灸包凉下来之后，所有的不适也烟消云散了，终于可以放心地去吃团圆饭了。

前不久有朋友尝试用黄豆灸给她母亲治疗颈椎病（将灸包置于颈椎部位），睡前使用一次即明显见效——当晚头就不晕了，也不失眠了，睡了一个安稳觉。

哈哈，终于找到一个跟艾灸一样神奇且方便冬天使用的宝贝！现在儿子写作业时大椎处背个黄豆灸包，即使关着门窗也不用担心艾烟出不来了。还有啊，空气中弥漫着黄豆的清香也是一种享受啊，此时真有想把黄豆吃掉的冲动，呵呵......

现在我可以艾条灸和黄豆灸交替使用了：天冷时使用黄豆灸，天热时用艾条灸；怕烟的老公在家时使用黄豆灸，不在家时用艾条灸；非睡眠时间用艾条灸，睡觉时用黄豆灸......

我的体会，黄豆灸一是适合冬天使用，二是适合怕烟的朋友（自从开始使用黄豆灸，怕烟的老公也主动要求我给他艾灸了），三是适合特别忙碌没有时间艾灸的朋友（晚上躺在被窝里施灸即可），感兴趣的朋友不妨试试。

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